Читайте также:
|
|
Заслуженный тренер СССР
ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА БОКСЕРА
Издательство «ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРГ»
Москва 1970
7АЗ.З
40Д
6—9—2
Тем. план
1970 № 78
Глава I. ОСНОВЫ ТАКТИКИ БОКСА
Тактика — раздел теории, изучающей тактические действия боксера, а также их применение в бою против конкретного противника.
Следует различать тактику отдельных атакующих и контратакующих действий, тактику боя и тактику турнира.
Тактика действий — способ проведения атакующих и контратакующих комбинаций.
Тактика проведения атаки — неожиданные действия атакующего, а также действий, создающие ложные представления о начале движения, о начале действия.
Тактика проведения контратаки — вызов (провоцирование) на определенные атакующие или контратакующие действия ложной информацией о своей неготовности (ложными открытиями, ложными атаками). При этом действия противника теряют свою неожиданность и боксер проводит задуманную контратаку.
Тактика боя – умелое использование наступательных и оборонительных действий в бою с противником для достижения победы. План действий боя основан на нейтрализации сильных сторон противника и использовании его слабых сторон.
Однако победить того или иного противника во время турнира недостаточно. Для достижения высоких результатов; необходимо одержать победы над несколькими противниками. Боксер должен это учитывать и уметь строить тактику турнира в целом.
Турнирная тактика — рациональное распределение сил боксера, стремящегося сохранить к финалу физическую и нервную энергию.
В данной главе приводится характеристика тактических действий боксера — подготовительных, наступательных и оборонительных; видов боев — бой на дальней, средней и ближней дистанциях; формы боев (активно-наступательная тактика и позиционная тактика), нашедших свое отражение в национальных школах бокса и в индивидуальной манере ведения боя.
ТАКТИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ БОКСЕРА
По тактической целенаправленности боевые действия боксера следует распределить по трем группам: 1 —подготовительные; 2 — наступательные, 3 — оборонительные действия.
Подготовительные действия
К подготовительным действиям относятся все действия боксера, предшествующие непосредственному нападению и обороне и обеспечивающие ему успех.
Задачи подготовительных действий:
создание удобных исходных положений для наступательных и оборонительных действий с помощью маневрирования и защит;
сообщение ложной информации противнику с помощью обманных действий: для отвлечения его от проводимой атаки и вызова на атаку или контратаку для проведения собственной контратаки;
выявление излюбленных комбинаций противника, его индивидуальной манеры ведения боя, физической подготовленности с помощью разведывательных действий.
Действия подготовки: маневрирование и защиты; обманные действия на дальней, средней и ближней дистанциях, разведывательные действия.
Маневрирование осуществляется передвижениями на защитной дистанций и переходами с защитной дистанции на ударную (и обратно) С целью выбора необходимой дистанции и удобного момента для нанесения удара.
Не всегда удобное исходное, положение для проведения атакующих и контратакующих действий можно создать с помощью только маневрирования, В том случае, если боксеру необходимо сохранить дальнюю (защитную) дистанцию для свободы маневрирования (при встрече с боксером активно-наступательной манеры боя), он сочетает маневрирование на дальней дистанции с защитами-отходами назад и в стороны (сайдстеп) — дистанционный маневр. Или применяет фронтальный маневр: сочетание маневрирования (движения вперед) с защитами-уклонами, и нырками или комбинированными, для оттеснения активно наступающего противника и этим создает удобное исходное положение для себя и неудобное для противника.
И наконец, если возникла необходимость ограничить в маневре противника, ведущего позиционный бой, боксер «загоняет» его к канатам или в угол ринга с помощью маневрирования (шагами в стороны) в сочетании с защитными уклонами и подставками — фланговый маневр.
Обманные действия осуществляются финтами (имитация начала удара и ложное «открытие», «самораскрывание») и ложными легкими ударами.
Цель этих действий — угрозы, отвлечения от действительной атаки и вызовы на необходимые боксеру действия.
Финты и ложные удары часто сочетают с защитами и с маневрированием.
Разведывательные действия осуществляются с помощью маневрирования и защит, обманных действий и разведки боем.
Дата добавления: 2015-08-21; просмотров: 59 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Глава 1 | | | Наступательные действия |