Здравствуйте, уважаемые друзья.

Спасибо за вашу работу по материалам тренинга и за ваши письма.

Я дал некоторые советы, упражнения и дополнительные ссылки в ответ на ваши вопросы, но нужно понимать, что много информации и упражнений в материалах самого тренинга, многие вопросы будут отработаны благодаря будущим методикам тренинга,

в рамках ЭГ-6.

Ниже переписка:

Светлана:

Здравствуйте Альберт! Тема: Оценка 5 прошедших лет. Как правильно заполнить табл.№1? Например: Что было пять лет назад графа "Вешность", нужно описать свою внешнось? Также и др графы.

Да, нужно оценить внешность, субъективно, как вы считаете, как вы выглядели 5 лет назад. То же самое по всем остальным графам.

Это нужно для того, чтобы провести работу дальше. Посмотреть, что есть на данный момент в рассматриваемых областях жизни, увидеть тенденции и понять, как могут развиваться события, какова вероятность изменений в вашей жизни, если сферам жизни не уделять внимания. Нужно понять, какие сферы жизни требуют изменений в первую очередь. Что нужно сделать.

Алла:

Dobryj den.

1. Razve "moi silnyje storony" i "moi silnyje storony vo vzaimootnosenijah " ne odno i to ze?

Не всегда. Часто бывает наоборот, человек - хороший друг, но не может работать. Или человек отличный работник, но в семье проблемы. Или начальник, которого не любят за строгость и деспотизм, но он может добиться выполнения плана.

Takze "certy haraktera, kotoryje mne pomogajut dostic uspeha" i "za sto menia liubiat i uvazajut blizkije, kollegi, druzja"?

Это тоже могут быть абсолютно разные вещи. Например, Васю любят за то, что он, когда напьется, рассказывает веселые анекдоты. Но пить и рассказывать анекдоты – это дешевая популярность, которая не приводит к действительному успеху. Только к мнимому и временному.

2.Mogu li ja ispolzovat Vasy zadanija kak "Koleso Zizni" i "Ocenka 5 prosedsyh let" dla motivacii i osmyslenija svoih celej pri vstrece s mojej komandoj jedinomyslennikov?

Да, можете использовать, они общеизвестны.

3.Jesli proizosla neekologicnaja situacija, no ja ne doma, a naprimer na rabote, kakuju tehniku izmenenija otnosenija k situacii lucse primenit?

Та, которая будет работать именно для вас. Унификации в этом вопросе нет, нужно пробовать. J

S uvazenijem Alla

Наталья:

Здравствуйте, Альберт!

Меня зовут Наталья, я раньше служила психологом в части и в мои функциональные обязанности входила в основном диагностика молодого пополнения солдат срочной службы и определение психологического климата в ротах и в батальоне и написание огромного количества отчетов. 19.11.2010 года я уволилась по достижению предельного возраста и начался новый период в жизни. Я могла бы до сих пор работать там же, но на гражданской должности. Но эта работа в казарме мне уже насколько надоела, что я с радостью перешла на работу в Центр по оценке и развитию персонала, но поездки в Москву на работу 2 часа туда и 2 часа обратно выматывали.

После долгих размышлений я начала работать в оздоровительном кабинете рядом с домом. Основные мои клиенты- это гиперактивные дети. В основном мальчики. Здесь я столкнулась с такой ситуацией, что надо нарабатывать клиентов. Начав себя рекламировать, я столкнулась с ситуацией, что у людей много проблем, но они не торопятся идти ко мне на прием. Этот факт как то пошатнул мою уверенность в собственных силах и умениях.

Служа в армии я получила 2-высшее псих.образование, до этого у меня было педагогическое, повышение квалификации в области арттерапии и символдрамы, кинезиологии и кинержетики, Высшую школу астрологии и пройти много разных семинаров, вебинаров и личной терапии. Итог- знаний много, практики мало, а умения себя выгодно преподнести нет вообще. Отсюда повысилась тревожность, раздражение, неуверенность в себе.

Чтобы добиться успеха, нужно обладать запасом энергии и знать точку приложения сил.

Знаний много, это очень хорошо, а ещё возможно нужно учиться и презентовать себя, и находить «ваше» место работы и т.д.

И конечно, важно научиться восстанавливаться. Уставший человек не способен к творчеству, а значит и к самореализации.

Техники взмаха и замены сценариев мне знакомы, я ими пользуюсь в своей обычной жизни. После работы техникой уходит волнение перед встречей с новым клиентом, как то появляется видение схемы работы с проблемой клиента. Визуализацией я владею, образы четкие и ясные, но я мало вижу проявлений этих образов в моей физической реальности.

Эта моя “зацикленность” на визуализации привела меня к тому, что мой муж, с которым мы вместе уже 31 год, поставил мне диагноз- Ты живешь в высших сферах, тебе некогда посмотреть на тех кто рядом с тобой. Видимо это мое самокопание стало столь очевидно, что не заметить его уже невозможно

Мне хотелось бы в ходе этого тренинга не только повысить свою материальную базу, но и наладить отношения с мужем и взрослой дочерью. У нас ровные дружеские отношения, а хотелось бы большей теплоты и нежности в отношениях.

Это не столько вопрос тренинга, тем более не вопрос денежного тренинга, сколько вопрос ежедневных коммуникаций и построения отношений.

Техники техниками, но важны общие ценности, доверие, понимание друг друга. Хорошо, что вы обратили внимание на эту сферу жизни, теперь ваша задача – ежедневное улучшение ситуации в семье.

