Читайте также: |
|
Обучение тактическим оборонительным действиям осуществляется параллельно с атакующими еще до выхода занимающихся на лед и начинается с освоения индивидуальных тактических действий (перемещений, выбора позиции, опеки и отбора) в различных подвижных и спортивных играх. Уже на раннем этапе обучения занимающимся прививается умение правильного выбора позиции для проведения оборонительных действий. Игрок обороны должен располагаться так, чтобы видеть движения соперника с шайбой (мя-
чом в другой спортивной игре), перемещения его и своих партнеров и находиться на наиболее вероятном пути направления атаки, готовым пойти в активный отбор. Одновременно следует обучать и правильному применению опеки, акцентируя внимание занимающихся на том, когда, как и каким способом опекать игрока противника. Одновременно в игровых упражнениях, подвижных играх формируются навыки проведения отбора. При этом очень важно развивать умение прогнозировать вероятное направление атаки, способы сближения с противником, владеющим мячом (или шайбой), выбор момента активного отбора.
На льду хоккейного поля обучение и совершенствование индивидуальных тактических действий проходит более конкретно и целенаправленно. При обучении маневрированию важно рационально использовать различные приемы передвижения на коньках в зависимости от игровой ситуации, особенно обращая внимание на передвижение спиной вперед, а также быстрое и своевременное переключение с бега лицом вперед на бег спиной вперед и наоборот.
Обучение опеке противника следует начинать с дистанционной опеки, т. е. опеки противника, находящегося на некотором расстоянии. Обычно ее используют в зоне нападения. Главное в ее освоении -научить занимающихся умению правильно подкатиться к игроку противника и двигаться сбоку-сзади от него, ограничивая ему маневр и препятствуя взаимодействию с партнерами. В средней зоне опекающий также катится сбоку-сзади, но уже рядом с противником, исключая ему возможность приема и передачи шайбы. В упражнениях по совершенствованию опеки следует обращать внимание опекающих на одновременное контролирование места нахождения шайбы, передвижение игроков противника и партнеров. В зоне защиты, вблизи своих ворот используют плотную (контактную) опеку. При ее освоении важно научить занимающихся располагаться между своими воротами и подопечными и, контактируя с игроком туловищем или клюшкой, быть всегда готовым вступить в силовое единоборство и помешать ему атаковать ворота.
Обучение отбору шайбы как индивидуальному тактическому действию следует начинать с отбора шайбы клюшкой способом выбивания в упражнениях с партнером. Затем также в парах способами подбивания и прижимания клюшки противника. При обучении способам выбивания и подбивания следует акцентировать внимание занимающихся на правильный выбор позиции: подкат -сближение с противником и выбор момента нанесения короткого и быстрого удара.
После освоения отбора клюшкой следует переходить к обучению отбора с применением силовых приемов. При этом очень важно научить занимающихся целесообразному выбору того или иного способа отбора, согласуясь с конкретной игровой ситуацией.
При обучении индивидуальному тактическому действию -ловле шайбы на себя - следует развивать у занимающихся способность
зрительного восприятия и оценки выполнения броска соперника во времени и в пространстве, по подготовительным движениям и на их основе мгновенный выбор способа и момента начала выполнения приема. Для этого в игровых упражнениях необходимо, чтобы соперник при выполнении бросков изменял способ, скорость и расстояние.
Параллельно с освоением индивидуальных действий следует обучать и групповым: страховке, переключению, спаренному отбору и взаимодействию защитников с вратарем.
Обучение страховке следует начинать с выбора позиции в соответствии с вероятным направлением развития атаки и расположением партнеров. При обучении следует добиваться, чтобы страхующий располагался несколько сзади партнеров и дальше от шайбы, смещался в сторону наиболее вероятного направления атаки противника и был готов оказать помощь партнеру или исправить его ошибку.
Одновременно со страховкой следует обучать переключению, т.е. передаче друг другу своих подопечных в случае, когда нападающие противника меняются местами или когда противник обыграл партнера. В игровых упражнениях по обучению переключению следует акцентировать внимание хоккеистов на своевременность начала переключения, синхронность и оперативность взаимодействий партнеров.
Эффективность спаренного отбора зависит от синхронности действий и взаимопонимания партнеров, при этом главную роль в отборе выполняет игрок, идущий в активный отбор первым. В этой связи обучение спаренному отбору надо начинать с освоения вступления в контакт с противником, владеющим шайбой. С этой целью в проведении тренировочных упражнений следует требовать, чтобы отбирающий стремительно атаковал противника в момент, когда он еще недостаточно надежно контролирует шайбу, лучше у борта, и вступал с ним в единоборство. Затем в упражнение подключается партнер, который идет на отбор шайбы, после того как первый отбирающий вступил с противником в единоборство.
Обучение взаимодействию защитников с вратарем следует начинать с теоретического разбора основных вариантов взаимодействия с последующим опробованием их в упрощенных положениях. При этом обращается внимание на руководящую роль вратаря по организации оборонительных действий, на рациональное расположение защитников в момент атаки противника, в подстраховке вратаря, выкатывающегося из ворот, в подборе шайбы, отбитой вратарем.
