Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Стадия. Завершение

Механизмы действия Метода Ключ | Патенты | Г) три ответа — «нет». | Методика решения стрессовых и творческих проблем | Пример моделирования деятельности для выработки навыков | Пример настройки и реабилитации в футбольной команде | Отвыкание от алкоголя | Важный пример с болезнью укачивания | Характерная ошибка, мешающая успеху | Секрет воли и релаксации. |


Читайте также:
  1. III Завершение процедуры
  2. III. Завершение процедуры
  3. III. Завершение процедуры
  4. III. Завершение процедуры
  5. III. Завершение процедуры
  6. III. Завершение процедуры
  7. III. Завершение процедуры

«Момент истины» будет длиться 10 минут.

После того, как ты приятно поработаешь над собой, ты сядешь и просто отдохнешь. Тебе нужно формально отсидеть это время, ничего специально не делая, никуда не спеша и не бегая глазами по сторонам.

Это — момент «собирать урожай». Ты сам почувствуешь это изумительное ощущение, когда твой организм и интуиция будут тебе «подсказывать», что и как Делать. Например, тебе захочется поспать. Поспи, дай организму то, что ему требуется. Так, снимая напряжение и выполняя потребности организма, ты и восстанавливаешь баланс.

И ты встанешь «помолодевшим».

(Человечек сел и отдыхает. Потом он «погрузился в себя» и опять начинает покачиваться. Или просто продолжает сидеть неподвижно со спокойным, задумчивым взглядом. Или дремлет. Затем он встал, потянулся и стал легко подпрыгивать, делать взбадривающие движения, как после утреннего сна. На лице его — радостная улыбка)

Ты найдешь Ключ к себе в комплексе «Звезда саморегуляции», который будет тебе представлен на первом уроке обучения.

Формирование навыка саморегуляции по методу «Ключ» я дам в трех раздельных уроках (для удобства изучения), но выполнять их надо сразу все три в одной тренировке, где каждый урок — это всего лишь одна стадия единого процесса.

1 урок:
«Звезда саморегуляции» или «Поиск Ключа»


Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 42 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Маленький комментарий про открытие гармонии под воздействием нагрузок| Необычное правило обучения

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)