Читайте также: |
|
Выпечка, пирожки
Наименование продукта | ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г) | |||
Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | |
беляши с мясом | 27,3 | 23,8 | ||
ватрушка с творогом | 16,3 | 17,1 | 59,6 | |
калитки картофельные | 3,4 | 8,1 | 18,9 | |
котлета в тесте | 12,5 | 35,5 | ||
круассаны | 8,3 | 20,3 | 38,2 | |
пампушки с чесноком | ||||
пасха творожная | 9,9 | 18,3 | 15,9 | |
пирог с картофелем | 5,4 | 35,7 | ||
пирог с рыбой | 11,1 | 6,2 | ||
пирог с яблоками | 9,6 | 11,1 | 65,2 | |
пирожки жар. с картошкой | 4,4 | 21,1 | 22,3 | |
пирожки жар. с капустой | ||||
пирожки печ. простые | ||||
пирожки печ. с грибами | ||||
пирожки печ. с капустой | 6,9 | 7,7 | 36,2 | |
пирожки печ. с мясом | ||||
пирожки печ. с творогом | 8,7 | 11,7 | 35,3 | |
пирожки печ. с яблоками | 5,2 | 6,5 | 40,3 | |
пирожки с луком и яйцом | 8,5 | 9,8 | 34,9 | |
пирожки с повидлом | 5,2 | 6,7 | ||
плюшка | ||||
пончики | 6,7 | 14,7 | 45,1 | |
сдоба с маком | ||||
сдобная выпечка | ||||
слойка с сыром | 11,9 | 25,4 | 38,3 | |
слойка с сыр. и ветчиной | 9,7 | 26,2 | 38,4 | |
сосиска в тесте | 27,3 | 23,8 | ||
чебурек |
Готовые блюда
Наименование продукта | ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г) | |||
Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | |
бифштекс | ||||
блины | 5,1 | 4,1 | 15,3 | |
блины с джемом | 6,3 | |||
блины с капустой | 6,1 | 3,4 | ||
блины с картоф/гриб | 4,1 | |||
блины с мясом | 6,9 | 22,2 | ||
блины с творогом | 4,7 | 22,6 | ||
блины со сгущенкой | 5,1 | |||
вареники ленивые | ||||
вареники с вишней | ||||
вареники с капустой | ||||
вареники с картофелем | ||||
голубцы с мясом и рисом | ||||
запеканка из полужир.творога | ||||
кабачки жареные | ||||
капуста квашеная | ||||
картофель жареный | ||||
картофель отварной | ||||
картофель печеный | 7,2 | |||
картофельное пюре | 2,8 | 4,6 | 14,8 | |
котлеты капустные | 4,1 | 7,7 | 11,1 | |
котл. картофельные | 8,7 | 16,5 | ||
котл. куриные | ||||
котл. морковные | 8,3 | 11,5 | ||
котл. по-домашнему | ||||
котл. рубленые из говяд. | ||||
котл. рыбные | ||||
котл. с сыром | 11,4 | 23,6 | 5,5 |
Готовые блюда(продол.)
Наименование продукта | ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г) | |||
Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | |
студень из курицы | 20,8 | 8,2 | 0,5 | |
сырники из пожир. товорога | ||||
фунчоза (рисовая лапша) | 20,3 | |||
цветная капуста/морковь | 1,5 | 5,9 | 3,5 | |
шашлык из баранины | 22,9 | 30,4 | ||
шашлык из курицы | 19,8 | 21,2 | 0,2 | |
шашлык из свинины | 23,6 | 31,6 | ||
шницель рубл. из свинины | ||||
яблоки печеные | 0,2 | 19,6 | ||
яичница-глазунья | ||||
Первые блюда (продол.)
Наименование продукта | ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г) | |||
Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | |
суп-пюре грибной | ||||
суп-пюре из броколли | ||||
суп-пюре из картофеля | ||||
суп-пюре из тыквы | ||||
суп-пюре из цвет. капусты | ||||
суп-пюре томатный | ||||
суп-харчо с мясом | ||||
уха | ||||
щи кваш. кап./картофель | ||||
щи из свежей капусты | 1,9 | 3,4 | ||
Готовые блюда (продол.)
