Своим союзником

Человек меняется, когда боль пребывания в определен­ном состоянии сильнее боли перемен. Спортсмен усиленно тренируется потому, что боль от поражения на соревновании сильнее боли, испытываемой во время тренировок. Рабочий стремится усовершенствовать свою квалификацию потому, что боль от потери рабочего места сильнее боли напряженно­го труда. Ребенок начинает выполнять свои домашние обя­занности, когда родители сделают так, что боль от невыпол­нения их станет сильнее боли от выполнения,

Смысл жизни не в том, чтобы избегать страданий, а в том, чтобы научиться страдать правильно. Ребенок, которого учат убегать от боли, столкнется в своей жизни с еще боль­шим количеством боли. Очень больно, когда с тобой разры­вают отношения потому, что ты не умеешь уважать других. Очень больно никогда не добиваться поставленной цели по­тому. что тебе не хватает самодисциплины. Очень больно по­стоянно испытывать финансовые трудности потому, что не умеешь контролировать свои расходы.

Все эти проблемы возникают, если человек стремится из­бежать временной боли — боли напряженных усилий, боли самодисциплины и боли от игнорирования своих прихотей. Если мы научимся обходиться без того, чего сильно желаем в данный момент, спокойно переживать печаль, когда что-то случается не по-нашему, и считаться с действительностью, то радость и успех не заставят себя ждать. Временные страдания станут хорошим уроком вашему ребенку

Ситуация	Не принимающий боли	Принимающий боль
Семейный	• Заводит связь на	• Учится любить
конфликт	стороне	еще сильнее
	• Обвиняет во всем	• Скорбя по не­
	другого	сбывшимся ожи­
	• Уходит к маме	даниям, прощает
	• Способствует	• Ищет компро­
	усилению отчуж­	мисс
	дения
Проблемы на работе	• Увольняется • Обвиняет руко­	• Принимает сове­ты и критику
	водство	• Меняет свое по­
	• Начинает пить	ведение
	или принимать	• Повышает квали­
	наркотики	фикацию
	• Беспричинно ме­	• Прислушивается
	няет одну работу	к мнению руко­
	за другой в поис­	водства
	ках «лучшей»	• Решает возника­
		ющие проблемы
Неудача в достиже­	• Все откладывает	• Использует не­
нии цели	на лотом	удачу как воз­
	• Пьет, употребля­	можность лучше
	ет наркотики,	узнать себя
	становится не­	• Приобретает но­
	умеренным в еде	вые знания, не­
	или сексе, пыта­	обходимые для
	ясь таким обра­	достижения цели
	зом избавиться от	• Анализирует соб­
	уныния	ственные недо­
	• Сдается и отсту­	статки
	пает	• Не отказывается
	• Впадает в депрес­	от поддержки
	сию	окружающих
		• Развивается в ду­
		ховном плане

	• Не желает разо­	• Живет в согласии
	браться в причи­	с действитель­
Эмоциональный	нах происходя­	ностью и пытает­
стресс, боль и ощу­	щего	ся справиться со
щение утраты	• Ищет способы	своими чувства­
	уйти от действи­	ми
	тельности с по­	• Ищет положи­
	мощью алкоголя,	тельные способы,
	наркотиков и т.д.	помогающие
	• Пытается найти	преодолеть боль:
	того, кто сможет	вера, поддержка,
	избавить его от	скорбь, переме­
	боли, не требуя	ны в сознании
	при этом вну­	• Начинает жить
	тренних перемен	более глубокой
		духовной жизнью

Сравните, что происходит в жизни у человека, убегающе­го от боли, и у человека, принимающего, боль.

Родители, всеми силами спасающие детей от страданий, в будущем будут заменены другими оказавшимися в зависи­мости людьми, наркотиками, алкоголем, нарушениями в пи­тании, неумеренной тратой денег и т.д. Они научили детей тому, что разочарования и превратности судьбы — это не то, столкнувшись с чем, следует меняться, а то, от чего с помо­щью мамы или папы следует мгновенно убегать, продолжая потакать своим прихотям.

Показывайте ребенку, что боль может быть благой. На личном примере демонстрируйте, как надо решать пробле­мы, как, грустя и печалясь, тем не менее продвигаться впе­ред. Сопереживайте ребенку, соглашаясь с тем, что поступать правильно трудно, но при этом требуйте от него поступать именно так.

Одна моя знакомая всегда одинаково реагирует на про­тест сына-подростка. Она говорит всего несколько слов: «Я знаю, Джек: жизнь — штука трудная. Но я верю, что ты справишься». Мальчик станет взрослым, и в тот момент, когда ему будет особенно тяжело, в его голове не появится мысль:

«Как бы поскорее смыться?», а послышится голос, поддер­живающий и подбадривающий его в нелегкую минуту: «Я знаю, Джек: жизнь — штука трудная. Но я верю, что ты спра­вишься».

Дата добавления: 2015-07-14