Землёй, воздухоми водой

Бессмертных йогов очень мало. Это объясняется тем, что люди обучаются одной или двум духовным техникам – и перестают учиться дальше. Это трагедия.

У Бога есть своё собственное руководство для человеческого тела и разума. Правила этого руководства встроены в природу. Они просты и очевидны, если вы их знаете, но представляют собой великую тайну, если вы с ними незнакомы.

Мантра (разум), диета, упражнения (земля), осознанное дыхание (воздух), осознанное купание (вода), огонь и отношения, наполненные любовью, – это основные правила руководства, данного Богом человеку. Не так много, но это самое главное.

Двое моих друзей, бессмертные йоги, умерли, потому что пропустили очевидное правило.

Нантан Махарадж прожил 120 лет, но на вид ему было не более сорока. Более пятидесяти лет он ел только фрукты и орехи. Он знал всё об огне. Это был привлекательный, любящий, мудрый человек. Он был открытым со мной, хотя святые люди в Индии ведут себя, как правило, высокомерно и не раскрываются перед людьми Запада.

Моё сердце было разбито, когда я узнал, что он умер и от чего он умер. Это было давно, но я всё ещё чувствую боль этой большой потери.

Нантан Махарадж умер от последствий родовой травмы, которую инструкторы ребёфинга исцеляют ежедневно и без всяких проблем. Этот великий йог-святой умер от симптомов, которые средний американец подсознательно исцеляет купанием в ванне. Нантан Махарадж жил бы до сих пор, если бы у него была ванна с тёплой водой.

Тёплая вода открывает чакры и очищает их. Холодная вода закрывает чакры и тоже очищает их. Нам нужно и то и другое. Равновесие – это простое ощущение и очевидный принцип. Нантан Махарадж был искусным во многих ритуалах, но он не пользовался тёплой водой. Он, как и большинство индийцев, всегда был готов к неудобствам купания в холодной воде.

Иногда аскетизм и многочисленные упражнения могут оказаться барьером к духовному прогрессу. Большинство людей грешат, балансируя, однако, на грани лености и желания нравиться другим. Равновесие – это очень важно! Удовольствие – это ощущение любви Бога, но борьба и исполнение – это тоже от Бога. Бог любит также и сильных людей! Он постоянно вознаграждает нас успехами, даже если мы к ним и не привязываемся.

Девараха Баба достиг возраста 300 лет и также умер от симптомов родовой травмы. Но он не открывался мне, потому я бы не смог ему помочь. А вот Нантану Махараджу смог бы. Я испытывал к ним обоим очень большое уважение, ведь они продвинулись вперёд во многих направлениях намного дальше меня. Потому я и не сумел оценить того, что сам мог бы дать им. Илия был библейским мастером огня, но в момент его славы у него не было любви и доброты, потому он убил 800 мужчин, женщин и детей, поклонявшихся ложным богам других религий. Бог выполнил свой договор с ним и вознёс Илию на небо, минуя смерть. Тем не менее через семьсот лет Илия был снова воплощён как Иоанн Креститель, а затем обезглавлен своими врагами зa этот грех.

Мы должны научиться равновесию.

Я люблю краткость, как и лёгкость. Дальше я кратко расскажу о духовных практиках с другими элементами. Огонь может исцелять и исцеляет все виды болезней, включая СПИД и старость.

Дыхание может исцелить и исцеляет все болезни.

Пост и надлежащая диета могут исцелить и исцеляют все болезни.

Купание в тёплой воде также может исцелить от всякой болезни.

Переключение мыслей может исцелить и исцеляет все болезни.

Но вы не можете заставить ваш автомобиль работать только на огне без воды или на воде без огня. Точно так же вы должны пользоваться огнём и водой, чтобы держать в равновесии и исцелять ваше тело.

Запомните: огонь – это наивысший и наиболее сильный элемент, но для его использования без разрушительных последствий требуется хорошая подготовка.

Совместное использование разума, земли, воздуха, воды и огня даёт вам самые мощные средства исцеления.