Наименование продукта | ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г) | |||
Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | |
котл. свекольные | 3,9 | 7,7 | 12,8 | |
кура-гриль | ||||
лазанья классическая | 5,1 | 11,9 | 11,7 | |
макароны жареные | 4,2 | 6,4 | ||
макароны отварные | 4,1 | 0,4 | ||
макароны по-флотски | 12,3 | 19,3 | 20,4 | |
манты с мясом | 10,3 | 9,1 | 16,8 | |
мюсли Батончик | ||||
оладьи | ||||
омлет | ||||
отбивная говяжья | 15,5 | 18,5 | 7,2 | |
отбивная куриная | 18,2 | 11,2 | 7,2 | |
отбивная свиная | 12,7 | 31,9 | 7,2 | |
пельмени | 11,4 | 15,7 | 28,9 | |
перец фаршированный | 14,3 | 13,5 | 22,3 | |
пицца ветчина/грибы/сыр/томат | ||||
пицца ветчина/ананас | ||||
пицца грибы/сыр | ||||
пицца помидоры/сыр | ||||
пицца салями/сыр/помидоры | ||||
плов без мяса | 2,3 | 7,9 | 22,2 | |
плов рис/говядина | 7,2 | 15,3 | 15,6 | |
рагу овощное | 1,2 | 3, | 6,9 | |
рагу со свининой | 5,6 | 17,7 | 8,9 | |
расстегаи мясо/лук | ||||
рулет мяс. фаршир. | 19,9 | 15,9 | 11,7 | |
свекла тушеная | 2,7 | 5,5 | 12,2 | |
студень | 0,5 |
Крупы готовые, каши
Наименование продукта | ПИТАТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ (на 100г) | |||
Ккал | Белки | Жиры | Углеводы | |
геркулес на воде вязкий | 2,9 | 1,4 | 14,8 | |
гуркулес на молоке | 3,2 | 4,3 | 14,2 | |
гороховая рассыпчатая | 5,8 | 9,8 | 13,8 | |
гречневая на воде вязкая | 3,2 | 0,8 | 17,1 | |
гречневая на молоке | 4,1 | 3,9 | 15,8 | |
гречневая рассыпчатая | 5,9 | 1,6 | 30,6 | |
кукурузная на воде | 1,2 | 0,2 | 17,3 | |
кукурузная на молоке | 2,1 | 5,5 | 15,7 | |
манная на воде | 2,5 | 0,2 | 16,9 | |
манная на молоке | 3,2 | 15,3 | ||
мюсли злаки/изюм/фрукт | 7,4 | 2,1 | 61,4 | |
мюсли орех/изюм | 12,7 | 6,3 | 62,3 | |
мюсли орех/изюм/курага | 11,8 | 8,2 | ||
мюсли орех/изюм/фрукты | 9,6 | 6,2 | 57,4 | |
мюсли с отрубями | ||||
овсяная на воде вязкая | 1,7 | |||
овсяная на молоке | 3,2 | 4,1 | 14,2 | |
перловая рассыпчатая | 3,1 | 0,4 | ||
пшеничная рассыпчатая | 0,4 | 27,7 | ||
пшенная на воде вязкая | 0,7 | 17,6 | ||
пшенная на молоке | 4,2 | 2,7 | 16,2 | |
пшенная рассыпчатая | 4,7 | 1,1 | 26,1 | |
рис отварной | 2,4 | 0,2 | 24,9 | |
рис отварной коричневый | 2,2 | 0,2 | 21,9 | |
рисовая на воде вязкая | 1,5 | 0,1 | 17,4 | |
рисовая на молоке | 3,1 | 16,1 | ||
хлебцы гречневые | 11,4 | 3,5 | 65,9 | |
хлебцы ржаные | 10,3 | 2,3 | 57,4 |
Крупы готовые, каши (продол.)
Дата добавления: 2015-11-26; просмотров: 76 | Нарушение авторских прав