Анатомия, физиология и профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата.

Часть 1.

Вопросы для изучения:

1. Общий план строения и значение опорно-двигательного аппарата.

2. Кости: химический состав, строение, соединение, рост костей.

3. Строение скелета человека: скелет головы (череп), скелет туловища, скелет конечностей.

4. Возрастные особенности скелета человека (сроки окостенения, роднички, формирование изгибов позвоночника, свода стопы, изменение химического состава костей и др.).

5. Деформация различных частей скелета (позвоночника, стопы, грудной клетки, нижних конечностей и др.), их профилактика (организация рабочего места учащегося в школе и дома: подбор мебели, освещенность; подбор инструментария, сельскохозяйственного инвентаря, ранцев, сумок, учебников по весу и размерам).

6. Гигиенические требования к организации трудового обучения и общественно-полезного труда (продолжительность работы, ее плотность, перерывы в работе, допустимый вес переносимых тяжестей, учет факторов шума, вибрации, запыленности и т.д., учет поло-возрастных особенностей учащихся).

Часть 2.

Вопросы для изучения:

1. Строение мышц, основные группы мышц человеческого организма.

2. Рефлекторный характер мышечных движений. Регуляция двигательной активности.

3. Возрастные особенности структуры и функций мышечной системы (соотношение белых и красных мышечных волокон, развитие быстроты, ловкости и выносливости, совершенствование координации движений, особенности реакции на физическую нагрузку и утомления при мышечной работе).

4. Осанка и факторы ее определяющие.

5. Гиподинамия и ее негативные последствия для развивающегося организма.

6. Понятие о физическом развитии. Антропометрические исследования.

7. Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата.

Задание № 5-7.

Обмен веществ и энергии. Строение, функции и возрастные особенности систем внутренних органов.

Вопросы для изучения:

1. Обмен веществ и энергии. Виды и этапы обмена веществ. Возрастные особенности обмена веществ.

2. Кровь: состав и функции крови. Понятие об иммунной системе и иммунитете, его видах и значении.

3. Органы кровообращения: сердце и сосуды (артерии, капилляры, вены). Круги кровообращения. Лимфообращение. Функции системы кровообращения.

4. Органы дыхания: носовая полость, носоглотка, гортань, трахея, бронхи, альвеолы, легкие. Функции дыхательной системы.

5. Органы пищеварения. Пищеварительная трубка: ротовая полость, глотка, пищевод, желудок, тонкий и толстый кишечник; железы: слюнные, желудочные, кишечные, печень, поджелудочная. Понятие о пищеварении.

6. Органы мочевыделения: почки, мочеточники, мочевой пузырь, мочеиспускательный канал. Функции мочевыделительной системы. Кожа как орган выделения. Другие функции кожи.

7. Репродуктивная система человека и возрастные особенности ее работы.

Оценочные средства для текущего контроля успеваемости

Вариант тестовой контрольной работы

1. Рост костей в толщину происходит за счет: а) деления клеток надкостницы, б) деления хрящевой ткани, в) деления клеток, находящихся внутри кости, г) верны все ответы.
2. Позвоночник человека имеет изгибы в следующих отделах: а) шейном и грудном – вперед, поясничном и крестцовом назад, б) шейном и поясничном – вперед, грудном и крестцовом назад, в) шейном и крестцовом – вперед, грудном и поясничном – назад.
3. Позвонки с возрастом срастаются в отделе: а) грудном, б) крестцовом, в) шейном, г) поясничном.
4. Активная часть опорно-двигательного аппарата представлена: а) связками, б) костями, в) мышцами, г) хрящами.
5. К скелету туловища относится кость: а) лопатка, б) ключица, в) грудина, г) тазовая.
6. Падения у детей реже приводят к переломам, чем у взрослых, так как у них в костной ткани преобладают: а) органические вещества, б) соли кальция, в) соли железа, г) ферменты.
7. Рост кости в длину происходит за счет: а) деления клеток надкостницы, б) деления эпифизарных хрящей, в) деления клеток, находящихся внутри кости, г) верны все ответы.
8. Утомление мышц зависит: а) только от ритма работы, б) только от частоты мышечных сокращений, в) только от нагрузки, г) как от ритма, так и от нагрузки.
9. При правильной осанке позвоночный столб: а) полностью выпрямлен, б) имеет умеренно выраженные изгибы, в) имеет сильновыраженный изгиб в грудном отделе, г) имеет сильновыраженный изгиб в поясничном отделе.
10. Какие физические нагрузки быстрее вызывают утомление у детей: а) статические, б) динамические.
11. Снижение двигательной активности называют: а) гиподинамией, б) гипотонией, в) гипотиреозом.
12. К какому периоду заканчивается формирование свода стопы: а) когда ребенок начинает ходить, б) к 2-3 годам, в) в подростковом возрасте, г) к моменту рождения.
13. С возрастам в костях уменьшается: а) количество воды, б) количество минеральных веществ, в) количество органических веществ.
14. С возрастом количество костей у человека: а) уменьшается, б) увеличивается, в) не меняется.
15. Как соединены между собой кости черепа у новорожденного: а) подвижно, б) неподвижно, в) полуподвижно.

