Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Включить естественный термогенез – один из главных жиросжигательных механизмов.

Читайте также:
  1. В этой книге два главных героя - музыка и слово
  2. Выбор числа и мощности главных понизительных трансформаторов
  3. Глава IV. Естественный отбор, или выживание наиболее приспособленного
  4. Групповой естественный отбор на жажду познания
  5. Два главных направления физических упражнений.
  6. Естественный (спортивный) имидж

Обеспечить клетки достаточным питанием. Чтобы они не голодали и охотно расставались с жировыми отложениями.

Включить естественный термогенез – один из главных жиросжигательных механизмов.

ХУДЕТЬ - ЭТО КУШАТЬ, КУШАТЬ

и ЕЩЕ МНОГО РАЗ В ДЕНЬ КУШАТЬ … ПОЛЕЗНОЕ!!!

Чтобы клетки не голодали, нельзя уменьшать количество приемов пищи. Их должно быть 3-4, а то и 5! Но в нашем случае 1-2 приема пищи мы заменяем коктейлем Нутри Берн (2 черпачка)+ ТНТ (1 черпачок).

Это дает более 20 гр. белка, весь комплекс витаминов и минералов, клетчатку, натуральные вещества для стимуляции термогенеза. По объему питательных веществ это огромная порция салата + омлет из 4 яиц. Клетки сыты и легко расстаются с накопленными жирами.

 

Как вы думаете, почему молодые люди могут кушать сколько хотят и не полнеют?

Они просто сжигают калории сразу после их поступления в организм. С возрастом метаболические процессы замедляются, и люди полнеют.

Полученные организмом калории либо откладываются в виде белого жира, либо сжигаются специальными клетками – термогенетиками. Эти клетки можно простимулировать двумя способами: 1. Физической активностью. 2. Специальными веществами.

 

Стимуляторы термогенеза:

- Витамины С и В.

- Минералы цинк, хром, йод.

- Незаменимые жирные кислоты Омега-3.

- Травы Сибирский женьшень (элеутерокок), Матэ (парагвайское чайное дерево), Бурая водоросль, Гарциния камбоджийская.

Все эти вещества способствуют выработке различных жиросжигательных ферментов. Т.е. эти вещества делают физкультуру в вашем теле, как будто вы делаете пробежку!

И если стимулировать клетки-жиросжигатели регулярно, то их способность превращать калории не в жир, а в энергию, возрастает. И возрастает общее число этих клеток.

Это именно тот результат, которого добиваются люди, желающие похудеть.

Внимание! Нельзя использовать сжигатели жира, которые продаются в аптеках! На желанных для похудения местах жир самый тугоплавкий! Эти жиросжигатели начинают плавить жир, который находится в околопочечной клетчатке, липиды клеточных мембран, мозговой жир! Так можно и до неврастении дойти! Нельзя использовать блокаторы аппетита, процесс снижения веса не должен стать стрессом для организма, иначе вы получите отрицательный результат.

 

Есть люди, у которых генетически много клеток-термогенетиков. Это люди стройны без лишних усилий, могут кушать все, что хотят.

А что же делать людям, у которых этих клеток мало?

Система ТНТ + Нутри Берн + Солстик – идеальное сочетание для возвращения стройной молодости!

Наш организм полностью состоит из клеток. Чтобы полноценно работать, каждая клетка должна получать полноценное питание – витамины, клетчатку, микроэлементы, белки.

ТНТ (оптимальное ежедневное питание) содержит сбалансированный комплекс витаминов, минералов, несколько видов клетчатки, которые просто необходимы для правильной работы клеток, также своевременно убирает шлаки.

Нутри Берн – продукт, в котором идеально сочетаются вещества, необходимые для поддержания отличной фигуры!

Нутри Берн содержит сывороточный белок и белковый изолят. Сывороточный белок – это самая легкоусвояемая форма белка. Белковый изолят - это что-то наподобие аминокислот. Только аминокислоты – это «кирпичики» для построения клеток, а белковый изолят – это «готовые блоки»! Как известно, дом гораздо быстрее строится из блоков.

СЕКРЕТ. Какова продолжительность жизни человеческого тела? 60, 70, 100 лет? Оказывается, у разных клеток нашего тела разный срок жизни. Есть клетки, которые живут несколько дней, например, клетки эпителия кишечника. Клетки кожи живут месяц, а костные клетки – год. А секрет в том, что за 2 года человек обновляется полностью! Старый человек умирает и рождается новый! И чтобы новые клетки были полноценными, необходим качественный строительный материал – белок. К сожалению, белок, который содержится в колбасе, сосисках и замороженном мясе неполноценен, поэтому и клетки будут неполноценными. Т.е. сывороточный белок и белковый изолят – это идеальный продукт, который помогает нашему организму обновляться, быть молодым и здоровым!

