Читайте также: |
|
Массируемый участок тела | Положение массируемого | Положение массажиста | Методические указания | |
Массаж верхних конечностей и плечевого пояса | ||||
Пальцы, кисть | Сидя, предплечье и кисть лежат на массажном столике | Сидя, лицом к массируемому | Массируют одной рукой, а другой фиксируют массируемую кисть, или же массируют двумя руками | |
и лучезапяст- | ||||
ный сустав | ||||
Сидя, предплечье и кисть лежат на бедре массажиста | Сидя, сбоку от массируемой кисти | То же | ||
Лежа на спине, руки вдоль туловища и слегка согнуты в локтевых суставах Сидя, предплечье лежит на массажном столике в положении супинации Лежа, руки вдоль тулови- ща в положении супина- ции | Сидя, сбоку от | Массируют од- | ||
массируемой | ной или двумя | |||
руки | руками | |||
Предплечье | Сидя, со стороны массируемой руки | То же | ||
(мышцы- | ||||
сгибатели) | ||||
То же | __ “ __ | |||
Сидя, предплечье лежит | — “— | — “— | ||
на бедре массажиста | ||||
Предплечье | Сидя, предплечье лежит на массажном столике, конечность слегка согнута в локтевом суставе, в положении пронации | — “— | — “— | |
(мышцы- | ||||
разгибатели) | ||||
Лежа, руки вдоль тулови- | То же | |||
ща в положении пронации | ||||
Сидя, предплечье лежит | — “— | — “— | ||
на бедре массажиста | ||||
Продолжение табл. 6
Локтевой | Сидя, рука лежит на мас- | Сидя или стоя, сбоку от массируемого сустава | То же | ||
сустав | сажном столике, слегка | ||||
согнута в локтевом суставе | |||||
Сидя, предплечье лежит на бедре массируемого | Сидя, напротив | — “— | |||
массируемого | |||||
Лежа, рука вдоль туловища в положении пронации (при массаже наружной поверхности сустава) или супинации (при массаже внутренней поверхности сустава) | Сидя, со стороны | — “— | |||
массируемой | |||||
руки | |||||
Плечо и надплечье | Сидя, рука согнута в локтевом суставе и свободно лежит на массажном столике | Сидя, сбоку и сзади от массируемого | Массируют двумя руками | ||
Лежа на спине или животе, рука слегка согнута в локтевом суставе | Сидя со стороны | То же | |||
массируемого | |||||
участка | |||||
Плечевой сустав | Сидя, рука согнута в локтевом суставе и лежит на массажном столике или на бедре массируемого | Сидя или стоя, | Массируют одной или двумя руками | ||
сзади и сбоку от | |||||
массируемого | |||||
сустава | |||||
Лежа на спине и животе | Сидя со стороны | То же | |||
массируемого | |||||
сустава | |||||
Массаж нервных стволов верхней конечности | |||||
Локтевой нерв | Сидя, рука лежит на массажном столике в положении супинации | Сидя, напротив | Массируют одной рукой, а другой — фиксируют кисть | ||
массируемой | |||||
руки | |||||
Лучевой нерв | Сидя, рука лежит на массажном столике и слегка повернута кверху | Сидя, напротив | То же | ||
массируемого | |||||
Срединный нерв | Сидя, рука лежит на масажном столике в положении супинации | То же | — " — | ||
Массаж нижних конечностей | |||||
Пальцы, стопа | Лежа на спине, ноги вытянуты, под коленным суставом — валик | Сидя, напротив | Массируют одной рукой, а другой — фиксируют стопу. Стопы массируют двумя руками | ||
стоп | |||||
Голеностопный | То же | То же и сбоку от | Массируют одной или двумя руками | ||
сустав | массируемого | ||||
сустава | |||||
Передняя группа мышц голени (берцовые мышцы) | Лежа на спине, под коленный сустав подложен валик Лежа на спине, нога согнута в коленном суставе | Сидя, со стороны массируемой конечности | То же | ||
То же | Массируют одной рукой, а другой — фиксируют за колено | ||||
Задняя группа мышц голени (икроножные мышцы) и пяточное сухожилие | Лежа на животе, под тыл стопы подложен валик | Сидя или стоя, со стороны массируемой конечности и сзади стоп при массаже пяточного сухожилия | Массируют одной или двумя руками | ||
Лежа на спине, нога согнута в коленном суставе | Стоя, со стороны массируемой конечности | Массируют поочередно правой и левой руками, а одной рукой в это время фиксируют коленный сустав | |||
Продолжение табл. 6
Сидя, нога согнута в коленном суставе и стопой упирается в подставку или пол | В приседе, с упором правым или левым коленом в пол (под колено подложить подушечку) | Массируют двумя руками | ||
Коленный сустав | Лежа на спине, под коленный сустав подложен валик Сидя, нога согнута в коленном суставе | Сидя или стоя, со стороны массируемого сустава В приседе с упо- ром на правое или левое колено | Массируют одной или двумя руками | |
То же | ||||
Передняя группа мышц бедра | Лежа на спине, под коленный сустав подложен валик Сидя, нога несколько отведена кнаружи | Сидя или стоя, со стороны массируемой конечности Стоя или в приседе с упором правым или левым коленом в пол | — “ — | |
— “ — | ||||
Медиальная группа мышц бедра | Лежа на спине, под коленный сустав подложен валик, бедро несколько развернуто кнаружи Сидя, нога несколько отведена кнаружи | Сидя или стоя, со стороны массируемой конечности Сидя или в приседе с упором коленом в пол | Массируют одной или двумя руками | |
То же | ||||
Задняя группа мышц бедра и ягодичные | Лежа на животе, под голеностопный сустав подложен валик | Сидя или стоя, со стороны массируемой конечности | — “ — | |
