Небольшая предыстория.

Почему люди хотят помогать? Мысля оптимистично, предположим, что основной стимул для всякого вида волонтерской активности – сделать кого-либо чуть счастливее. Ощущение бескорыстно выполненного «доброго дела» дарит чувство насыщения и умиротворения, соответственно такой положительный эмоциональный обмен приносит пользу как тому, кому помогают, так и самому волонтеру.

А кто чаще всего становится этим «объектом помощи»? Самые распространенные категории – это дети-сироты, инвалиды, пожилые люди, бездомные животные, пациенты с тяжелыми заболеваниями и т.п. В общем говоря, эти группы так или иначе обделены относительно основной массы общества. То есть их потребность в помощи абсолютно явная и не вызывает сомнений.

Однако сколько таких, чьи проблемы неочевидны, в том числе для них самих? Как можно им помочь?

Проблема, о которой я говорю, называется стресс. Москва – огромный мегаполис, живущий в ритме нон-стоп. И скорости этой жизни порой зашкаливают. Приезжая в столицу из провинции, четко видишь, в каком постоянном напряжении проживает город. Люди (разумеется, я говорю обобщенно) разучились неспешно гулять, наблюдать за происходящим вокруг них, получать удовольствие от жизни. Задумайтесь, мы же постоянно куда-то бежим, в спешке поглядывая на тикающие часы! К этой бешеной динамике удается приспособиться, но вот сохранить здоровье и душевные силы, будучи в постоянном стрессе, невозможно. Если не позволять себе небольшие передышки.

Концепция slow life удачно прижилась во многих европейских мегаполисах и постепенно становится новым мировым трендом. Люди начинают понимать, что важно не то, СКОЛЬКО они успели сделать в сжатые сроки, а КАК они выполнили свою работу. Некоторые успешные корпорации убедились, что спокойный и не подгоняемый постоянно сотрудник способен принести намного больше пользы в итоге. А что уж говорить о неделовых сферах жизни человека – там отсутствие суеты еще больше способствует развитию гармоничных отношений. И организм, избавленный от стресса, говорит большое спасибо.

Тем не менее, возвращаясь в суровую российскую реальность, понятно, что добиться такого ритма slow одномоментно не выйдет. Более того, времени на такое кардинальное преобразование массового мышления может быть затрачено весьма много.

В чем заключается суть волонтерского проекта «Slow life: остановись, мгновение!»:

Необходимо создать «всеобщее место релаксации» - место, где можно остановиться и отдохнуть от непрерывной спешки. Каждого гостя сопровождает личный волонтер, который создает для посетителя условия, позволяющие отдохнуть – это могут быть занятия какими-либо медитативными хобби, по желанию, общение с волонтером либо просто возможность побыть в одиночестве, где гостя никто не потревожит.

Ожидаемый вопрос – а зачем человеку куда-либо приезжать, чтобы повязать или поспать? Почему он не может сделать этого дома в свое свободное время?

В этом и заключается наша проблема. Мы живем по расписанию. Подумайте, мы охотнее занимаемся в фитнесс-клубе, чем дома. Потому что поход в зал стимулирует, а дома одолевает лень. В случае с умением отдыхать возникает похожая ситуация. Поэтому и нужна специальная организация.

Сам центр представляет собой помещение, разделенное на зоны по интересам. Основные предлагаемые виды отдыха: йога, вязание, вышивание, макраме, индивидуальные игры (пазлы или судоку), кулинарный класс (обучение slow food), музыкальный класс, библиотека, зал с кушетками, где можно просто полежать или подремать. При входе гость должен снять часы и оставить мобильный телефон, отслеживать время пребывания следует волонтерам.

Целевая аудитория:

Все желающие. Такого рода помощь может потребоваться как приезжающим в столицу, резко сталкивающимся с такой концентрацией спешки и суеты, так и жителям мегаполиса, уже длительное время проживающим в подобном ритме.

Необходимые ресурсы:

Финансовые: помещение для «всеобщего места релаксации» (с несколькими залами, по плану напоминающее фитнесс-клуб), реквизит для занятий (большинство из которого может быть собрано силами студентов в короткие сроки).

Человеческие: группа добродушных и разделяющих идею slow life студентов, которые могут одинаково расположить к себе, найти контакт с разного рода людьми и ненавязчиво убедить. Главная задача для волонтера: создать приятную атмосферу, найти для человека расслабляющее занятие, на которое у него раньше не хватало времени и сделать целью не достижение результата, а удовольствие, получаемое от процесса.

Возможные трудности:

1. Недоверие. Людям во всем мерещится обман и часто небезосновательно.

Решение: хорошая репутация, наработанная со временем. Для начала возможностью развиться может стать привлечение известных личностей и освещение в СМИ.

2. Мифы. Наверняка объяснить людям, что жить медленно и лениво – совсем не одно и то же.

Решение: упорство, настойчивость, личный пример. И опять же хорошая репутация.

Только представьте, какой количество людей мы можем сделать чуточку счастливее! Помимо положительной энергии, которая возвращается от такой многочисленной массы, эта деятельность – несравненный опыт для волонтеров в плане умения контактировать с разного рода людьми, разрушать стереотипы. К тому же сами добровольцы будут одними из тех, кто поймет и оценит преимущества slow life и научится применять их в повседневной жизни.

Дата добавления: 2015-10-31