Схема моего партнера по воспитанию

Чувство прикрытия или форма защитного поведения	Исходное чувство	Новая форма выражения
Возмущен поведением сына	Волнуюсь за него	Сказать сыну, как я беспокоюсь

Необходима практика, чтобы за поведением сына раз­глядеть чувства, лежащие в его основе, но награда за тру­ды велика. Называние и признание подавленных эмоций приносит ребенку огромное облегчение, радость, ощуще­ние близости с родителями, сознание того, что тебя слы­шат и понимают. Каждый из нас может вспомнить в сво­ей жизни минуту, когда он вдруг почувствовал, что его поняли. Это мгновение не сравнимо ни с чем.

И порой нам вдруг удается обнаружить, что именно скрытое чувство сына и доставляло нам массу проблем, ибо оно не укладывалось в наш чемодан эмоций.

Вот один такой пример. Шестилетний Джонатан плачет 1 каждый раз, когда сердится. Джонатан прибегает к выра жению «грусти», а не гнева, потому что гнев находится вне прямоугольника эмоций матери. В ее семье проявле­ния гнева не одобрялись, однако, если она плакала или грустила, это считалось нормальным. Мать Джонатана всегда готова утешить сына, если ему грустно, а его гнева она просто не замечает. Поэтому Джонатан научился не доверять сигналам своей внутренней системы управле­ния. Чем чаще мы допускаем в свою жизнь эмоции, остав­шиеся вне «чемоданов», тем скорее мы сможем справить­ся с подобными чувствами у своих сыновей. И тем луч­ше наши сыновья научатся слушать свою внутреннюю систему управления.

Дата добавления: 2015-07-10