Поясничная область | Лежа на животе, руки вытянуты вдоль туловища или согнуты в локтевых суставах и касаются лба; под голеностопные суставы подложен валик | Стоя или сидя, с левой или с правой стороны | — “ — | |
Тазобедренный | Лежа на животе или на | Стоя или сидя, со стороны массируемого сустава | — “ — | |
боку | ||||
Массаж нервных стволов нижней конечности | ||||
Малоберцовый нерв | Лежа на спине, под коленный сустав подложен валик Сидя на стуле, нога согнута в коленном суставе | Сидя, сбоку от массируемой конечности Сидя или в приседе с опорой на колено | Массируют одной | |
рукой | ||||
Массируют одной рукой, а другой — фиксируют колено | ||||
Большеберцо- вый нерв | Лежа на животе, под голеностопный сустав подложен валик | Сидя или стоя, со стороны массируемого нерва | Массируют одной | |
рукой | ||||
Седалищный нерв | Лежа на животе, под голеностопный сустав подложен валик | То же | Массируют одной ли двумя руками | |
Массаж лица, головы, шеи, спины, груди и живота | ||||
Лицо | Сидя на стуле, пациент затылком упирается в грудь массажиста | Стоя, сзади массируемого | Двумя руками | |
Голова | Сидя, голова несколько | Стоя, сзади и сбоку от массируемого | Одной или двумя | |
откинута назад | руками | |||
Шея и трапе- циевидные мышцы | Лежа на животе, руки вдоль туловища или согнуты и подложены под лоб Сидя, руки согнуты и лежат на массажном столике | Стоя, сбоку от | Массируют одной или двумя руками | |
массируемого | ||||
Стоя, сзади массируемого | То же | |||
Широкие и длинные мышцы спины, подлопаточная область | Лежа на животе, руки вдоль туловища, под голеностопные суставы подложен валик При массаже подлопаточной области руку заложить за спину | Сидя, слева или справа от массируемого | Одной или двумя | |
руками | ||||
Одной рукой, другой — фиксируют плечо | ||||
Межреберные | Лежа на животе | Стоя, сбоку от | То же | |
мышцы | массируемого | |||
Лежа на спине | То же | То же |
Окончание табл. 6
Грудные | То же | Тоже | То же |
мышцы | |||
Сидя, руки согнуты в локтевых суставах и лежат на коленях | Стоя, слева и справа от массируемого | Одной рукой | |
Живот и косые | Лежа на спине, ноги согнуты | Сидя или стоя | Одной или двумя |
мышцы | руками |
Частота проведения массажа зависит от функционального состояния вида травмы (заболевания), пола, возраста и задач, поставленных при выполнении массажа. Так, например, восстановительный массаж проводится 2—3 раза в неделю, при различных травмах и заболеваниях — ежедневно или даже 2—3 раза в день.
Длительность курса массажа также зависит от тяжести заболевания (травмы) и составляет 5—20 процедур. Иногда (полиомиелит, параличи, парезы) массаж проводится курсами, с небольшим перерывом, годами.
При некоторых травмах и заболеваниях имеются особенности проведения массажа. Так, при периферических отеках (ушибы, растяжения сумочно-связочного аппарата, варикозное расширение вен) массируемую конечность для проведения массажа приподнимают (под пяточное сухожилие и под коленный сустав подкладывают валики) и проводят отсасывающий массаж (вначале массируют проксимальные отделы, а затем — место травмы, заболевания). Если отек резко выражен и местно отмечается повышение температуры (гиперемия), то массаж не проводится. Массажист располагается сбоку от массируемой конечности.
При легочных заболеваниях (бронхит, пневмония, бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь) с наличием мокроты в бронхах массаж проводится в положении лежа на груди с приподнятым изножием (для лучшего отхождения мокроты). Массажист располагается сбоку от больного.
При дискогенном радикулите, деформирующем спондилезе поясничного отдела позвоночника массаж проводится в положении больного на груди, с опущенными ногами (рис. 18). Это дает возможность осуществлять вытяжение и массаж одновременно. Массажист располагается сбоку (со стороны массируемой конечности).
Противопоказания к применению массажа. Массаж противопоказан при следующих заболеваниях и состояниях организма: грибковые и гнойничковые заболевания кожи (эпидермофития, пиодермия); острые респираторные заболевания (грипп, ОРЗ); фурункулез; инфицированные раны; ангина; артриты в стадии обострения; онкологические заболевания; острая крапивница, отек Квинке; тромбофлебиты; тромбоз сосудов; болезни крови, капилляров; активная форма туберкулеза; ревматизм в активной фазе; острые боли, каузальгические боли; острый период травмы, гематомы; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения; маточное кровотечение; острые гинекологические заболевания (аднексит, кольпит).
Рис. 18. Положение больного с дискогенным радикулитом, спондилезом при
проведении массажа
Кроме того, при различных травмах, заболеваниях могут быть временные противопоказания к массажу, которые определяет врач. Процедура массажа может быть отменена при обострении, плохой переносимости больным процедуры массажа.
Дата добавления: 2015-07-26; просмотров: 92 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Гигиенические основы массажа | | | Виды массажа |