Не наступившее страдание может и должно быть устранено.

Прошлое или пережито, или переживается в настоящем, настоящее нужно переживать в настоящем, не оставляя семян на будущее. Кроме понятия времени как срока жизненного цикла, существует и внутренняя психологическая и энергетическая насыщенность времени жизни. Писатель Р. Баландин высказал по этому поводу интересную мысль: «Измерять длительность человеческой жизни годами — асе равно, что книгу страницами, живописное полотно — квадратными метрами, скульптуру — килограммами; тут счет другой и ценится иное: сделанной, пережитое, продуманное» Сказано сильно и точно. Кант считал: чем больше впечатлений получает человек в течение какого-то времени, тем более продолжительным оно ему кажется впоследствии.

Если вы сравните два периода своей жизни равных по количеству лет: с 7 до 20, и с 30 до 43, то сразу же почувствуете огромную разницу в длительности этих равных по годам отрезков вашей жизни. Первый отрезок времени, по существу, включает в себя два огромных периода жизни — детство и юность, а второй — всего лишь отрезок взрослости. Это сравнение полностью подтверждает выводы Канта и Баландина. Только в детстве и юности все впечатления свежи и остры: они переживаются, поэтому так насыщенно в эти периоды время жизни.

Полная жизнь в настоящем, насыщенная высокими помыслами и добрыми делами, позволяет избежать страданий в будущем. Постигая в медитациях истинную сущность своего Я, приобретая истинное значение объектов (в том числе и собственных чувств и интеллекта), можно подняться над жизненными страданиями. Объектом медитации могут стать и деяния, имевшие место в прошлом. Сконцентрируйте в медитации внимание на прошлом, восстановите в памяти с достоверной точностью все то, что было с вами минуту тому назад. Переживите эти мгновения снова. Затем то, что делали 15–20 минут назад, и так далее. Важно не вспомнить, а заново переживать, ориентируясь, как по вехам, по наиболее легко всплывающим в памяти событиям. Временные интервалы соблюдать не нужно, важно, чтобы эти переживания по возможности плотнее примыкали друг к другу по времени. В какой-то миг время для вас исчезнет. Настоящее, прошлое и будущее соприкоснутся, и перед вами во всей наготе предстанет суть того события, участником которого вы были, его истинное значение и то, какое влияние на вашу судьбу оно оказало. Этот вид медитации ценен тем, что дает возможность пережить (вне временных рамок и на более высоком моральном и энергетическом уровне) любое событие из вашей жизни.

Дата добавления: 2015-10-02