Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Раскрепощенность

Всаднику, который научился сохранять равновесие в движении, уже не нужно затрачивать больше физических сил, чем этого требует конкретная ситуация. Ни одна мыщца не будет напрягаться слиш­ком долго, ритмичное напряжение и рас­слабление мускулатуры будут происхо­дить одновременно с процессом движе­ния лошади. Раскрепощение не следует путать с понятием слабости и вялостью мускулатуры. При правильном раскрепо­щении мускулатура работает экономно, в оптимальном для тела режиме, и ее ос­новной тонус соответствует требовани­ям ситуации: на сокращенной рыси он, например, выше, чем на шагу со свобод­ным поводом. Только раскрепощенная посадка позволяет контролировать по­ложение конечностей и делает их движе­ния независимыми, что служит основой для точного применения средств управ­ления.

Всадник и лошадь — единое целое

Обязательным условием для эффектив­ного воздействия средствами управления является глубокая плотная посадка. Все мышцы, отвечающие за прямую посадку в седле, должны быть в хорошем тонусе, но при этом нельзя терять раскрепощен­ность посадки. Один из секретов верхо­вой езды — умение контролировать свою лошадь с помощью посадки. В этом слу­чае всадник не просто сидит на лошади сам по себе, он слит с ней воедино и со­ставляет одно целое. Параллельно с обу­чением посадке происходит и изучение применения средств управления.



Сноровка

Сначала управлять лошадью учатся на чисто техническом уровне: нога должна лежать здесь, руку следует повернуть вот так... Конечно же, в начале ученик должен освоить более простые коман­ды, прежде чем он научится более ис­кусно управлять лошадью. Начинающе­му потребуется приложить куда больше усилий, чтобы провести лошадь по за­данной кривой, чем опытному всаднику. По отдельности команды отрабатывают только в особых случаях. Обычно же всаднику приходится решать целый комплекс проблем, в результате чего он может испытывать перенапряжение. Поэтому тренер должен всегда исходить

из того, что на данном этапе обучения по силам его ученику.

Чутье

Все навыки всадника венчает особое чутье или чувство лошади, когда взаи­мопонимание лошади и человека дос­тигает оптимального уровня. Это чув­ство — не какой-то врожденный дар немногих избранных людей, а именно та главная цель обучения, которая стоит перед начинающим всадником. Только так он сможет добиться, чтобы его ко­манды были адекватны как поставлен­ным перед ним задачам, так и реакциям лошади.




Дата добавления: 2015-11-26; просмотров: 75 | Нарушение авторских прав



mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)