Читайте также:
|
Если свой отпуск в 70-х Вы проводили в Момбаса, вероятно, Вы заглядывали в один популярный ночной клуб. Местечко это всегда было заполнено туристами и моряками со всего света. Пока там не догадались оставить открытым главный вход, сигаретный дым выедал глаза. На сцене музыку играла группа. Ударником был молодой человек лет 20. Он играл на барабанах Конго, флейте и множестве других инструментах. И представьте, однажды этот человек станет одним из самых успешных тренеров. Человеком, приведшим Мозеса Киптануи и Дэниеля Комена к вершине мировой легкой атлетики. Это – история Джимми «Симба» Бьютта (Jimmy Beautah).
Джимми Бьютта
Дж.Б. «После школы я работал музыкантом в отелях на пляжах всего побережья вокруг Момбаса. Я был ударником в танцевальной группе, придавал музыке различные стили. В 1974 году мы играли в ночном клубе «Солнечный свет». Он был переполнен. Даже не знаю почему: из-за нашей музыки, из-за пива, или из-за женщин. Во время перекура ко мне подошел военно-морской офицер и попросил поговорить снаружи. Он сказал, что ему поручено формировать музыкальную группу. Он частенько навещал наш клуб и решил, что я как раз тот, кто ему нужен. Я задумался. Пошел к старшему брату и поинтересовался как ему такая идея. Спросил сестру и мать. Они сказали, что, возможно, моя звезда засверкает именно в Вооруженных силах. И я решил: наберусь жизненного опыта, ведь в армии люди из совершенно разных мест. К тому же, в государственном учреждении будет легче дорасти до записи собственных альбомов и заполучить хорошие инструменты. И спустя несколько дней, я ответил офицеру да, даже зная, что подписываюсь на долгих девять лет».
Началась карьера военного музыканта. Джаз-банда Бьютта называлась «Кенийские военно-морские пираты» – на сцене они заматывали один из своих глаз. Играли на побережье, в казармах и на базе. Играли как для военных, так и для гражданских. Иногда в отелях на побережье, на свадьбах, благотворительных концертах. Джимми Бьютта работал так несколько лет. А для того, чтобы поддерживать себя в форме и в дисциплине, все это время занимался боксом и карате. По его словам, в боксе он был «на уровне казармы», не хотел заниматься им профессионально, так как руки ему были нужны для музыки. Как боксер Джимми «Симба» – Лев – бывал спарринг-партнером нескольких армейских спортсменов международного уровня.
Тем не менее, музыкальная карьера не задалась так, как он надеялся. Не было никакого шанса записать свою собственную музыку, да и работать в собственное удовольствие, как профессионал, и зарабатывать этим деньги тоже не выходило. Хотелось ему и сочинять музыку – не получалось. Тогда-то он и задумался о необходимых переменах.
Лабан Ротич в Ниахуруру
Дж.Б. «Кажется, это случилось в 1978 году. Я решил пойти в спорт. Стал спортинструктором, работал со всеми от командиров до рекрутов. Если Вы становитесь инструктором, Вам приходится познакомиться с большим количеством видов спорта. В начале 80-х мне выпала возможность прослушать тренерские курсы, организованные немцем Вальтером Обмайером. Вот тогда я и познакомился с легкой атлетикой. Мне очень понравилось и я благодарил бога, что он так все устроил. Затем я стал инструктором лагеря Вооруженных Сил в Ланет близ Накуруру. Работал также и в Министерстве обороны в Найроби. Было это в 1995 году, спустя 21 год после того, как я уволился из Вооруженных Сил».