Вариант тестовой контрольной работы

1. В онтогенезе частота сердечных сокращений у детей: а) уменьшается, б) увеличивается, в) не изменяется.

2. При пороках сердца происходит повреждение: а) миокарда, б) сердечных клапанов, в) околосердечной сумки.

3. Укажите анатомические образования, способствующие одностороннему движению крови в сердце: а) клапанный аппарат сердца, б) клапанный аппарат сосудов, в) предсердия, г) желудочки.

4. Ритмические колебания стенки кровеносных сосудов, связанные с работой сердца, – это: а) кровяное давление, б) пульс, в) механические проявления работы сердца.

5. Систолический объем крови с возрастом: а) увеличивается, б) не меняется, в) уменьшается.

6. В каких сосудах наблюдается максимальное кровяное давление: а) артерии, б) капилляры, в) вены.

7. Чем обусловлены звуковые проявления работы сердца: а) электрическими явлениями, преобразуемыми в звуковые, б) работой сердечных клапанов, в) шумом крови, заполняющей сердце.

8. Каково среднее значение частоты сердечных сокращений у новорожденных в покое: а) 60 – 80, б) 200-220, в) 10 – 12, г) 130-140.

9. Что такое систолический объем крови: а) объем крови, выбрасываемый сердцем за одну минуту, б) объем крови, выбрасываемый сердцем за одну диастолу, в) объем крови, выбрасываемый сердцем за одну систолу.

10. Симпатические нервы: а) не влияют на работу сердца, б) уменьшают ЧСС, в) увеличивают ЧСС, г) увеличивают силу сердечных сокращений.

11. Величина артериального давления у детей по сравнению с взрослыми: а) выше, б) ниже, в) такая же.

12. К веществам, увеличивающим ЧСС, относят: а) ацетилхолин, б) аскорбиновую кислоту, в) тироксин, г) адреналин.

13. Гипотония – это: а) устойчивое повышение давления крови, б) повышение уровня глюкозы в крови, в) понижение уровня глюкозы в крови, г) устойчивое понижение давления крови.

14. У детей до 3-х лет частота сердечных сокращений значительно превышает ЧСС взрослых, так как в регуляции сердечной деятельности преобладает тонус: а) симпатической нервной системы, б) парасимпатической нервной системы.

15. Установите соответствие между типами кровеносных сосудов и их функциональными особенностями

1. Артерии	А. Скорость движения крови 40-50 см/с и давление 70-120 мм рт. ст.
2. Вены	Б. Скорость движения крови 0,05 м/с и давление 20-30 мм рт. ст.
3. Капилляры	В. Скорость движения крови 20 м/с и давление до 10 мм рт. ст.
	Г. Скорость движения крови 0,05 м/с и давление до 10 мм рт. ст. и ниже.

Вариант тестовой контрольной работы

1. Гормоны секретируются: а) железами внутренней секреции, б) железами внешней секреции, в) железами смешанной секреции.

2. К свойствам гормонов относят: а) специфичность действия, б) высокую физиологическую активность, в) дистантность действия, г) все перечисленное.

3. К функциям гормонов относят: а) регуляцию роста и развития, б) регуляцию работы различных органов и процессов обмена веществ и энергии, в) участие в реакциях на стрессовые воздействия, г) все перечисленное.

4. Недостаток гормона какой железы внутренней секреции у детей приводит к карликовости: а) гипофиз, б) щитовидная, в) эпифиз, г) надпочечники.

5. Нарушение пропорций тела, задержка роста, умственного и физического развития непосредственно связаны с недостаточной функцией в детском возрасте: а) щитовидной железы, б) гипофиза, в) коркового вещества надпочечников, г) половых желез, д) мозгового вещества надпочечников.

6. Гормоны каких желез внутренней секреции участвуют в реакциях организма на воздействие стрессовых факторов: а) эпифиз, б) гипофиз, в) надпочечники, г) тимус.

7. К железам смешанной секреции относят: а) поджелудочную железу, б) слюнные железы, в) гипофиз, г) половые железы.

