Основные этапы. v Выявление настроенности на выполнение прыжков с парашютом.

v Выявление настроенности на выполнение прыжков с парашютом.

Активная настроенность проявляется чаще у тех, кто с увлечением занимался спортом, особенно связанным с риском (авто-, мото-, прыжки с трамплина на лыжах, с вышки в воду). В этом случае организуется встреча с мастерами парашютного спорта, опытными спортсменами, приглашение на показательные выступления.

Пассивная настроенность базируется на недостаточной осведомленности о степени риска при совершении прыжков (наслушались рассказов «бывалых» десантников о случаях массового травматизма или гибели парашютистов). При этом нет твердой установки на отказ от прыжков. Поэтому с такими кандидатами целесообразно начинать работу с разъяснения безопасности совершения прыжков, с убеждения цифрами и фактами в малой вероятности травматизма, с объяснения субъективных причин аварийных ситуаций (недисциплинированность, нарушение правил эксплуатации парашюта, излишняя бравада)

Отрицательная настроенность (встречается крайне редко в РОСТО). Наибольший эффект в устранении такой настроенности дает демонстрация показательных прыжков девушек-парашютисток и последующая беседа с ними о надежности современных парашютов.

v Изучение материальной части парашютной техники.

От того, как проводятся эти занятия, настроенность на выполнение прыжков может упрочиться или, наоборот, разрушиться. Особое внимание при изучении теории следует обращать на заложенные в парашютной технике запасы прочности и надежности. А на практических занятиях – показать до мельчайших подробностей последовательность работы правильно уложенного парашюта и последствия нарушения отдельных элементов укладки.

v Изучение правил выполнения прыжков.

Необходимо показать на конкретных примерах, что и правильная укладка парашюта не спасет от несчастного случая при неправильной его эксплуатации.

v Отработка элементов прыжка на снарядах парашютного городка.

Многократное выполнение каждого упражнения отчетливее проявляет психическое состояние готовности к прыжку. К волнующимся и неуверенно действующим – индивидуальный подход, личный показ.

v «Боевая» укладка парашюта.

Тщательный контроль буквально каждого этапа укладки – у пассивно и отрицательно настроенных.

v Наблюдение начинающих за показательными выступлениями опытных парашютистов, показ на видео парашютной акробатики.

v Контроль готовности накануне прыжковой смены.

Каждый парашютист должен четко доложить задание на прыжок и действия в особых случаях.

v Предпрыжковая подготовка.

Тщательная проверка парашютов на старте опытными парашютистами, мастерами своего дела, вселяет в начинающих парашютистов уверенность в их правильной укладке, а следовательно, и в безопасной работе.

Признаки готовности к совершению прыжка в полной мере выявляются на «старте»:

= оптимальная готовность – движения спокойные, уверенные, расчетливые; на команды и сигналы реагируют быстро и точно

= пониженная готовность – ярко выраженная возбужденность, невнимательность, забывчивость, пассивность, суетливость (стартовая апатия или стартовая лихорадка)

= неготовность – молчаливость, малоподвижность, подавленность, полное отключение от происходящего, нетерпеливое ожидание команды отбоя прыжков (и еле сдерживаемая радость по этому поводу)психологическую подготовленность летчика к прыжку оценивают медики согл. РМОП-91:

«…перед прыжками у некоторых лиц может возникать нервно-эмоциональное возбуждение, проявляющееся в повышенной разговорчивости, суетливости, потливости. В некоторых случаях могут проявляться вялость, молчаливость, скованность, сонливость, Чрезмерность этих состояний может служить основанием для временного отстранения от прыжка.»

При полете в ВС:

= у части парашютистов происходит дальнейшая мобилизация психики на выполнение прыжка, что сопровождается общим подъемом настроения, многие заметно бравируют

= понижение готовности сопровождается развитием скованности, ухудшением настроения и ярко выраженным волнением

И те, и другие, однако, все действия и движения выполняют без ошибок, хотя и скованно.

Работа с опытными парашютистами

В работе с опытными парашютистами приходится (рекомендуется) учитывать типы темперамента, обозначенные еще Гиппократом.

