Внутренние ритмы.

Каждый из нас по-разному воспринимает природные циклы, поэтому некоторые наиболее распространенные черты характера это лишь разновидность в какой-то мере отличных друг от друга типов организма. Почему люди делятся на "сов" и на "жаворонков"? Почему некоторые из них, успокаиваясь к вечеру, в 22.00 чувствуют новый прилив сил? Среди ваших знакомых наверняка есть хотя бы один человек, который вечно мерзнет, или тот, кто не переносит жару? Каждый из нас знает людей, которые полнеют без видимой причины, тех, кто очень чутко спит, или таких, которые могут похвастаться фотографической памятью. Стресс - это ещё одна составляющая природного ритма, на которую каждый из нас реагирует по-разному: некоторые впадают в депрессию, другие восстают против всего мира. Все эти черты заложены и в наших детях, и чем раньше мы о них узнаем, тем лучше сможем защитить их душевное и физическое здоровье.

Если изучить сменяющие друг друга циклы природы, мы поймем, что дети трех основных типов конституции отражаются в них, как в зеркале. Например, существует зимний период, которому свойственны холод и сухость, и бывают люди, часто страдающие тем, что у них всегда холодные руки и очень сухая кожа. Про таких людей можно сказать, что у них "зимний" тип конституции, так как они отражают качества зимнего времени года. Лето - жаркое время. Соответственно, есть люди, чаще других страдающие от перегрева. Эти горячие летние типы, не переносящие жару, более склонны к таким воспалительным процессам, как солнечные ожоги, покраснение или сыпь на коже. Весной, когда выпадает много осадков, земля становится грязной и топкой. Люди, принадлежащие к весеннему типу, имеют более крупное телосложение, но они гораздо добродушнее, чем быстрый, холодный и сухой зимний тип или горячий, пылкий и проницательный летний тип. Дети рождаются с определенным набором подобных качеств, выраженных в трех основных типах организма: зимний, летний и весенний. Смешиваясь друг с другом, они формируют десять уникальных в своем роде детских типов конституции тела и ума.

Изучив множество опубликованных систем определения типов конституции, я пришел к выводу, что Аюрведа - самое эффективное описание личности в целом. Она учитывает интеллектуальные, эмоциональные, поведенческие и физические отличительные черты человека. Большинство современных систем классификации людей основаны на работе Уильяма Шелдона по соматотипам. Он выделял три основных типа: эктоморф (худой и хрупкий, как зимний тип в Аюрведе), мезоморф (среднего телосложения, мускулистый тип, соотносящийся с летним), и эндоморф (имеющий более крупное телосложение, соотносящееся с весенним типом). На мой взгляд, единственное упущение этой системы, в практическом смысле, заключается в том, что она рассматривает исключительно физическую составляющую человека. Однако каждый из нас представляет собой сложную структуру, состоящую из тела, ума, духа и эмоций. Не разобравшись во всех этих факторах, мы рискуем не понять до конца, почему механизм жизнедеятельности наших детей работает именно так, а не иначе. Аюрведическая система помогает сделать первый шаг к полному избавлению ребенка от болезней, что возможно лишь при условии, что вы полностью понимаете своего малыша.

Секрет 1: Первый секрет здоровья заключается в том, чтобы понять, кем является ваш ребенок. Не бывает двух одинаковых детей, как не бывает двух одинаковых отпечатков пальцев. Все дети - также, как и мы с вами - имеют разные типы организма, разные черты характера и эмоциональный облик. Для родителей важно помочь ребенку оставаться здоровым и как можно раньше осознать свою уникальность.

Дата добавления: 2015-07-14