Отель «Водопад Кава»
В 1991 он повстречался с британским агентом Кимом Макдональдом (Kim McDonald), который полностью изменил его жизнь. Бьютта назначали менеджером и тренером на Мировой чемпионат в помещении в Севилье. После этого, он начал работать помощником Кима Макдональда. Он следил за группой атлетов, которые в те времена в основном были из Вооруженных Сил. После увольнения из Армии, Джимми Бьютта организовал постоянный лагерь в Ниахуруру под управлением Кима. Несколько лет они размещались в отеле «Водопад Кава», затем компания арендовала жилые помещения в городе. Отчетливо помню, когда я впервые попал туда. Маленькая комнатка Бьютта в отеле служила не только гостиной, где он беседовал со своими спортсменами, но и местом, где он делал массаж и лечил их травмы. В одном из углов комнаты были свалены различные утяжелители и набивные мячи и другое тренировочное оборудование. Джим Бьютта был не только тренером, он одновременно был и психотерапевтом, отцом, другом и пастором.
Дж.Б. «Я наблюдал за несколькими атлетами во время их забегов в рамках турниров Гран При. Из-за недостаточной базовой подготовки к концу соревновательного сезона их выступления заметно ухудшались. В Ниахуруру мы собираем всех спортсменов в одном месте. Можем тренировать их всех вместе и быть уверенными, что все, кто отправляется в Европу, отлично подготовлены. И это действительно работает. Множество очень удачных выступлений берут начало именно в нашем лагере. Я был ответственным за базовую подготовку в Кении, Ким организовывал старты. В более поздние годы иногда мне помогал Мозес Киптануи. Мне пришлось достаточно много путешествовать по Европе вместе с атлетами. После смерти Кима в 2001 году дела пошли хуже. Во-первых, Дэниел Комен решил организовать близ Каптагат свой собственный лагерь, потом Ниахуруру покинул Мозес Киптануи и переехал в Элдорет. Там тоже сконцентрировался на собственном бизнесе. Ким же предпочитал, чтобы все люди находились в Ниахуруру. Это было ключевым моментом подготовки. Это место не принадлежит ни Кикуюс, ни Календжинс. В Ниахуруру были спортсмены из совершенно разных племен. Для системы Кима племя не имело никакого значения».
Говорят, между Мозесом Киптануи и Дэниелем Коменом возникли разногласия. Киптануи был как помощником Бьютта, так и акционером организации Кима. Но начиная с 1996-97 годов у всех на устах был уже не Киптануи, а Комен. Хотя лагерь в Ниахуруру все еще оставался живым. Там обычно тренировались множество юных атлетов и два человека из Танзании, Джон Юда (John Yuda) и Фабиан Джозеф (Fabian Joseph). Но в 2004 году Джимми Бьютта решается принять новый вызов: он становится тренером центра подготовки IAAF/МОК в Элдорете. Одним из атлетов, вышедших из этого лагеря, стал Дэниел Кипчирчир Комен (Daniel Kipchicir Komen).
Во времена Ниахуруру Джимми Бьютта в тренировочную программу на длинные дистанции включал и спринт. И высоко расценивал общую физподготовку и поддержание физической формы. Он полагал, что в этом заключается основная причина такого большого количества топ-атлетов, вышедших из его лагеря. Теперь же он задается вопросом почему кенийцы больше не выигрывают крупных чемпионатов или не бьют мировые рекорды.
Дж.Б. «Я просто удивляюсь. Новое поколение, без всяких сомнений, столь же талантливо. Думаю, все дело в отношении. Им не хватает терпения. Они видят шикарный автомобиль Мозеса или Дэниеля в городе, их большие дома, и хотят того же в кратчайшие сроки. Они забыли, что нет прямого пути из начальной школы в колледж. Следует сдать экзамены, прежде чем отправляться на следующий уровень. Точно так же и в легкой атлетике. Здесь нельзя все сделать сразу. Я не осуждаю менеджеров. Много юных спортсменов только и думают, что о быстрых деньгах и желают сделать как можно больше стартов. Чтобы построить бизнес-центр в Элдорете, Мозесу Киптануи пришлось потратить много лет. Возможно, у Мозеса и Дэниеля были преимущества: у них была куча времени для подготовки и они поднимались на вершину шаг за шагом, ведь никто до них не забирался так высоко».