Холерик (13%):

Ü быстрый, порывистый, легко возбудимый

Ü отдается делу со всей страстью

Ü бурная активность ради достижения цели

Ü но если задача не решается достаточно быстро, наступает спад настроения

Ü склонен к эмоциональным вспышкам, резким сменам настроения

Ü агрессивен по отношению к людям, излишне прямолинеен, груб

Ü общительный, легко идущий на контакты

Ü трудно перестраивает поведение в изменившихся условиях

Сангвиник (12%):

Ü живой, подвижный, легко перестраивающий свое поведение

Ü общителен, естественно чувствует себя в новой обстановке

Ü в коллективе – душа компании

Ü легко меняются эмоции

Ü легко поддерживает оптимизм

Ü пластичен – легко схватывает новое

Ü приятный собеседник

Флегматик (7%):

Ü спокойный, уравновешенный, медлительный

Ü обладает сильным процессом торможения

Ü легко сдерживает эмоции

Ü мимика и жесты однообразны, невыразительны

Ü успешно выполняет работу, требующую большого монотонного напряжения

Ü нетороплив, любит работать по плану

Ü упорен и настойчив, доводит дело до конца

Ü краток в общении, не любит пустой болтовни

Ü малоподвижен, инертен

Ü живет в мире своих образов, мыслей и переживаний

Ü с новыми людьми сходится с трудом, не любит быть в центре внимания

Меланхолик (9%):

Ü легкораним, обидчив, склонен глубоко переживать даже незначительные неудачи

Ü замкнут, малообщителен, трудно идет на контакт

Ü пониженная активность, легко устают

Ü не любят новой ситуации, пугаются новых трудностей

Ü склонен уходить в себя

Ü тактичен в общении

Среди начинающих парашютистов ярко выраженных типов темперамента – меньшинство, он «созревает» в процессе спортивной деятельности. Уверенно сказать, что какой-то тип темперамента наиболее благоприятен для достижения успеха, нельзя, потому что в группе спортсменов, добившихся наивысших спортивных результатов, встречались люди всех темпераментов. Но холерический – чаще остальных.

Парашютист выбирает такие приемы и способы управления куполом, наблюдения за ориентирами, такую технику выполнения фигур, которые наиболее соответствуют его типу темперамента. Но деятельность спортсмена-парашютиста многопланова: в одних случаях она требует сильных и быстрых движений (комплексы), в других – плавных и аккуратных (точность). Поэтому, сначала тип темперамента либо способствует успеху, либо тормозит его. Но потом человеку приходится приспосабливаться.

При подготовке к прыжку на точность приземления:

- флегматик обязательно сам построит солидный план прыжка со всеми всевозможными вводными

- меланхолик также наметит детальный план, но с помощью опытного товарища (самому себе он не очень-то верит)

- сангвиник объединит действия первых двух

- холерик плана строить не будет, надеясь на свой опыт («разберемся на месте»)

В процессе выполнения прыжка:

- сангвиник не будет строго следить за выполнением плана, легко перестроится по обстановке

- флегматика изменения условий не застанут врасплох, у него все предусмотрено, он спокоен

- меланхолик реагирует на изменения остро и эмоционально, но внешне вяло

- холерик будет совершать много резких и ненужных движений

Общение начальника (тренера) с различными типами:

- естественно и непринужденно, приветливо и доброжелательно с сангвиником (он легко принимает замечания, подшучивает над своими ошибками, дорожит уважением коллектива)

- обстоятельный и подробный разбор ошибок и план их устранения с флегматиком (он предпочитает, чтобы замечания были обоснованы и аргументированы, не любит эмоциональных восклицаний, которые несут мало информации)

- без грубых шуток и острой иронии, серьезно, уважительно и тактично с меланхоликом (иначе чувствительный и ранимый – уйдет в себя)

- на повышенных тонах, прямолинейно, но с глазу на глаз с холериком (это даже может положительно повлиять на дальнейшие успехи).

Дата добавления: 2015-07-08