|
Читайте также: |
СПОРТИВНЫХ ИГР.................................................................................. 6
Глава 1. Спортивные игры в системе физического воспитания и спорта.. 6
1.1. Характеристика спортивных игр, их специфические признаки 6
1.2. Спортивные игры как средство физического воспитания.... 11
1.3. Основные понятия и термины в теории и методике спортивных игр 13
Глава 2. Соревновательная деятельность в спортивных играх
и система соревнований......................................................................... 16
2.1. Структура соревновательной деятельности
в спортивных играх.......................................................................... 17
2.2. Факторы, определяющие эффективность соревновательной деятельности в спортивных играх 19
2.3. Управление соревновательной деятельностью игроков
и команды........................................................................................... 21
2.4. Принципы построения и проведения соревнований
по спортивным играм...................................................................... 22
2.5. Способы проведения соревнований по спортивным играм
(системы розыгрыша)...................................................................... 24
Глава 3. Основы обучения технике, тактике игровой и соревновательной
деятельности............................................................................................. 35
3.1. Основы теории обучения навыкам игры в спортивных играх.... 35
3.1.1. Характеристика обучения.................................................... 35
3.1.2. Двигательные умения, навыки и качества в процессе обучения 41
3.2. Факторы, обусловливающие успешность обучения технико-тактическим действиям 43
3.3. Структура обучения навыкам игры и развития физических качеств 51
3.4. Формирование специальных знаний в процессе
обучения спортивным играм......................................................... 58
Глава 4. Интеграция результатов обучения в целостную игровую
соревновательную деятельность........................................................ 59
4.1. Реализация в тренировке целостного характера
соревновательной деятельности.................................................. 60
4.2. 
Взаимосвязь физической с технической и тактической подготовкой 64
4.3. Взаимосвязь технической и тактической подготовки............ 67
4.4. Игровая и соревновательная подготовка.................................. 69
4.5. Обучение игровой и соревновательной деятельности........... 70
Глава 5. Подготовка спортсменов в игровых видах спорта как система. 72
5.1. Системный характер подготовки спортсменов
в спортивных играх.......................................................................... 72
5.2. Спортивная подготовка как многолетний
непрерывный процесс..................................................................... 74
5.3. Структура системы подготовки в спортивных играх............. 75
5.4. Цели, модельные характеристики и нормативы...................... 76
5.5. Обеспечение подготовки спортсменов....................................... 82
5.6. Реализация целей подготовки....................................................... 84
Раздел П. БАЗОВЫЕ ВИДЫ СПОРТИВНЫХ ИГР. ИСТОРИЯ,
ТЕХНИКА, ТАКТИКА, МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ............................. 89
Глава 6. Волейбол................................................................................................... 89
6.1. Волейбол как вид спорта и средство физического воспитания. Из истории игры 89
6.2. Техника игры, классификация....................................................... 97
6.2.1. Техника игры в нападении................................................... 97
6.2.2. Техника игры в защите........................................................ 105
6.3. Тактика игры, классификация..................................................... 109
6.3.1. Тактика игры в нападении: индивидуальные командные действия 109
6.3.2. Тактические действия в защите: индивидуальные, групповые, командные 114
6.4. Обучение технике игры................................................................. 120
6.4.1. Обучение стойкам и перемещениям................................. 120
6.4.2. Обучение передаче мяча двумя руками сверху........... 121
6.4.3. Обучение подачам мяча...................................................... 123
6.4.4. Обучение атакующим ударам........................................... 124
6.4.5. Обучение приему мяча снизу двумя руками................. 126
6.4.6. Обучение приему мяча снизу и сверху с падением..... 127
6.4.7. Обучение блокированию.................................................... 128
6.5. Обучение тактике игры................................................................. 131
6.5.1. Обучение индивидуальным тактическим действиям
в нападении............................................................................. 131
6.5.2. Обучение групповым тактическим действиям
в нападении............................................................................. 134
6.5.3. Обучение командным тактическим действиям
в нападении............................................................................. 136
6.5.4. Обучение индивидуальным тактическим действиям
в защите.................................................................................... 137
6.5.5. Обучение групповым тактическим действиям.............. 139
6.5.6. Обучение командным тактическим действиям............. 140
6.6. Физическая подготовка волейболистов................................... 143
6.6.1. Развитие скоростных качеств, быстроты ответных действий 143
6.6.2. Упражнения для развития прыгучести........................... 144
6.6.3. Упражнения для развития качеств, необходимых
при выполнении приемов игры......................................... 145
6.6.4. Подвижные игры и эстафеты............................................. 147
