Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Сон нарушения.

Читайте также:
  1. III.3.3.5. Проверка законности административного задержания несовершеннолетних и применения к ним мер воздействия за административные правонарушения.
  2. Административная ответственность за природоресурсные правонарушения.
  3. Анатомия и физиология легких. Механизм газообмена, его нарушения.
  4. Зам.кам.роты, не долго думая, позвонил нашему Колобку и сообщил о вопиющем случае дисциплинарного нарушения. - Да, ваши это!!! Ваши!!! А кто же ещё???

Национальный Институт Старения предположил, что более 80% пожилого населения имеют разные типы проблем со сном в то или иное время, а регулярной бессонницей поражаются 25% населения 100

"Пережив двадцать два года бессонницы, я знаю, как она заставляет истощаться иммунную систему со временем. Постоянные проблемы со сном могут серьезно нарушить жизнь человека, нанося серьезные потери и в личных и в профессиональных отношениях." пишет доктор Кеннет Дж. Финсанд.

Даже при том, что расстройства сна могут быть чрезвычайно трудными и изнурительными сами по себе, с течением долгого времени, они могут способствовать развитию осложнений, путем ослабления и уменьшения естественного сопротивления инфекциям, депрессиям, а так же способствуют разрушению клеток и другим болезням.

Триптофан незаменимая аминокислота, названная «естественным снотворным средством», играющим значительную роль в биохимическом механизме сна. Она обеспечивает основу для производства серотонина. Природный релаксант триптофан, играет ключевую роль в восстановлении гомеостаза, который модулирует хороший цикл сна в организме.101

Поскольку все это затрагивает цикл "сон-бодрствование", это также затронет мелатонин, один из высших антиоксидантов организма. У мелатонина есть водои жирорастворимые свойства, делающие его одним из немногих известных антиокислителей в природе, способных защищать все части клетки. Так как у мелатонина есть исключительная способность усиливать барьерные системы в организме, то это может защитить почти каждую его клетку. Таким образом, это служит влиятельной гарантией против клеточных повреждений, связанных со старением и болезнями.

Мелатонин естественный гормон, который играет важную роль в управлении температурой тела и циклом "сон-бодрствование". Так как мелатонин производится шишковидной железой в сочетании циклом "свет-темнота" (это называют циркадным ритмом), нарушение его секреции может лежать в основе многочисленных типов болезней сна.

Мелатонин так же может служить мощным фактором для увеличения времени продолжительности сна. Исследования показывают, что он очень эффективен в снижении симптомов, возникающих при смене часовых поясов. Взаимосвязь мелатонина с триптофаном так же связана с функцией печени, так как это влияет на производство аминокислот. Больная печень может вызвать бессонницу и другие формы расстройств сна.

Другая часть МАТРМЦЫ это стресс. Организм вырабатывает кортизол в нормальном темпе согласованно с циклом "сон-бодрствование". В ранние утренние часы, как часть физиологического ответа организма на пробуждение, эти уровни высоки. Чрезмерная секреция или нарушение нормальной модели секреции кортизола может серьезно препятствовать сну.102

Я не могу не подчеркнуть, что потребление сока Ксанго из цельного мангостина на ежедневной основе окажет существенное влияние на весь цикл "сон-бодрствование". Это снизит стресс, вызывающий дисбаланс гормонов надпочечников. Так же, это исцелит кишечник и печень, что позволит аминокислотам, таким как триптофан, модулировать нормальный баланс серотонина и, следовательно, нормальный сон.

"Вам не нужно принимать снотворное. Я знаю, о чем я говорю! Я пил снотворное в течение 21 года, прежде чем нашел сок цельного мангостина!" уверен доктор Кеннет Дж. Финсанд

Я рекомендую ежедневную порцию: 90мл 180мл. в день. + масло перикарпия (кожуры) мангостина по 1-2 капли под язык.

Стресс

Стресс является одним из наиболее вредных аспектов современной жизни. Без него множества болезней современного человека не было бы вообще. Стресс массированно и комплексно воздействует на все части иммунной системы, гормоны надпочечников, а так же множество других частей МАТРИЦЫ. Эффекты стресс-гормона кортизола на организм просто поражают. Понимание реального механизма этого воздействия имеет серьезные последствия для здоровья. Так, повышенный уровень кортизола при стрессе был связан с потерей памяти, повреждением области мозга, называемой "гиппокампомГослабленным иммунитетом, множеством дополнительных повреждений здоровья, и связанных с этим расходов.103

Ежедневный стресс играет главную роль у женщин с ПМС, а женщины, перенесшие отрицательные или стрессовые переживания в значительной степени чаще испытывают симптомы ПМС.104 Некоторые исследователи имеют веские доказательства предположения, что фибромиалгия это «синдром стрессовой взаимосвязи». Это предположение основано на более глубоком изучении болезни, которое показывает, как это состояние часто развивается в период ухудшения гормонального дисбаланса, сигнализирующего о нарушениях в системах организма при стресс-реакции.105

Мангостин помогает связям между ненормальным уровнем триптофана и серотонина в организме, имеющим природные способности уменьшения стресса и достижения нормального уровня кортизола. Нарушение сна может вызвать повышение уровня кортизола, что приведет к началу запуска разнообразных патологических реакций, вызывающих массу вредных для здоровья состояний.

Будет благоразумно начать применять сок Ксанго из цельного мангостина ежедневно и подавить в своем организме стресс и его проявления.

Моя рекомендуемая ежедневная доза: 90мл.180мл. в день. + масло перикарпия (кожуры) мангостина по 1-2 капли под язык.


Дата добавления: 2015-08-13; просмотров: 36 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Миастения Гравис | Наркомания | Остеоартрит | Потеря Памяти | Простата | Псориаз | Рассеянный склероз | Ревматоидный Артрит | Сердечно-сосудистые заболевания. | Синдром Хронической Усталости |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Склеродерма| Фибромиалгия

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.009 сек.)