Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Упражнение 92.

Схема действий. | Упражнение 80. | Упражнение 81. | Упражнение: Строим «страшные» препятствия. | Упражнение 83: Прыжки на вольте. | Упражнение: Как выиграть время на поворотах. | Упражнение 86: Повороты в обратном направлении. | Схема действий. | Схема действий. | Упражнение 89. |


Читайте также:
  1. Б) Упражнение для одностороннего подъема таза.
  2. Вибрационное упражнение на заземление
  3. Десятое упражнение
  4. Комплексное силовое упражнение. (КСУ)
  5. Метод 4. «Жесткие техники опровержения» ТЕХНИКА 1. «Контратака» Упражнение 1
  6. Подготовительное упражнение № 1
  7. Прокачка косых мышц живота. Выделяет талию и укрепляет пресс. Базовое упражнение.

Проблема: Лошадь прыгает слишком высоко (Over-jumping).

Почему?

Некоторые неопытные лошади прыгают значительно выше установленного препятствия, предпочитая дополнительное напряжение риску удариться о жердь препятствия.

Если лошадь поступает подобным образом от страха или сомнения, рекомендуем Вам сделать несколько шагов назад и позволить Вашей лошади потренироваться на более низких и простых препятствиях и приобрести уверенность в себе.

С другой стороны, если лошадь увеличивает арку прыжка с легкостью и уверенностью, значит, Вы имеете дело с лошадью, которая просто не рассчитывает своих сил и не понимает, какое прыжковое усилие она должна приложить к преодолению данного конкретного препятствия. Для будущего конкуриста иметь такую «проблему» одно удовольствие!

Ваша задача просто преподать лошади технику прыжка, в то время как опыт придет к такой лошади со временем.

 

Обзор упражнений.

Подобную проблему решит частая работа с низкими препятствиями. Потратьте больше времени на тренировки движения через жерди во время разогрева и простого тренинга. Разнообразьте свои занятия работой над Упражнениями с 31 по 54.

 

Подсказки.

Удостоверьтесь, что Ваша посадка крепкая и уверенная. Никогда не «наказывайте» лошадь хватанием за повод из-за потери собственного равновесия.

Если Вам достался именно такой «кузнечик», Вам необходимо во время прыжка держать голову поднятой и смотреть только вперед! Если Вы опустите голову и будете смотреть вниз на препятствие, Вы автоматически согнетесь в позу вопросительного знака, что поднимет Ваш центр тяжести над спиной лошади, в то время как правильная посадка, наоборот, опустит его вниз. В подобном скрюченном положении с высокими центром тяжести, Вы скорее всего вылетите из седла, когда лошадь совершит через чур сильный толчок во время преодоления препятствия.

 

Рис. 92.

 

Правильная посадка во время преодоления клавишей.

 


Дата добавления: 2015-10-28; просмотров: 34 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Схема действий.| Упражнение 94: Система чухонцев.

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.007 сек.)