6.6.5. Организация занимающихся в процессе физической подготовки 148
6.7. Интеграция приемов техники, тактики, физических
способностей в игровую и соревновательную деятельность.. 148
6.7.1. Обучение волейболистов игровой деятельности......... 148
6.7.2. Обучение волейболистов соревновательной деятельности 151
6.8. Материально-техническое обеспечение соревнований
и тренировки.................................................................................... 153
6.8.1. Устройства для технической подготовки...................... 153
6.8.2. Устройства для тактической подготовки....................... 157
6.8.3. Устройства для физической подготовки........................ 157
Глава 7. Баскетбол................................................................................................ 160
7.1. Из истории игры.............................................................................. 160
7.1.1. Возникновение баскетбола................................................ 160
7.1.2. Развитие баскетбола............................................................ 161
7.2. Современные представления об игре....................................... 165
7.2.1. Правила игры......................................................................... 165
7.2.2. Характеристика игры в баскетбол................................... 165
7.3. Средства и способы ведения игры............................................ 170
7.3.1. Техника игры.......................................................................... ПО
7.3.2. Классификация техники игры........................................... 171
7.3.3. Техника нападения............................................................... 171
7.3.4. Техника владения мячом.................................................... 174
7.3.5. Техника защиты.................................................................... 193
7.3.6. Финты и сочетания приемов.............................................. 200
7.3.7. Обучение приемам техники нападения.......................... 202
7.3.8. Обучение приемам техники защиты................................ 211
7.4. Стратегия и тактика....................................................................... 213
7.4.1. Тактика нападения............................................................. 216
7.5. Методика обучения тактике игры.............................................. 223
7.5.1. Обучение тактическим действиям в нападении........... 223
7.5.2. Обучение тактическим действиям в защите.................. 226
7.6. Виды спортивной подготовки.................................................... 228
7.6.1. Физическая подготовка....................................................... 228
7.6.2. Техническая подготовка..................................................... 228
7.6.3. Тактическая подготовка..................................................... 229
7.6.4. Овладение индивидуальными и групповыми действиями и совершенствование в них 230
7.6.5. Овладение командными действиями
и совершенствование в них................................................ 231
7.6.6. Игровая подготовка.............................................................. 233
7.6.7. Соревновательная деятельность и система соревнований 234
7.6.8. Основные правила игры...................................................... 237
7.6.9. Информационное и материальное обеспечение
системы тренировки............................................................. 237
7.6.10. Использование компьютера в процессе подготовки баскетболистов 238
7.6.11. Материально-техническое обеспечение учебно-тренировочного процесса 238
7.7. Общая характеристика методики обучения в баскетболе. 241
7.7.1. Изучение приема................................................................... 243
7.7.2. Дидактические принципы обучения................................ 245
Глава 8. Гандбол.................................................................................................... 250
8.1. Современное представление об игре........................................ 250
8.2. Соревновательная деятельность вратаря............................... 259
8.3. Требования к специалисту по гандболу.................................. 260
8.4. Основные понятия.......................................................................... 262
8.5. Возникновение и развитие игры................................................. 263
8.6. Техника игры................................................................................... 263
8.6.1. Классификация техники...................................................... 263
8.6.2. Техника полевого игрока.................................................... 264
8.6.3. Техника вратаря.................................................................... 275
8.7. Тактика игры.................................................................................... 275"
8.7.1. Классификация тактики..................................................... 275
8.7.2. Тактика полевого игрока.................................................... 275
8.7.3. Тактика вратаря.................................................................... 279
8.8. Методика обучения....................................................................... 281
8.8.1. Структура процесса обучения.......................................... 281
8.8.2. Обучение технике игры....................................................... 282
8.8.3. Методика обучения тактическим действиям................ 286
Глава 9. Хоккей....................................................................................................... 294
9.1. Характеристика хоккея как вида спорта и средства физического воспитания 294
9.2. Из истории развития хоккея......................................................... 296
9.2.1. Краткие сведения о возникновении и развитии мирового хоккея 296