ВОДА. Каждый человек на Западе имеет в своем жилище водопровод и тёплую воду. Поэтому всегда дважды в день можно принять ванну, как это принято в практике бессмертных йогов. Лично я пришёл к выводу, что мне необходимо проводить в тёплой воде ежедневно по крайней мере один час. Это очищает от загрязнений эмоциональной энергии, накапливающихся в результате повседневной жизни. Тёплая вода открывает и очищает чакры. Холодная вода очищает и автоматически закрывает чакры. Купание в ванне я обычно заканчиваю холодным душем. Я ценю мытьё в тёплой воде как высший дар духовной цивилизации. Даже во время длительных путешествий в Гималаях я использовал тёплую воду в металлическом ведёрке и лист полиэтилена, которому придавал форму ванны, размещая его над камнями. В ванне я занимаюсь также энергетическим дыханием. (См. ВОЗДУХ.) Очистка энергетического тела – это высший секрет достижения вечной жизни. Ежедневное купание очищает энергетическое тело. Важно также пить качественную воду. Однако купание дважды в день – это самый лёгкий и самый приятный способ очистки энергетического тела, являющегося источником физического тела. Чтобы в сегодняшнем мире стать бессмертным, необходимо научиться купаться в воде. Я полагаю, что длительность человеческой жизни за последние сто лет удвоилась благодаря водопроводу и тёплой воде в наших жилищах, которые сделали очищение водой таким приятным.

* Пранаяма – это один из познавательных и целебных аспектов йоги, который представляет собой специальный дыхательный процесс с контролем вдоха и выдоха, предполагающий задержку и накопление в организме жизненной энергии – праны. – Прим. перев.

ВОЗДУХ. Очищение воздухом означает осознанное дыхание энергией вместе с воздухом. Такое дыхание называется пранаяма*. Выполняемая мною простая пранаяма – это пранаяма новорождённых. Младенцы соединяют вдох с выдохом в непрерывный ритм. Соединение вдоха с выдохом – это простейшая и наиболее естественная пранаяма вечной жизни. Я основал духовное движение, получившее название ребёфинг, которое охватило более 10 миллионов человек во всём мире. Ребёфинг выполняется в состоянии расслабления и оказывает особенно сильное воздействие, когда проводится и тёплой воде. Мы можем выдыхать сгустки негативной энергии. С помощью очистительного дыхания мы можем очистить себя внутри и снаружи.

* Нади/надии (санскр. nadi – «трубка, жила») – в соответствии с йогическими представлениями – энергетические каналы организма, по которым проходят потоки жизненной силы – праны. Различают три главные проходящие вдоль позвоночника нади: ида, пингала и сушумна. – Прим. перев.

Осознанное дыхание – это наслаждение. Оно радует больше, чем хорошая пища. Если вы не знаете, о чём я говорю, обратитесь к инструктору ребёфинга и получите хотя бы десять уроков. Ребёфинг позволяет выйти за пределы цикла «рождение-смерть», освобождая душу и тело от родовой травмы и стремления к смерти. Он объединяет наше физическое тело с сознательной жизнью Вечного Я, помогая нам стать осознанным выражением Вечного Духа. Ежедневно я практикую также три круга попеременного дыхания через левую и правую ноздрю. Этой пранаяме Бабаджи обучил меня для поддержания в чистоте моих нади *.

ЗЕМЛЯ. Йога земли означает умение правильно пользоваться пищей и сном и достигать успехов в жизни; она предполагает занятие любимым делом и выполнение гимнастических упражнений.

Большинство людей умирают не от голода, а от переедания. Быть вегетарианцем важно, но недостаточно. Хорошая здоровая пища без очищения кровеносной системы и энергетического тела регулярным постом убивает большинство людей. Один раз в неделю соблюдайте пост на жидкостях: сначала на молоке или соках, а потом переходите на чистую воду, если сможете это выдержать.

Упражнения начинаются осознанной ходьбой. Каждый должен разработать или изучить хорошую систему упражнений.

Сон – это маленькая неосознанная смерть. Сон – что непроизвольный вход в астральный мир. Сон – это подавление неприятных ощущений. В конечном счёте тело становится настолько отталкивающим складом запретного, что мы передаём его на захоронение и находим длительное убежище в сне, чтобы затем снова возвратиться к жизни. Вы можете научиться управлять своим сном, бодрствуя всю ночь при полной луне так часто, как сможете, а также поднимаясь каждый день до восхода солнца.

