Читайте также:
|
|
Даже если мы регулярно занимаемся медитацией и живем в настоящем, в повседневной жизни нам все еще приходится принимать решения. Даже в текущем мгновении нам иногда необходимо делать выбор, влияющий на обозримое будущее. Когда для Джанин наступает срок подавать документы в колледж, она не может позволить себе заявить: "В данный момент я еще учусь в школе, зачем же мне беспокоиться о колледже сейчас?", точно так же, как белка не дожидается зимы, чтобы начать запасаться орехами. Задачей настоящего для Джанин является выбор колледжа, в котором она хочет учиться в будущем.
Предположим, что ее могут принять в два хороших колледжа. Ей нужно выбирать, и этот выбор сводит ее с ума. Она просто не знает, как выбрать: у колледжа А прекрасная репутация и вообще там очень красиво, но ее лучшая подруга Салли выбрала колледж Б, и они могли бы не разлучаться и даже жить в одной комнате.
Большинству из нас знакомы подобные мучения при необходимости принятия решения. Так или иначе, но всем когда-либо приходилось делать важный выбор. Я даже знаком с одним парнем, выбирающий магазин, в который отправится за покупками, с помощью гадания и-цзин - по китайской "Книге Перемен"!
Причины колебаний при выборе
Большинство людей испытывает затруднения при принятии важных решений по двум причинам. Во-первых, люди пытаются выбирать раньше срока. Мы стараемся решить, на какую дорогу свернем, задолго до того, как увидим развилку - но это все равно, что гадать, какой ногой мы ступим на проезжую часть, когда до светофора остается еще несколько сот метров. В результате наш разум мечется туда и назад, взвешивает все "за" и "против", распределяет ценности - и желает найти совершенные доказательства того, что принимаемое решение абсолютно правильно. Однако единственный подлинный момент принятия решения - действие. А действуем мы только тогда, когда приходит срок. Это и есть момент принятия решения - выбор никогда не может быть сделан раньше. Наступает решающий момент - и мы выбираем из того, что прямо перед нами. Только это и реально. В этот момент решение появляется само.
Во-вторых, нам трудно принимать решения, потому что мы боимся сделать неверный выбор. Предположим, мы добираемся до развилки и сворачиваем влево, а не направо. Оказывается, что на этой дороге наш путь преграждают поваленные деревья, нам постоянно нужно объезжать препятствия, избегать диких животных, преодолевать крутые подъемы и спуски и прочие трудности. Означает ли это, что мы сделали неправильный выбор? Конечно, нет. Все эти трудности могут быть как раз тем, что необходимо для нашего высшего блага и быстрого обучения.
Если в какой-то миг сердце подсказывает нам, что ситуация изменилась, и наш путь уже не кажется нам правильным, мы всегда можем вернуться назад и выбрать другую дорогу. В жизни очень мало необратимых решений.
Мудрость Базового Я
Если бы существовала машина времени, позволяющая нам заглядывать вперед и рассматривать результаты предстоящего выбора с преимущественной точки зрения будущего, вряд ли принятие решение было бы настолько мучительным. И на самом деле такая машина времени существует; мы называем ее воображением.
УПР. Перемещение во времени
Чтобы достичь наилучшей перспективы будущего перед принятием важного решения, мы можем путешествовать в будущее:
1. Рассмотрите существующие варианты выбора; допустим, у вас есть выбор между решениями А и Б.
2. Предположите, что вы сделали выбор А - почувствуйте своим телом и представьте умом, как вы будете выглядеть, чувствовать себя и что будете делать:
через месяц;
через год;
через десять лет.
Это должно занять у вас не более трех минут.
3. Очистите свой ум от мыслей о решении А, сделайте глубокий вдох и проведите такую же трехминутную процедуру по отношению к выбору Б. Примерно через десять минут после завершения всего процесса вы почувствуете гораздо более четкое представление о том, какой выбор будет для вас лучшим.
Доверие интуиции
Наш мозг похож на библиотеку, с ее центральным залом и подвальными хранилищами. Сознательный ум обычно работает в читальном зале, то есть имеет дело с неполными данными. Сознательное Я способно на многое, однако оно не очень приспособлено к принятию решений - по крайней мере, в отсутствие интуитивных ощущений.
Хорошо развитые инстинкты обычно подсказывают, что нужно делать, задолго до того, как это понимает разум.
Майкл Бурк
Любящее руководство Высшего Я, передаваемое сознательному уму путем сновидений, инстинктов и интуиции Базового Я, позволяет нам принимать решения быстрее, яснее и правильнее, потому что подсознание обладает большими объемами данных, чем сознательный разум. Когда мы начинаем доверять и открываться связям и сотрудничеству Базового, Сознательного и Высшего Я, наша жизнь упорядочивается и приходит в равновесие. Преодолевая границы сознания, мы испытываем прилив энергии, уверенность в себе и возрастающее ощущение Духа.
Дата добавления: 2015-07-17; просмотров: 59 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
ДАР МЕДИТАЦИИ | | | ЗНАЧЕНИЕ ЭМОЦИЙ |