Читайте также: |
|
ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ПУТЬ― ПУТЬ ОГНЯ и СВЕТА― ТВОРЕНИЕ ЖИЗНИ ПУТЬ ПОЗНАНИЯ СЕБЯ И ОКРУЖАЮЩЕГО МИРА
АНАТОЛИЙ БАГМА и Воины. Август 2014.
Остановка мира широта и тонкость внимания
Сильное сердце: через него чувствовать себя и мир
– только при этом происходит работа духовная на создание/творение СЕБЯ,
ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ПУТЬ, ПУТЬ СВЕТА и ОГНЯ – через РАСШИРЕНИЕ!
Человек НЕ есть ТЕЛО.
Человек – это Путь Достоин лиши Идущий |
² ² ²
Работа со своим внутренним – духовным – миром происходит через направленность и качество нашего внимания: куда мы внимание уделяем, там и накапливается наша энергия, наша личная сила – мы сами. И чем чище и спокойнее наше внимание, тем более тонких, более высших вибраций мы сможем коснуться, развить в себе, а значит, разовьёмся на более высший духовный уровень.
Поэтому первое, что мы делаем, начиная работать со своей энергетикой, – это «ОСТАНОВКА МИРА».
² «ОСТАНОВКА МИРА»:
Расслабьте мышцы лица, скулы, челюсть, корень языка, губы, глаза, лоб, плечи, живот, руки, ноги, разомкните зубы, расфокусируйте и расфексируйте взгляд – забыть о теле, потерять ощущения тела, забыть о наружном мире.
Забудьте про все знания, оценки, описания, представления, воображения, желания, беспокойства, дела, заботы. Никакого воображения – только ОЩУЩЕНИЯ! Отпустите всё по максимуму и просто расслабляйтесь и наблюдайте за ощущениями там, где вы работаете. Освободите, отпустите своё внимание.
ВНИМАНИЕ должно быть не точкой, а ПОЛЕМ, ОБЪЁМОМ больше тела, расходящимся из центра далеко вширь. Оно подобно Солнцу: ты и точка отсчёта и одновременно расширяешься сразу во все стороны, «светишь всем», докуда можешь.
Вся наша работа происходит с помощью этого свободного мягкого расслабленного расширенного ВНИМАНИЯ.
ОСТАНОВКА ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА, внутреннее БЕЗМОЛВИЕ: просто не поддерживайте внутри себя разговор, не вступайте в диалог со своим разумом – просто не обращайте на него никакого внимания, а занимайтесь – чувствуйте, наблюдайте себя: свои энергии, потоки, свои поля, ауры.
Взгляд при этом НАД горизонтом! Поверх горизонта, вдаль и вширь.
И старайтесь делать так ВСЕГДА… Не живите с опущенным взглядом.
Дата добавления: 2015-07-08; просмотров: 323 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Глава 5 | | | Sup2;Сидя или стоя спиной на СЕВЕР. |