Читайте также:
|
Теперь просто расслабься. Сделай несколько глубоких вдохов
Вдыхай через нос и выдыхай через рот).
Попробуй помедитировать, если умеешь.
Или выйди погулять, чтобы немного проветриться.
Смирись с тем, что тебе придется избавиться от неприятных воспоминаний
И отрицательных эмоций, которые ты тащишь с собой из далекого прошлого.
Попробуй взглянуть на вещи
С другой точки зрения.
Может быть, ты и вправду виноват и совершил ошибку.
Если все дело в этом, наберись смелости, и попроси прощения
Сделать это никогда не поздно).
Если не прав кто‑нибудь другой, встань во весь рост и скажи:
«Это неправильно, и я не буду больше это терпеть!»
Иногда можно позволить себе быть импульсивным.
(Главное, пореже задирай нос.)
Гордись собой,
Дата добавления: 2015-08-09; просмотров: 46 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Вокруг столько приятных запахов | | | Взрослому читателю |