Читайте также: |
|
Подарки от пчел
Из огромного разнообразия продуктов пчеловодства всенародным любимцем является мед, Остальные же дары пасеки, или апипродукты совершенно незаслуженно остаются в тени, хотя их ценность колоссальна, Пришло время рассказать о них подробнее.
Сколько времени ты сможешь передвигаться со скоростью велосипеда, если тебя нагрузить парочкой сумок весом килограмм 50 каждая? Согласись, недолго. Пчела же с легкостью несет в улей эквивалент этого груза, пролетая километры. Только представь, каким огромным энергетическим потенциалом должен обладать ее рацион, чтобы обеспечивать такую удивительную работоспособность! Апипродукты содержат концентрированный комплекс микроэлементов, целый спектр аминокислот и витаминов. Питательные вещества идеально сбалансированы самой природой и поэтому очень хорошо усваиваются организмом.
Принимаемые даже в весьма незначительных количествах, продукты пчеловодства укрепляют иммунитет, улучшают самочувствие и избавляют от многих недугов. Грех не отведать такое вкусное и полезное лакомство!
Пыльца
Крылатая труженица собирает ее в сердцевине цветов, смачивает слюной и формирует маленькие комочки, которые несет в улей.
В пыльце содержится более двухсот биологически активных веществ: углеводы, аминокислоты, липиды, микроэлементы и целый спектр витаминов. К примеру, витамина А в ней в 20 раз больше, чем в моркови. Пыльца укрепляет иммунитет, повышает уровень гемоглобина, нормализует давление и процесс пищеварения. Чтобы ощутить ее действие, съедай по чайной ложечке пыльцы 2-3 раза в день. Нужные вещества лучше усвоятся, если зерна подержать во рту до полного растворения.
Перга
Она же «пчелиный хлеб». Образуется из пыльцы в уникальных условиях улья. Создать их искусственно невозможно. В перге значительно больше витаминов, чем в пыльце. Меньше белка, но он лучше усваивается. Наличие микроорганизмов делает ее чрезвычайно полезной. Всего 40 г перги достаточно для полного восстановления микрофлоры кишечника. Она способствует профилактике болезней сердца, а за счет витамина Е помогает сохранить молодость. Включи в рацион 1-2 г перги. Принимай утром, за 30 минут до еды, не запивая, а рассасывая во рту.
Маточное молочко
Это пища пчелиной королевы, которая живет почти в 100 раз дольше обычной пчелы. Содержит белки, углеводы, микроэлементы (фосфор, натрий, калий, кальций, марганец, железо) и витамины группы В: Обладает антибактериальными свойствами. Снижает уровень холестерина в крови, выводит токсины, улучшает память, зрение, работу сердца и нервной системы. Маточное молочко в чистом виде сложно хранить. Поэтому его часто консервируют в меду, в котором полезные свойства хорошо сохраняются. Такую смесь нужно принимать по 1 ч. ложке несколько раз в день.
Дата добавления: 2015-08-21; просмотров: 65 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Средняя группа | | | Прополис |