|
Читайте также: |
Бхакти Тиртха Свами
Духовный воин — 4
ПОБЕДА НАД ВРАГАМИ УМА
Переводчик Гру И.Б. (Ишвара Пури д.)
Содержание
Посвящение.
Благодарность.
Предисловие.
Предисловие редактора.
Предисловие автора.
Глава первая: ИЗБЕГАЙТЕ ЧРЕЗМЕРНЫХ БЕСПОКОЙСТВ.
Не бойтесь.
Беспокойство умаляет положение Господа
как Верховного Повелителя.
Самоанализ.
Что такое беспокойство?.
Как избежать беспокойств.
Заглянем в писания.
Выдающиеся личности.
Служение Богу.
Вопросы и ответы.
Глава вторая: ЛЮБОВЬ ВМЕСТО СТРАХА.
Страх и общество.
Страдания, причиняемые материальной природой.
Три вида страха.
Надежда и страх.
Дальнейший анализ разновидностей страха.
Посттравматический стресс в духовных общинах.
Последствия страха.
Внутренние изменения, а не внешние реформы.
Любовь против страха.
Злая собака и добрая собака.
Культура страха.
Вопросы и ответы.
Глава третья: УКРОЩЕНИЕ ГНЕВА.
Всепроникающий гнев.
Поле битвы.
Откуда берется гнев.
Мифы относительно природы гнева.
«Спусковой крючок» гнева.
Стадии развития гнева.
Последствия гнева.
Умение справляться с гневом.
Понимание сути.
Лужицы гнева.
Здоровый гнев.
Глупый гнев.
Материального гнева не существует.
Развитие подлинной любви и бескорыстия.
Вопросы и ответы.
Глава четвертая: ПОЛЕЗНАЯ СКОРБЬ.
Причины скорби.
Стадии скорби.
Признаки скорби.
Почему люди избегают скорби.
Методы работы со скорбью.
Акцентирование внимания на росте и исцелении.
Трансцендентная скорбь.
Вопросы и ответы.
Глава пятая: КАК СПРАВИТЬСЯ С ДЕПРЕССИЕЙ.
Век Кали.
Рост числа психических заболеваний.
Кто обращается к преданному служению.
Типы депрессии.
Причины депрессии.
Советы по преодолению депрессии.
Тридцать два способа справиться с депрессией.
Шесть шагов, предотвращающих приступы паники.
Как помочь детям избавиться от тревоги и приступов паники.
Вопросы и ответы.
Глава шестая: ЗАВИСИМОСТЬ И ПРОЦЕСС ИСЦЕЛЕНИЯ.
Духовный кризис.
В поисках экстаза.
Процесс исцеления.
Двенадцать Шагов.
Жить одним днем.
Духовное опьянение и экстаз.
Вопросы и ответы.
Глава седьмая: О ПОЛЬЗЕ СМЕХА ДЛЯ ТЕЛА И ДУШИ.
Смех как противоядие.
Радуйтесь!.
Смех как лекарство.
Физические и психологические блага, приносимые смехом.
Смеяться над иллюзией.
Смех сглаживает кажущиеся непреодолимыми проблемы.
Рассматривать трудности как возможности.
Автобиографические заметки.
Путь преданности.
Взгляд через призму писаний.
Смотреть с юмором на повседневную жизнь
Эпилог.
Глоссарий.
Посвящение
Я посвящаю эту книгу миллионам людей по всему миру, сражающихся с хронической депрессией. Пусть эта книга поможет им одержать скорую победу над этим недугом.
Дата добавления: 2015-07-08; просмотров: 155 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| ОБ АВТОРЕ | | | Благодарность |