Закрепление и совершенствование групповых взаимодействий осуществляются в игровых упражнениях в усложненных условиях и непосредственно в игре.
Обучение и совершенствование командной тактики обороны. Обучение командной тактике обороны начинается с создания у зани-
мающихся четкого представления о разучиваемом варианте тактического построения и особенностях его проведения в каждой зоне хоккейного поля. С этой целью рассказ и объяснение сочетаются с демонстрацией видеозаписи и на макете хоккейного поля. Начинать надо с более оборонительных тактических построений с малоактивных систем 0-5 и 1-4. Практическое разучивание следует проводить по зонам поля, сначала в зоне нападения, затем -в средней и зоне защиты.
Овладение системой начинается с расположения игроков, способов перемещения и опеки игроков противника в зоне нападения. Так как главным в этой системе является опека нападающими обороняющейся команды нападающих атакующей команды по своим местам, то в качестве основного подводящего следует проводить упражнение 3:3 по опеке нападающих противника в зоне нападения и средней зоне без шайбы. В этом упражнении следует обращать внимание на правильный подкат и расположение опекающих относительно своих подопечных, для того чтобы сдерживать их маневр и исключить возможность приема ими передачи. Освоив откат с опекой нападающих противника, следует переходить к упражнению 5:5, т.е. с подключением защитников и шайбы (рис. 182). В этом упражнении обращается внимание на взаимодействие нападающих и защитников, которые откатываются по центру на игровом расстоянии от нападающих, отвечая за„их страховку и середину поля. Ключевыми моментами этого упражнения в средней зоне являются уплотнение опеки, начало активного отбора при пересечении средней линии поля и построение позиционной обороны на синей линии своей зоны. Поэтому при разу-
чивании этой системы обороны следует предварительно провести несколько подводящих упражнений по расположению, перемещению и взаимодействию игроков обороны на рубеже синей линии в случае перевода шайбы с фланга в центр или на другой фланг.
Освоение командных оборонительных тактических действий в своей зоне защиты следует начинать с зонной системы защиты, с расстановки игроков и вариантов их передвижения и взаимодействия в зависимости от перемещений шайбы и игроков противника. Целесообразно начинать с упражнения 5:5, в котором пятерка защищающихся располагается «конвертом», а пятерка нападающих, располагаясь широко на бортах, передает друг другу, заставляя игроков обороны перемещаться. Затем нападающие начинают атаковать, пытаясь создать численное превосходство на каком-либо участке и выйти на ударную позицию, а защищающаяся команда стремится им активно противодействовать, сосредоточиваясь на наиболее опасных участках. Такой же последовательности следует придерживаться и при разучивании других вариантов малоактивной обороны (1-4; 1-2-2). Однако при освоении этих систем следует акцентировать особое внимание на действия выдвинутого вперед игрока в зоне нападения и средней зоне. Он своими рациональными передвижениями мешает организации атаки игрокам противника, стремится увести ее в нужное для своей команды направление и при этом не должен быть обыгран.
Овладение активными системами обороны (2-1-2), при которых активный отбор шайбы в зоне нападения осуществляют два игрока, начинается с упражнений по обучению индивидуальному и спаренному отбору. Например, упражнение в единоборствах 1:1. Все игроки располагаются за синей линией в средней зоне. Тренер вбрасывает шайбу в дальний борт, к ней устремляется защитник и чуть позже нападающий. Задача защитника - подобрать шайбу первым и выйти с ней из зоны, задача нападающего - вступить в единоборство с защитником, овладеть шайбой и атаковать ворота. В этом упражнении обращается внимание на подкат нападающего к защитнику, вступление с ним в единоборство и его отделение от шайбы. Следует последовательность в обучении - это выполнение упражнений 3:2; 2:2. Эти упражнения проводятся с такими же задачами: для защитников - выйти из зоны или выбросить шайбу, для нападающих - овладеть ей и атаковать ворота. Однако в них осуществляется взаимодействие партнеров, в том числе в спаренном отборе. По мере освоения групповых взаимодействий в активном отборе подключаются упражнения 5:4 и 5:5 в зоне нападения, в которых осваиваются взаимодействия всех игроков команды в рамках той или иной системы активного отбора.
В средней зоне в активном отборе также участвуют два или три игрока, однако (в отличие от игры в зоне нападения) на игрока, владеющего шайбой, они выходят попеременно. Так же, как и при
обучении малоактивным системам, следует акцентировать внимание на усилении активности в отборе после того, как противник с шайбой пересек среднюю линию поля, и построении позиционной обороны (1-4 или 1-3-1) на рубеже своей синей линии.
Овладение персональной обороной в своей зоне защиты следует начинать с упражнения 5:5, в котором обращается внимание на правильное расположение и плотное держание игрока. После овладения системами зонной и персональной обороны можно изучать различные варианты комбинированной обороны, придерживаясь рассмотренных методических подходов.
Дата добавления: 2015-10-26; просмотров: 134 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Обучение тактике игры в нападении | | | Виды физической подготовки |