9.2.2. Развитие хоккея в России.................................................... 297
9.3. Техника хоккея................................................................................ 298
9.3.1. Понятия и классификация техники................................... 298
9.3.2. Техника передвижения хоккеиста на коньках.............. 299
9.3.3. Техника владения клюшкой и шайбой............................ 308
9.3.4. Броски и удары шайбы........................................................ 310
9.3.5. Силовые единоборства........................................................ 317
9.4. Тактика хоккея................................................................................ 318
9.4.1. Характеристика тактики хоккея....................................... 318
9.4.2. Функции игроков в зависимости от игрового амплуа... 320
9.4.3. Тактика обороны................................................................... 322
9.4.4. Тактика нападения............................................................. 329
9.5. Техническая подготовка хоккеистов........................................ 342
9.5.1. Обучение технике передвижения на коньках............... 343
9.5.2. Обучение технике владения клюшкой............................ 346
9.6. Тактическая подготовка хоккеистов......................................... 350
9.6.1. Обучение тактике игры в нападении............................... 350
9.6.2. Обучение тактике игры в обороне................................... 357
9.7. Физическая подготовка хоккеистов.......................................... 362
9.8. Подготовка вратаря....................................................................... 366
9.9. Материально-техническое обеспечение.................................. 374
. Футбол..................................................................................................... 383
10.1. Футбол как вид спорта и средство физического воспитания 383
10.2. История развития футбола в России..................................... 383
10.3. Структура управления футболом в России........................ 384
10.4. Характеристика игровой деятельности футболистов...... 385
10.4.1. Физиологические особенности деятельности футболистов 385
10.4.2. Психологические особенности деятельности футболистов 386
10.5. Характеристика соревновательной деятельности футболистов 387
10.6. Техника игры в футбол.............................................................. 390
10.6.1. Общие понятия................................................................ 390
10.6.2. Классификация техники............................................... 393
10.6.3. Техника передвижения.................................................. 393
10.6.4. Удары по мячу................................................................. 396
10.6.5. Остановки мяча............................................................... 406
10.6.6. Обманные движения (финты)...................................... 412
10.6.7. Отбор мяча........................................................................ 417
10.6.8. Вбрасывание мяча.......................................................... 419
10.6.9. Техника вратаря.............................................................. 419
10.7. Тактика игры................................................................................ 425
10.7.1. Общие понятия и классификация тактики............... 425
10.7.2. Функции игроков............................................................. 427
10.7.3. Групповая тактика......................................................... 436
10.7.4. Командная тактика........................................................ 439
10.7.5. Эволюция тактики игры................................................ 450
10.8. Техническая подготовка футболистов.................................. 459
10.8.1. Обучение технике полевого игрока........................... 460
10.8.2. Обучение технике передвижения............................... 461
10.8.3. Обучение технике вратаря........................................... 462
10.9. Тактическая подготовка футболиста................................... 463
10.10. Планирование спортивной тренировки в футболе......... 466
10.11. Построение тренировочного процесса в годичном цикле... 467 10.11.1. Построение тренировки в микроциклах 468
10.12. Комплексный контроль в футболе....................................... 470
10.12.1. Контроль соревновательной деятельности........ 470
10.12.2. Контроль тренировочной деятельности................ 471
10.12.3. Содержание и организация этапного контроля.. 472
10.12.4. Содержание и организация текущего контроля.. 472
10.12.5. Содержание и организация оперативного контроля 472
10.13. Организационное обеспечение подготовки футболистов............. 473
10.14. Научно-методическое обеспечение подготовки футболистов 474
10.15. Материально-техническое обеспечение подготовки футболистов 475
Теннис..................................................................................................... 478
11.1. Характеристика игры в теннис............................................... 478
11.2. Экипировка теннисиста............................................................ 482
11.3. Мяч в игре..................................................................................... 484
11.4. Техника теннисиста................................................................... 489
11.5. Обучение технике игры............................................................. 493
11.6. Физическая подготовка............................................................. 505
11.7. Контроль за состоянием здоровья......................................... 506
11.8. Материально-техническое обеспечение............................. 507
\ /
Учебное издание
Дата добавления: 2015-10-26; просмотров: 125 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Материально-техническое обеспечение | | | В Железняк 401 |