Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Подготовительные действия

Читайте также:
  1. IV. Определите, какую задачу взаимодействия с практическим психологом поставил перед собой клиент.
  2. L-карнитин - принцип действия и эффективность
  3. Lt;guestion> Укажите, к какому стилю речи относится данный текст: Наречие - неизменяемая часть речи, которая обозначает признаки действия, предмета или другого признака.
  4. А) Импульсивные действия
  5. А. ОБЖАЛУЕМ ДЕЙСТВИЯ ВРАЧА И ЗАКЛЮЧЕНИЕ О ГОДНОСТИ.
  6. АВТОНОМНЫЕ СИГНАЛЫ — Действия и другие перемены в нашем состоянии, обусловленные стрессом
  7. Алгоритм действия

Заслуженный тренер СССР

ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА БОКСЕРА

 

Издательство «ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРГ»

Москва 1970

 

7АЗ.З

40Д

 

6—9—2

Тем. план

1970 № 78

 

Глава I. ОСНОВЫ ТАКТИКИ БОКСА

 

Тактика — раздел теории, изучающей тактические действия боксера, а также их применение в бою против конкретного противника.

Следует различать тактику отдельных атакующих и контратакующих действий, тактику боя и тактику тур­нира.

Тактика действий — способ проведения атакующих и контратакующих комбинаций.

Тактика проведения атаки — неожиданные действия атакующего, а также действий, создающие ложные пред­ставления о начале движения, о начале действия.

Тактика проведения контратаки — вызов (провоциро­вание) на определенные атакующие или контратакующие действия ложной информацией о своей неготовности (ложными открытиями, ложными атаками). При этом действия противника теряют свою неожиданность и боксер проводит задуманную контратаку.

Тактика боя – умелое использование наступательных и оборонительных действий в бою с противником для до­стижения победы. План действий боя основан на нейтра­лизации сильных сторон противника и использовании его слабых сторон.

Однако победить того или иного противника во время турнира недостаточно. Для достижения высоких резуль­татов; необходимо одержать победы над несколькими противниками. Боксер должен это учитывать и уметь строить тактику турнира в целом.

Турнирная тактика — рациональное распределение сил боксера, стремящегося сохранить к финалу физиче­скую и нервную энергию.

В данной главе приводится характеристика тактичес­ких действий боксера — подготовительных, наступатель­ных и оборонительных; видов боев — бой на дальней, средней и ближней дистанциях; формы боев (активно-на­ступательная тактика и позиционная тактика), нашед­ших свое отражение в национальных школах бокса и в индивидуальной манере ведения боя.

 

ТАКТИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ БОКСЕРА

 

По тактической целенаправленности боевые действия боксера следует распределить по трем группам: 1 —под­готовительные; 2 — наступательные, 3 — оборонительные действия.

 

Подготовительные действия

 

К подготовительным действиям относятся все дейст­вия боксера, предшествующие непосредственному нападению и обороне и обеспечивающие ему успех.

Задачи подготовительных действий:

­ создание удобных исходных положений для насту­пательных и оборонительных действий с помощью манев­рирования и защит;

­ сообщение ложной информации противнику с по­мощью обманных действий: для отвлечения его от прово­димой атаки и вызова на атаку или контратаку для про­ведения собственной контратаки;

­ выявление излюбленных комбинаций противника, его индивидуальной манеры ведения боя, физической подготовленности с помощью разведывательных дей­ствий.

Действия подготовки: маневрирование и защиты; об­манные действия на дальней, средней и ближней дистан­циях, разведывательные действия.

Маневрирование осуществляется передвижениями на защитной дистанций и переходами с защитной дистан­ции на ударную (и обратно) С целью выбора необходи­мой дистанции и удобного момента для нанесения удара.

Не всегда удобное исходное, положение для проведе­ния атакующих и контратакующих действий можно соз­дать с помощью только маневрирования, В том случае, если боксеру необходимо сохранить дальнюю (защитную) дистанцию для свободы маневрирования (при встрече с боксером активно-наступательной манеры боя), он сочетает маневрирование на дальней дистанции с защитами-отходами назад и в стороны (сайдстеп) — дистанционный маневр. Или применяет фронтальный маневр: сочетание маневрирования (движения вперед) с защитами-уклонами, и нырками или комбинированными, для оттеснения активно наступающего противника и этим создает удобное исходное положение для себя и неудоб­ное для противника.

И наконец, если возникла необходимость ограничить в маневре противника, ведущего позиционный бой, боксер «загоняет» его к канатам или в угол ринга с помощью маневрирования (шагами в стороны) в сочетании с за­щитными уклонами и подставками — фланговый маневр.

Обманные действия осуществляются финтами (имита­ция начала удара и ложное «открытие», «самораскрыва­ние») и ложными легкими ударами.

Цель этих действий — угрозы, отвлечения от действи­тельной атаки и вызовы на необходимые боксеру дей­ствия.

Финты и ложные удары часто сочетают с защитами и с маневрированием.

Разведывательные действия осуществляются с по­мощью маневрирования и защит, обманных действий и разведки боем.

 


Дата добавления: 2015-08-21; просмотров: 59 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Характеристика боя на дальней дистанции | Характеристика боя на ближней дистанции | ОСНОВНЫЕ СТИЛИ СОВРЕМЕННОГО БОКСА | ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ МАНЕРЫ ВЕДЕНИЯ БОЯ И СПОСОБЫ ПРОТИВОДЕЙСТВИЯ ИМ | ОБУЧЕНИЕ БОЕВЫМ ДЕЙСТВИЯМ НА ДАЛЬНЕЙ ДИСТАНЦИИ | Атаки и контратаки прямыми ударами левой и защиты от них | Атаки и контратаки прямыми ударами правой и защиты от них | Атаки и контратаки двойными прямыми ударами и защиты от них | Атакующие и контратакующие действия сериями прямых ударов | Атаки и контратаки двойными короткими прямыми ударами и защиты от них |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Глава 1| Наступательные действия

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)