Правила личной гигиены, которые должен знать и соблюдать работник.

4.8.1. В целях охраны здоровья работники должны соблюдать личную гигиену и проходить в установленные сроки медицинские осмотры, обследования и прививки.

4.8.2. Хранение и применение пищи в рабочих помещениях не допускается.

4.8.4. Для защиты кожи от загрязнения органическими веществами применять гидрофильные вещества, легко смачиваемые водой и растворимые в ней. На коже они создают слой, не проницаемый для органических веществ. Гидрофильные вещества приготовляются из крахмала, мыла, желатина, глицерина, водо-растворимых смол с введением в смесь талька и др.

4.8.5. После окончания работы следует принять душ, переодеться, оставить спецодежду и спецобувь в индивидуальном шкафу.

4.8.6. Для того, чтобы быть здоровым и обладать хорошей работоспособностью, установите для себя четкий режим дня.

4.8.7. Перед уходом на работу обязательно плотно позавтракайте, оставьте для принятия пищи достаточно времени, не ешьте наспех.

4.8.8. Если вы живете недалеко от завода, направляйтесь на работу пешком. Утренняя прогулка очень полезна для здоровья. Придя на работу, приведите в порядок рабочее место, проверьте исправность оборудования и инструмента. Следите за чистотой рабочего места, спецодежды.

4.8.9. Культура производства начинается с чистоты и аккуратности каждого рабочего. Очень важно, чтобы рабочее место было хорошо освещено. Следите за чистотой окон, ламп и плафонов.

4.8.10. Не ешьте всухомятку, на скорую руку. Это может со временем привести к заболеванию желудка. Лучше всего обедать в столовой.

4.8.11. Санитарные нормы допускают наличие пыли в воздухе в цехе не более 10 мл в м3, если пыль содержит меньше 10% двуокиси кремния. При повышенном содержании двуокиси кремния предельно допустимая концентрация пыли снижается до 1-2 мг/м3.

4.8.12. Важной профилактической мерой против профессиональных заболеваний являются врачебные осмотры и рентгенографические исследования, что позволяет своевременно обнаружить ранние формы заболеваний на стадии, легко поддающейся лечению.

4.8.13. Попадая в глаз, пыль травмирует слизистую оболочку, вызывает конъюнктивит, что приводит к ухудшению зрения. При попадании в глаз пыли не следует самим извлекать ее, нужно немедленно обратиться в здравпункт. Для защиты глаз от пыли следует применять очки. Кроме пыли на органы дыхания могут вредно действовать пары кислот и газы. Неблагоприятно воздействуют на человека избытки тепла. Надежными средствами снижения температуры является вентиляция механическая и естественная (аэрация) и кондиционирование воздуха. Нормальной считается температура от 14 до 25°С. Лучистое тепло распространяется от расплавленного металла, нагретых частей оборудования. Защитой от лучистого тепла служат экраны из листов металла, стекла, спецодежда из спецткани. Избыток конвекционного и лучистого тепла может привести в перегреву и тепловому удару.

4.8.14. Для предупреждения перегрева следует носить положенную по норме спецодежду, употреблять в течение смены достаточное количество жидкости (0,5%-ный раствор поваренной соли в виде газированной воды, чай, воду из питьевых фонтанчиков). Необходимо помнить, что электроток в 0,1 А и выше является смертельным. Смертельным может быть любое напряжение выше 12 вольт.

4.8.15. Во избежание гнойничковых заболеваний все мелкие царапины, ссадины следует смазывать йодной настойкой, раствором зеленки, клеем БФ-6.

4.8.16. При пользовании душевыми применяйте индивидуальные тапочки, следите за правильным стоком использованной воды — это предохранит вас от грибковых заболеваний кожи. Будьте чуткими и внимательными к товарищам. Решайте вопросы спокойно, по-деловому. Щадите нервы свои и товарищей по работе.

Дата добавления: 2015-07-17