Практика воспитания

Итак, перейдем к практике. Подумайте, какое ваше поведение достойно того, чтобы ему подражать, а какое нет. Попробуйте посмотреть на себя со стороны. Какой багаж привычек и умений вы передадите своей дочери?

• Умеете ли вы устанавливать прочные отношения с мужчинами, или мужчины — это для вас источник постоянных проблем?

• Умеете ли вы заводить друзей?

• Умеете ли вы отдыхать?

• Умеете ли вы выполнять обещания?

• Умеете ли вы держаться намеченной цели, даже если путь к ней долог и неприятен?

Этому она научится у вас.

Каждый день, во всех ситуациях, мы даем своим дочерям какой-то определенный урок, пусть даже он на первый взгляд кажется совсем незначительным. Одно из важных умений — умение бороться со стрессом. На своей лекции «Тайны счастливых детей» я рассказываю родителям о том, что дети не могут быть спокойнее своих родителей. По крайней мере, в первые годы жизни их уровень стресса постоянно повышается и падает в зависимости от уровня стресса папы, мамы и других окружающих их людей. Дети — все равно что пробка, скачущая по волнам беспокойства и стресса родителей. Это свойство, присущее любому младенцу. Однажды ко мне на прием пришла пара молодых родителей, которые принесли с собой грудного младенца в переносной кроватке. Этот младенец начинал срыгивать каждый раз, как разговор касался щекотливой темы. Во всем остальном это был очень спокойный ребенок — но какая реакция!

Кажется, что стресс контролировать трудно, но с помощью специалистов вы можете научиться успокаиваться и расслабляться даже в самых сложных ситуациях. Беременность — неплохой повод записаться на занятия йогой или медитацией. Лучше всего учиться у того, кто вам нравится (в этом вам помогут зеркальные нейроны). Второй по полезности вариант — запись видеоуроков (книги тоже полезны, но они требуют большой целеустремленности).

Каждый день у вас есть выбор — насколько спокойно вы проведете этот день и чему у вас в этом отношении научится дочь. Классический пример — вождение автомобиля. Если вы постоянно кричите на других водителей, проклинаете их за медленную езду или за то, что они не уступили вам дорогу, подрезаете их сами и даже в ярости стучите по рулю, то не думайте, что все это проходит мимо внимания вашей дочери. Иногда мы не имеем ни малейшего представления о том, насколько опасным считают нашу манеру вождения дети. Однажды моя дочь заявила, что не хочет больше ездить со мной. Вообще-то я не считаю себя нервной, и мне казалось, что я вожу довольно спокойно. Оказалось, что даже слишком спокойно и медленно. Я перестраиваюсь в соседний ряд в самый последний момент, разворачиваюсь, как мне заблагорассудится, и беспечно сдаю назад на парковке, ударяясь о бордюр. Все это ужасно пугало мою дочь. Пришлось мне заново учиться водить машину, потому что я хотела, чтобы рядом со мной она ощущала себя в безопасности.

Девочки смотрят на своих мам (и пап) и наблюдают за тем, как они ведут себя по отношению к другим людям — проявляют ли они внимание к окружающим, предлагают ли им свою помощь, дают ли советы, приободряют ли тех, кто выглядит грустным и расстроенным?..

Тем, у кого есть дети, обязательно нужно контролировать свои эмоции, потому что дети очень часто пугаются ничем не сдерживаемой вспышки гнева или даже безудержной радости. Нужно заставлять себя быть умеренными, потому что дети — существа ранимые, о чем мы порой легко забываем. Конечно, не обязательно подавлять в себе все чувства, просто необходимо проявлять их немного сдержаннее.

Что касается эмоционального воспитания, то мальчиков и девочек поджидают свои опасности. Мальчики рискуют вырасти чересчур надменными и самоуверенными. Девочки же рискуют развить в себе комплекс мученицы, то есть женщины, которая постоянно жертвует своими потребностями и желаниями в пользу других. Наши дочери должны видеть, что мы уделяем достойное внимание и себе самим, заботимся надлежащим образом о своем здоровье, отдыхаем, развлекаемся, занимаемся интересным для нас делом. Иначе как они научатся делать то же самое?

Дата добавления: 2015-08-13