«Если речь идет о национальной команде, то я вижу лишь один способ – поощрения. Когда-то давно IAAF означало Международная любительская федерация легкой атлетики (International Amateur Athletics Federation), теперь же – Международная ассоциация легкоатлетических федераций (International Association of Athletics Federations). Слово «любительская» исчезло. Даже кенийская федерация изменила свое название с Кенийской любительской ассоциации легкой атлетики на «Атлетикс Кения». Когда мы говорим о чемпионатах, стоит помнить, что в прошлом победитель получал золотую медаль – и только славу. Теперь же Вы возвращаетесь домой с медалью и 60 000 долларов. Члены команды не станут жертвовать своими шансами заработать, пока они не получат компенсацию. Легкая атлетика – профессиональный спорт. Поэтому правительство и федерация должны выступить с предложением как осуществить эту компенсацию. И еще одно: сейчас лучшие из атлетов попадают прямо на отборочные соревнования, где есть только финалы. Национальные чемпионаты и отборы следует проводить совместно, так чтобы атлеты привыкли проходить через сито предварительных забегов и полуфиналов. И нельзя допускать пейсмейкеров. Новым бегунам особенно необходимо проникнуться этой атмосферой чемпионата. На соревнованиях Гран При ты следуешь за пейсмейкером, но на чемпионате все зависит от тебя и твоих мыслительных способностей. Что еще важно, связь между национальным тренером и личными тренерами спортсменов. Фактически этой связи сейчас нет. Самое большее на что способны в офисе «Атлетикс Кения», это подготовить календарь соревнований».
Водопад Томпсон близ Ниахуруру
Наблюдения Джимми Бьютта
· Хороший тренер в первую очередь заботится о своих спортсменах, а потом уже о себе. Это как связь между отцом и его ребенком. За каждым успешным мужчиной стоит женщина, а за каждым успешным атлетом стоит тренер. Будучи атлетом, Вы не смотрите как вы бежите. Для этого вам нужен третий глаз. Тренер и есть этот третий глаз. Я день за днем работаю над слабостями спортсмена. Я вижу эти слабости и нахожу то, что может их исправить. А слава пусть достанется атлету, и богу.
· Прежде чем атлет отправляется спать, я должен убедиться, что он знает, что его ждет завтра на тренировке. После работы я объясняю им, зачем мы делали именно это. Приходя в лагерь, спортсмен голоден до различных рецептов – он готов учиться и впитывать. Все что надо сделать, будучи тренером, – создать дружественную атмосферу. Можно быть строгим, но дружелюбным. Мы не обсуждаем тренировку каждый день, но в конце недели садимся все вместе и беседуем.
· Даже имея в группе до 30 спортсменов, можно тренировать их индивидуально. У нас три отдельных группы. В группе A атлеты, готовые к соревнованиям, в группе B те, кому еще необходима доводка. Спортсменам из группы C еще очень далеко до них. Со временем атлет может быть переведен в более высокий или низкий разряд. Выезжая на соревнования, ты можешь увидеть, чего не хватает. И затем изменить программу тренировки.
· Когда речь идет о километраже, фартлеках или работе на дорожке, большой разницы между разными тренерами нет. Я всегда использую несколько специальных упражнений. Например, мы отправляемся бегать в течение, скажем, часа с четвертью. Сразу после пробежки, когда спортсмены находятся в состоянии мышечной утомленности, мы начинаем спринтовать, 10 раз по 100 метров. Делаем это раз в неделю. И еще одно упражнение раз в неделю: быстрая ходьба или ускорение с покрышкой, привязанной к талии с помощью веревки и специального пояса. Такая работа развивает дополнительные способности в мышечной структуре. Когда он будет без покрышки, его ноги окажутся сильнее. Также для поддержания физической формы атлета я использую эластичную резину, утяжелители и набивные мячи. Все эти приспособления подбираются индивидуально, в соответствии с уровнем подготовленности спортсмена. В начале сезона упражнения выполняются в медленном темпе, а количество повторений велико, позднее – быстро и поменьше. Даже Мозес Киптануи и Дэниел Комен бегали с покрышкой.
· Бегуну на длинные дистанции, или хотя бы его тренеру, следует знать, как важна эффективная техника бега. Бегун должен беспокоиться о сохранении энергии и избегать неэкономных движений – поддерживать скорость с минимальными затратами энергии.