Жизненный успех означает порождение идей, товаров и ценных услуг как для себя, так и для других. Мы получаем деньги от других людей, предоставляя идеи, товары и услуги, которые они согласны оплачивать. Если мы поступаем правильно, то радость не уходит из вашей души. Это предполагает такое служение другим, которое приводит к достижению материального успеха.

Массаж, физические упражнения, слушание барабанных ритмов – это также формы очищения землёй.

* Садху – в переводе с санскрита «святой человек», обобщающее название для странствующих аскетов, монахов различных индуистских религиозных орденов, йогов и проповедников, избравших для себя путь отречения от мира в поиске высшей истины. – Прим. перев.

ОГОНЬ. Я понял ценность очищения огнём, наблюдая и Индии за садху *, которые живут в дхуни (помещение для разведения огня). После общения с Бабаджи я почувствовал, что овладел секретом огня. От сна, проведённого каждую ночь возле огня, я получаю, как мне кажется, больше пользы, чем от ягны (ритуала огня). Однако полной уверенности в этом у меня нет. В глубине души я чувствую глубочайший мистический смысл каждый раз, когда принимаю участие в ягне. Когда мы сидим или спим возле открытого огня, круги нашей энергии проходят через пламя и очищаются. Сгорает эмоциональное загрязнение, которое мы получаем, живя среди людей. Стремление к смерти уничтожается огнём и водой – они очищают и уравновешивают энергетическое тело. Огонь так же важен, как и пища.

РАЗУМ. Это означает получать заряд от качества наших мыслей.

Мантра-йога ведёт к высшему мастерству владения умом. Бабаджи учил меня, что ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ есть Маха-Мантра (высшая мантра). Я постоянно её использую.

Чтение великих книг и Священных писаний возвышает наши мысли.

Мы должны заниматься исцелением нашего эмоционального ума, даже если на это уйдёт сотня лет.

ЛЮБОВЬ. Сделать нас более мудрыми и любящими – в этом цель духовного очищения. Правильная связь с людьми – это быстрейший путь к полному освобождению. Люди могут выводить нас из душевного равновесия, и они же могу дать освобождение. Любовь – это секрет вечной жизни. В вечной жизни нет ни ценности, ни радости, если нет любви в отношениях с людьми.

Очень важно также нести гражданскую ответственность. Для поддержания демократии мы должны выбирать одного человека на каждую тысячу жителей, который будет полноправным представителем и слугой своих избирателей.

ПОЧИТАНИЕ СВЯТЫХ также имеет большое значение. Хорошо, если у вас есть любимые духовные учителя и гуру. Каждый должен поставить перед собой цель – стать святым и бессмертным мастером жизни. Бабаджи – это Бессмертный Отец в человеческом облике. И Библии он назван Ангелом Господним. Бабаджи – это Высший Святой, Высшее человеческое существо, и встреча с ним – высшая радость жизни.

БЛАГОДАТЬ, ПОКОЙ И НАБОЖНОСТЬ. Эти качества важны для личного здоровья и бодрости духа. Практика Присутствия Бога может стать высшей целью добродетельной жизни.

Земля, воздух и вода – это только физические элементы. Если для духовного очищения вы пользуетесь этими элементами, а огонь и четыре других принципа – ум, любовь, уважение и милосердие – присутствуют в вашей повседневной жизни в равновесии, то у вас есть хороший фундамент для построения красивой и успешной жизни божественного человеческого существа. Однако когда люди зависят только от одной благодати, то вскоре может оказаться, что её уже не осталось. Недостаточно овладеть только одной духовной практикой.

Я называю все эти элементы «Восемь Основ Духовного очищения».

Мы каждый год становимся здоровее и живее, когда достигаем успеха в очищении нашего энергетического тела. Когда же мы уходим с пути духовного очищения, то с каждым годом становимся менее гибкими и более мёртвыми.

Мастерство правильной жизни состоит из приобретения правильных привычек и занятий практикой Присутствия Бога.

Приведённая программа наряду с многими другими вопросами является основой одногодичного курса. Она включена также в расписание 5-дневных и 9-дневных тренингов.

Дата добавления: 2015-07-11