Техническая оснащенность

До изучения боевого искусства удар кулаком был для меня просто ударом кулаком, а удар ногой – просто ударом ногой. После изучения боевого искусства, удар кулаком перестал быть ударом кулаком, а удар ногой – просто ударом ногой. Теперь, когда я познал боевое искусство, удар кулаком есть только удар кулаком, а удар ногой – только удар ногой.

нглийский бокс, несмотря на запрещение ряда приемов, является слишком опасным видом спорта в сравнении с восточными единоборствами, где все тело противника является «неприкосновенным». Кроме того, практика остановки бесконтактных атак в нескольких дюймах от цели (в восточных единоборствах) формирует ложное чувство дистанции. Из этого «разгона пыли» перед движущейся мишенью вместо рассчитанного удара сквозь движущуюся мишень, рождается небрежность в отработке и применении тактики уклонов и уходов. Тактика уклонов и уходов является важной частью такого боевого искусства, как бокс. Скольжение, нырки, уклоны – это виды активной защиты без разрыва дистанции.

В реальном поединке мы должны воплотить практические элементы обеих упомянутых тактик. В бою мы должны использовать дистанцию как средство защиты столь же эффективно, как и тактику уклонов и уходов. Ни одна из этих тактик сама по себе недостаточна для успеха в реальном поединке. Тактику уклонов в комбинации с ударами можно использовать в свободном бою во время завершающей атаки противника или в промежутке между двумя атаками. Эти тактические действия способствуют перехвату инициативы у нападающего или переходу к борьбе с захватами.

В боксе есть правильный принцип: хорошее нападение – есть лучшая защита. Хорошее нападение состоит из первых ложных движений и контрударов, опирающихся на подвижность, давление и искусное управление.

Хороший боксер способен нанести противнику молниеносные удары и спровоцировать своими финтами контратаку противника таким образом, что его удары пройдут мимо цели. Промахи лишают противника устойчивости и делают его легкой мишенью для контратаки бойца, владеющего инициативой.

Способность перехитрить противника и навязать ему свои действия, есть искусство и наука такого вида спорта, как бокс. Чтобы иметь такую способность, вы должны понять технику ударов руками и ногами, какие типы ударов существуют, когда и где каждый тип ударов предпочтительнее использовать. Вы должны развить комбинации ударов руками и ногами, которые работают хорошо. В результате длительной практики вы должны научиться вкладывать весь ваш вес и силу в удар кулаком или ногой. Вы должны наносить правильный удар в нужное время автоматически.

Когда вы превратите свои удары руками и ногами в нечто автоматическое, это будет приходить мгновенно, и ваше сознание будет свободно для планирования ваших действий в связи с развитием боя и появлением новых ситуаций. Такого уровня развития вы можете достичь только проявив волю для выполнения необходимых тренировок. Эти тяжелые и однообразные тренировки есть то «наиболее ценное», что может предложить вам бокс.

Для выполнения атаки требуется скорость, обманные движения, тайминг и оценка ситуации. Это те инструменты, с помощью которых мастер создает отличные атаки.

Атака с обманными движениями является характерным признаком мастера. Мастер-боксер имеет в своем арсенале приемы, которые сбивают противника с толку и ставят его в тупик, раскрывая его при этом во многих местах. Своими финтами он завязывает противника в «узлы». Он комбинирует реальные удары с финтами таким образом, что их трудно различить. Он «руководит» противником, заставляет его действовать по своему желанию. С помощью защитных действий и расчетливых движений он лишает противника равновесия. Мастер-боксер умеет войти в ближний бой и понимает его преимущества. Он обладает отличной техникой перемещений, которая одинаково эффективна и в нападении и в защите. Наконец, он является мастером контратаки, так как он знает когда атаковать самому и когда позволить атаковать себя. Научная атака, таким образом, непростая задача, она требует многих лет изучения и практики для успешного применения.

Во время атаки наиболее часто используют следующие четыре метода: захват инициативы, финты, провоцирование противника на атаку и ближний бой.

Дата добавления: 2015-07-10