Работая с техникой рефрейминга я столкнулась с такой ситуацией, что когда начала разбирать ситуацию, когда наступил этот момент моего отчуждения с мужем, то я вышла на момент нашего совместного отдыха. Когда он побыв на отдыхе 10 дней, собрался и уехал домой в Москву на работу, а я осталась с 2 детьми 15 и 7 лет еще на 10 дней, т.к. у была путевка в дом отдыха. С тех пор прошло 14 лет, а обида на мужа осталась.

Я умом все понимаю, что он поступил правильно, он не может долго отдыхать, он трудоголик и поехал работать, а на уровне чувств осталось чувство, что меня бросили. После терапии и техники рефрейминга стало нейтральное состояние, но хотелось бы наполнить его красками. Подскажите как это сделать?

Вы пишите, что с визуализацией всё в порядке, и вы знаете техники рефрейминга.

Посредством рефрейминга вам нужно в буквальном смысле раскрасить ваше визуальное воспоминание о прошедшем событии, сделать его более ярким и как вы пишите, наполнить красками. В буквальном смысле…

В процессе работы над собой я нашла 3 чувства, которые очень часто проигрываются в моей жизни- чувство долга, вины и обиды. С ними можно работать этими техниками и как это сделать?

Заранее благодарна за помощь, с уважением Наталья

Думаю, нужно найти специализированные тренинги по работе с негативными чувствами, с виной и обидами. Это же не вопрос десяти минут консультации во время денежного тренинга. Проблема тянется 14 лет, а вы хотите её решить на денежном тренинге. Так не пойдет. J

Это всё равно, что мужчине обращаться к андрологу по поводу закоренелых сексуальных расстройств во время поездки в трамвае. Или к терапевту на автобусной остановке по поводу болей в животе.

Светлана:

Добрый день,Альберт!!!

Спасибо огромное за материалы тренинга,с удовольствием обучаюсь!!

Вот мои вопросы

1)Использую технику рефрейминга для негативных подсознательных установок по отношению к деньгам (установки передались по роду да и родители каждый день добавляют новых. В связи с этим вопросы

Отношение к ситуации нехватке денег нейтральное (пока финансов не на все хватает зато как говорится есть энергия и идеи как и где их получить!!! Но вот что мне мешает -это реплики родителей))

Например,мама говорит,что я живу в бедности,не могу купить себе то то и то то,я перефразирую зато люди меня любят и ко мне тянутся,на это опять мамин негатив- люди сегодня тебя любят а завтра останешься в одиночестве и без денег)) можно конечно опять применить технику рефрейминга,но на это мне будет высказано еще штук 100 таких же замечаний,как сделать рефрейминг так чтобы собеседник (в данном случае мама) успокоилась и настроилась на положительный лад?

Здесь нужно, чтобы не мама успокоилась и настроилась на нужный лад, а вы сами. Мы изучаем рефрейминг для вас, а не готовим вас в качестве специалиста по НЛП. Поэтому работайте в первую очередь сама с собой и не только рефреймингом, применяйте все техники, которые изучили.

Мама за вас беспокоится, поэтому с ней нужно разговаривать на уровне ценностей. Если снова возвращаться к рефреймингу, то хочу обратить ваше внимание, что его использование для других – это искусство. Простое понимание этой техники не гарантирует успеха, нужно чувствовать собеседника, чтобы понимать, как именно оформить для него фразу так, чтобы она приносила облегчение.

Для мамы лучшим рефреймингом и я прямом и переносном смысле будут слова любви..

Попробуйте, когда мама скажет о том, что вы без денег, скажите ей: «зато я тебя так люблю!! а деньги появятся…». И повторяйте ей это почаще. J

Помимо этого, вы сейчас хотите успокоить себя, маму, родственников. Но уже пора настроиться и на заработки. Действительно важно, чтобы во время тренинга вы задумались о том, как улучшить благосостояние. А не только найти успокоение, как жить без денег.

2)Техника концентрации с часами -когда начинаю визуализировать часы,то через минуту вижу уже не образ а слышу звук (как они тикают,или громко ходят) но сам образ теряется. Как увидеть все вместе одновременно?

Через ежедневную тренировку.

3)Триггер -сразу распознаю что является триггером,но проблема вот в чем,я спокойно не реагирую,например на негативные слова,но заметила что твое спокойствие очень раздражает людей и они начинают еще больше заводиться (типа тебе и сказать нечего не это)) и триггеры становятся еще больше оскорбительными,так как я себя уважаю и не позволяю себя оскорблять но с этого момента я уже резко отвечаю на оскорбление. Как в этой ситуации быть? (просто спокойно наблюдать как бы тебя ни оскорбляли?)

Как вам комфортнее, так и поступайте. Чувствуйте ситуацию, будьте гибкими и принимайте решение, как лучше поступить.

Можно объяснить человеку свои подходы, рассказать о своем взгляде на ситуацию, донести до него свои ценности. Если для собеседника ваши ценности не важны, то можно проводить меньше времени с ним.

Можно искать выход в юморе, в теплых словах к собеседнику, старайтесь понять его, и он поймет вас.

4)Мне уже несколько лет Вселенная подкидывает множество вариантов и возможностей как заработать деньги(так как действительно так скажем с финансами проблема,то я берусь за все,что мне ни посылается причем четко знаю чем хочу заниматься)) Но вот здесь дилемма,например выбрала себе 2 варианта проектов,а деньги наоборот уходят(знакомые подставили,клиенты сорвались,кредит нужно отдавать). В результате выбора из 10 вариантов,эти 2 не сработали и опять снова возможности,снова 2-3 варианта (опять какие то срывы,деньги приходят но очень маленькие). Как четко выбрать то что сработает на 100 процентов,чтобы был регулярный приток денег!!Вообще,я балдею от эзотерики,мне нравится консультировать людей,но вообще не получается на этом заработать,поэтому приходится распыляться на подработки!!

Дата добавления: 2015-07-26