8. какие гормоны противоположным образом действуют на процесс поступления кальция в костную ткань: а) тироксин и трийодтиронин, б) кальцитонин и паратгормон, в) инсулин и глюкагон, г) глюкокортикоиды и минералокортикоиды.

9. Симпатическая нервная система человека действует на сердце так же, как: а) инсулин, б) адреналин, в) глюкагон, г) тестостерон.

10. Непосредственно усиливает обмен веществ, сужает сосуды, тормозит перистальтические движения кишечника, расширяет зрачок гормон: а) тироксин, б) адреналин, в) кальцитонин, г) инсулин, д) глюкагон.

11. Развитие половых органов и вторичных половых признаков непосредственно стимулируют гормоны: а) инсулин и глюкагон, б) тироксин и трийодтиронин, в) эстрогены и андрогены, г) соматотропин и кальцитонин, д) мозгового вещества надпочечников.

12. Выберите из приведенного перечня эндокринные железы: а) молочные железы, б) слюнные железы, в) гипофиз, г) надпочечники.

13. К каким последствиям может привести гипофункция поджелудочной железы: а) к сахарному диабету, б) к бронзовой болезни, в) к акромегалии, г) к кретинизму.

14. Гормон роста (соматотропин) синтезируется: а) гипофизом, б) эпифизом, в) надпочечниками, г) щитовидной железой.

15. Установите соответствие между эндокринными железами и секретируемыми ими гормонами.

Железы	Гормоны
А. Щитовидная	1. Тироксин
Б. Надпочечники	2. Адреналин
В. Тимус	3. Глюкокортикоиды
	4. Минералокортикоиды
	5. Кальцитонин
	6. Аналоги половых гормонов
	7. Тимозины
	8. Тимопоэтины

Вариант тестовой контрольной работы

(по работам лабораторного практикума)

1. Укажите параметры физического развития соответственно основным группам антропометрических признаков:

А) соматометрические признаки 1. Рост

Б) физиометрические признаки 2. жизненная емкость легких

В) соматоскопические признаки 3. форма ног

4. мышечная сила

5. окружность грудной клетки

6. форма грудной клетки

7. осанка

8. степень жироотложения

9. вес

10. экскурсия грудной клетки

11. степень полового созревания

2. Антропометрические исследования следует проводить с целью установления ___________ развития детей и подростков.

А) стандартов физического; Б) уровня психического; В) интеллектуального

3. В разных климатических районах страны следует проводить антропометрические исследования не реже…

А) 1 раза в 5 лет; Б) 1 раза в 20 лет; В) 1 раза в 50 лет; Г) 1 раза в 100 лет

4. Показатели физического развития не зависят от…

А) пола; Б) возраста; В) интеллекта; Г) климатических условий; Д) времени года на момент исследования

5. Соотношение белков, жиров и углеводов в пищевом рационе школьника должно составлять…

А) 1:1:5; Б) 2:1:4; В)1:1:4; Г) 1:2:3

6. Большинство животных белков относится к…

А) полноценным; Б) неполноценным; В) насыщенным; Г) ненасыщенным

7. Витамины выполняют в организме___________ функции.

А) пластические; Б) энергетические; В) биокатализаторные

8. Занятия в школе не должны начинаться ранее ____ часов утра.

А) 7; Б) 8; В) 9

9. Современные школьники чаще всего страдают от недостатка…

А) пищи; Б) сна; В) домашних заданий; Г) изучаемых предметов; Д) пребывания на свежем воздухе

10. При составлении расписания уроков согласно санитарно-гигиеническим нормам и правилам нет необходимости учитывать…

А) нормы еженедельной нагрузки; Б) базисный учебный план; В) время начала занятий в школе; Г) данные таблицы Сивкова; Д) закономерности изменения работоспособности учащихся в течение дня; Е) закономерности изменения работоспособности учащихся в течение недели

11. Наиболее предпочтительной при письме и рисовании является __________ дистанция сиденья.

А) нулевая; Б) отрицательная; В) положительная

Для правильной рабочей позы при письме характерен наклон головы…

А) вправо; Б) влево; В) вперед; Г) назад

12. Показателем, определяющим расстановку мебели в классной комнате является(-ются)…

А) коэффициент аэрации; Б) уровень освещенности; В) коэффициент заслонения; Г) угол рассматривания (видения); Д) ширина и длина помещения

13. Школьная зрелость у детей наступает в разные сроки, что говорит о такой закономерности роста и развития как…

А) надежность; Б) гармоничность; В) гетерохронность; Г) непрерывность

14. Для снятия утомления и восстановления работоспособности детям достаточно пробыть на свежем воздухе не менее…

А) 15 мин.; Б) 30 мин.; В) 1 часа; Г) 2-х часов.

Дата добавления: 2015-12-07