В Нутри Берн содержатся активные вещества, усиливающие термогенез – Гарциния камбоджийская, Сибирский женьшень (элеутерокок), Хром.

Хром – самый активный элемент углеводного обмена. Без его участия инсулин не в состоянии «перетащить» глюкозу в мышечную клетку (где она превратится в энергию) и вынужден преобразовывать глюкозу в жир. В современных продуктах питания хрома нет!

Солстик – натуральный энергетик, содержащий природный кофеин. Обеспечивает бодростью, повышает жизненный тонус, улучшает кровоснабжение мозга, память и концентрацию внимания. Содержит экстракт зерен гуараны (стимулирующий эффект у гуараны в 2 раза выше, чем у кофе), экстракты кожуры красного винограда и зеленого чая (сильнейшие антиоксиданты), экстракт корейского женьшеня (повышает жизненный тонус), витамины В3, В5, В6, В2, В1,В12 (участники метаболического процесса, стимуляторы термогенеза).

 

СХЕМА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПРОГРАММЫ ТНТ + НУТРИ БЕРН + СОЛСТИК. Солстик можно пить в течение дня, до 16 часов. ТНТ (1 черпачок) + Нутрии Берн (2 черпачка). Этим коктейлем заменяем завтрак и/или ужин, но не позднее 19-20 часов. Первые 2 недели полностью убираем из рациона углеводы. Нельзя: сладкое, мучное, хлеб, макароны, каши, картофель, соки из пакетов, фрукты. Можно: мясо, рыба, птица, яйца, творог, сыр зеленые овощи (огурцы, капуста), все листовые. Следующие 4 недели на завтрак можно: отрубной хлеб, мюсли, каши, печенье. Все остальное без изменений.

 

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА СНИЖЕНИЯ ВЕСА.

1. Положительный психологический настрой (ваше намерение похудеть).

2. Водный режим не менее 1,5 л воды в день.

3. Активация обмена веществ, т.е. предварительная очистка организма.

4. Замена 1-2 приемов пищи Нутрии Берн + ТНТ, но не позднее 19-20 часов. Все съеденное после 20 ч. отложится в виде жира. Всего 4-5 приемов пищи в день. Употребление напитка Солстик в течение дня до 16 часов.

5. Избегайте одновременно сладкого и жирного (торты, выпечка, кремы).

6. Физические нагрузки ускорят результат (10 минут обруч + 10 минут упражнений на пресс, или 30 минут ходьбы, или занятия фитнесом, или система БОДИ-ФЛЕКС).

7. Старайтесь избегать алкоголя. Еда+алкоголь =жир!

8. Взвешивайтесь и замеряйте объемы не чаще 1 раза в неделю. Тогда вы будете видеть прогресс.

9. Начиная с 3 недели, введите в программу Омега-3, 3-5 капсул в день. Это ускорит процесс сжигания жира.

10. Никогда не пропускайте завтрак! Если вы не позавтракали, то через 3 часа организм «пугается» и переключается в «режим голода», т.е. 60% всего съеденного пойдет в отложение жира.

11. Введите в программу дополнительно: Комплекс с гарцинией или Хром Хелат - если у вас неудержимый аппетит; Карбо Грэбберз - если вы не можете обходиться без макарон и картофеля; Фэт Грэбберз – если вы – любитель мяса и жирного; Уро-Лакс – если у вас отеки; Дикий Ямс и/или Келп – если нарушена работа эндокринной системы; 5 Эйч-Ти-Пи Пауэр – если вы испытываете стресс при соблюдении правил похудения!

12. Ложитесь спать до 23 часов. В период с 23.00 до 1.00 в организме человека во время сна вырабатываются эндофрины – гормоны удовольствия!

13. Один раз в 10 дней устраивайте себе праздник живота! Вы можете кушать все, что хотите и сколько хотите, но только до 18 часов! Жизнь станет приятнее и интереснее, и вы не будете чувствовать себя мученицей!

 

Вы получили системные знания. Если один из множителей равен нулю, то результат будет равен нулю! Поэтому подключите свое желание, осознание, логику, размышления. Размышляйте над своим здоровьем, осознайте его ценность, пожелайте себе быть здоровыми, красивыми, стройными, сексуальными, молодыми! Удачи вам!


Дата добавления: 2015-08-05; просмотров: 103 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Примеры приглашений| Введение

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.008 сек.)