Что делать? Итак приехали, разместились.

Итак приехали, разместились.

1. Узнаем ситуацию (Как в этом году - дома выкашивало). Что называется рекогносцировка.

2. Узнаем приличные места питания, магазины, аптеки, пляж, подключаемся к местному оператору связи. (при плохом раскладе в запасе не более 2-х дней)

3. Анализируем ситуацию и спокойно отдыхаем дальше, соблюдая гигиену, да ограничивая пребывание на солнце. (В этом году, супруга только приехала, а двое из дома "свалились".В округе народ тоже ходил грустный. Решили капать интерферон в упреждение, так он работает хорошо)

4. Сразу на экскурсии, особенно дальние, не записывайтесь. Они достаточно изнурительные.

Чуть освойтесь, акклиматизируйтесь и вперед!

5. Если записаны на экскурсию, и почувствовали себя не очень хорошо - хрен с экскурсией. Только предупредите водителя,что не едите.

Если все хорошо, отдыхаем "по полной" до конца отпуска

По плохому сценарию

Обычно 3-7 день недомогание, понос, рвота температура

Сразу на диету - голодовка

1.Обильное питье, (Вода, лучше минералка без газа, сладкий чай с лимоном чуть подсоленный)причем обязательно малыми порциями: 1-2 ложки(детям-чайных, взрослым-столовых) каждые 5-7-10 мин. Просто ставьте таймер на телефоне и как забибикал - пейте. Обычно эффективность оценивается по мочеиспусканию, как появилось, значит жидкость усваивается.

Смекта / энтеросгель /др адсорбент + регидрон

Смекта принимают внутрь, по 3 г (1 пакетик) 3 раза в сутки. Содержимое пакетика растворяют в воде, постепенно всыпая порошок и равномерно его размешивая. Детям до 1 года - 3 г/сут; 1-2 лет - 6 г/сут; старше 2 лет - 6-9 г/сут; кратность назначения - 3 раза в сутки. Содержимое пакетика растворяют в детском рожке (50 мл) и распределяют на несколько приемов в течение дня или перемешивают с каким-либо полужидким продуктом (каша, пюре, компот, детское питание).

Регидрон: К содержимому пакетика добавляют 1 л кипяченой воды, затем дают раствору остыть. Принимают небольшими глотками после каждого жидкого стула, перед употреблением, раствор тщательно перемешивают. В час необходимо выпить около 10 мл/кг массы тела, после того как явления дегидратации уменьшатся, дозу Регидрона уменьшают до 5-10 мл/кг массы тела пациента, после каждого жидкого стула.

Если есть рвота, то Регидрон дают дополнительно по 10 мл/кг после каждого приступа рвоты.

Если температура, до 38.5 не сбиваем - организм борется с заразой, можно компрессы водка+уксус+вода. Мочим тряпку, протираем, да на лоб, запястья и ноги. переворачиваем, опять мочем. Если температура лезет вверх - парацетамол (детям лучше свечи или сироп)

Дата добавления: 2015-09-02