Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Ряды препятствий

Читайте также:
  1. Больше правовых препятствий – больше внелегалов
  2. Больше правовых препятствий — больше внелегалов
  3. Движения по азимутам и способы обхода препятствий.
  4. Десять препятствий на пути к богатству
  5. Исключите возможность препятствий
  6. Напрыгивание комбинаций препятствий
  7. Особенности техники движения и преодоления препятствий СПТ и обучение туристов.

После нескольких занятий, посвященных прыжкам через небольшие от-: дельные препятствия, можно поставить несколько препятствий друг за-


другом. К одиночному препятствию с лежащей на земле жердью-подсказкой постепенно добавляют сначала одно, а потом два или более низких препятствий, таким образом, мы получаем ряд препятствий. Расстояния между препятствиями должны быть удобными для лошади. Так как препятствия низкие, всаднику не нужно концентрироваться на правильном подводе лошади к первому препятствию, и он может сосре­доточиться на эластичном сопровождении лошади на всех фазах прыжка. Совершенствуются гибкость посадки и навыки прыжка, он учится прочно держаться коленями и шенкелем. Ряды препятствий помогают всаднику обрести уверенность в себе и развить чувство ритма.

Два примера построения гимнастических рядов препятствий

На более поздней фазе обучения расстояния между препятствиями могут изменяться, могут применяться препятствия разных типов и размеров. Это вносит в занятия разнообразие и способствует совершенствованию навыков всадника.

Для развития гибкости всадника и улучшения его мастерства полезно также использовать препятствия, поставленные в темп, «клави­ши», (In-and-Out). Их можно включать в комбинации. «Клавиши» состо­ят из препятствий, поставленных таким образом, что сразу после при­земления лошадь снова энергично отталкивается задними ногами, чтобы преодолеть следующее препятствие без промежуточного темпа галопа.


Дата добавления: 2015-07-20; просмотров: 115 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Полуодержки и остановки | Постановление и сгибание | Постановление направо | Прохождение поворотов | Поворот на переду | Уступка шенкелю | Осаживание | Поворот на заду и полупируэт | Последовательность упражнений на тренировке по выездке лошади | МАНЕЖНЫЕ ФИГУРЫ И ПЕРЕМЕНА НАПРАВЛЕНИЯ |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Кавалетти| Отдельные препятствия

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)