Наиболее успешные ученики Бьютта:
Мозес Киптануи (Moses Kiptanui)
Чемпион мира в стипльчезе в 1991, 1993 и 1995, серебряный призер Олимпийских игр 1996 года в стипльчезе, чемпион мира среди юниоров на 1500м в 1990.
Мировой рекордсмен на 3000 м в 1992 (7:28,96), на 5000 м в 1995 (12:55,30), в стипльчезе в 1992 (8:02,08) и в 1995 (7:59,18), мировой рекордсмен в помещении на 3000 м в 1992 (7:37,31) и в 1995 (7:35,13).
Уильям Тануи (William Tanui)
Олимпийский чемпион 1992 года на 800 м, бронзовый призер чемпионата мира в помещении на 1500 м в 1997.
Пол Рутто (Paul Rutto)
Чемпион мира на 800 м в 1993.
Пол Биток (Paul Bitok)
Серебряный призер Олимпийских игр 1992 и 1996 годов на 5000 м, серебряный призер Чемпионатов мира в помещении на 3000 м в 1997 и 1999.
Джозеф Кетер (Joseph Keter)
Олимпийский чемпион в стипльчезе 1996 года.
Дэниел Комен (Daniel Komen)
Чемпион мира-1997 на 5000 м, чемпион мира среди юниоров в 1994 на 5000 м и 10 000 м.
Мировой рекордсмен на 3000 м в 1996 (7:20,67), на 5000 м в 1997 (12:39,74), 2 мили в 1996 (8:03,54) и в 1997 (7:58,61), рекордсмен мира в помещении на 3000 м в 1998 (7:24,90) и 5000 м в 1998 (12:51,48), мировой рекордсмен среди юниоров на 1500 м и 5000 м в 1995.
Пол Коеч (Paul Koech)
Чемпион мира в полумарафоне в 1998, второй на чемпионате мира по кроссу в 1998.
Обладатель высшего мирового достижения в беге на 10 миль по шоссе в 1997 (44:45).
Джон Кибовен (John Kibowen)
Чемпион мира в кроссе на 4 км в 1998 и 2000 и второй в 2003, бронзовый призер Чемпионата мира на 5000 м в 2001.
Ноа Нгени (Noah Ngeny)
Олимпийский чемпион на 1500 м в 2000 году, серебряный призер чемпионата мира на 1500 м в 1999, бронзовый призер чемпионата мира в помещении на 1500 м в 2001.
Мировой рекордсмен на 1000 м в 1999 (2:11,96).
Сэмми Кипкетер (Sammy Kipketer)
Чемпион Игр Содружества на 5000 м в 2002, второй на чемпионате мира по кроссу на 4 км в 2000.
Мировой рекордсмен среди юниоров на 3000 м в 1999 (7:34,58), обладатель высшего мирового достижения в беге на 5 км по шоссе в 2000 и 2001 (13:00) и на 10 км в 2001 и 2002 (27:11).
Бенджамин Лимо (Benjamin Limo)
Чемпион мира на 5000 м в 2005 и серебряный призер в 1999, чемпион мира по кроссу на 4 км в 1999 и третий в 2001 и 2003, второй на Играх Содружества на 5000 м в 2002.
Абрахам Чебии (Abraham Chebii)
Второй на чемпионате мира по кроссу на 4 км в 2005.
Джон Юда, Танзания (John Yuda)
Третий на чемпионате мира по полумарафону в 2001 и 2002, второй на чемпионате мира по кроссу в 2002.
Фабиан Джозеф, Танзания (Fabian Joseph)
Чемпион мира в полумарафоне в 2005 и второй в 2002 и 2004.
Кроме того: Joseph Tengelei, Vincent Malakwen, Ondoro Osoro, Laban Rotich, Tom Nyariki, David Kiptoo, Patrick Ndururi, Luke Kipkosgei, John Kosgei, Martin Keino, Shadrack Korir, Joseph Riri, Jackline Maranga.
Дата добавления: 2015-12-08; просмотров: 106 | Нарушение авторских прав