Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Совершенствуя самоанализ: как начать

Второй этап | Третий этап | Основные элементы работы в группе. | Импровизация». | Теремок». | Умение видеть хорошее». | ИГРЫ НА СОЗДАНИЕ КОЛЛЕКТИВА | Игра-упражнение «Правила жизни». | Какой личностью восхищаются люди? | Что такое ценности? |


Читайте также:
  1. ГЛАВА ТРЕТЬЯ Как начать разговор
  2. ЕЩЕ ОДНА ИСТОРИЯ, С КОТОРОЙ МОЖНО НАЧАТЬ ВЫСТУПЛЕНИЕ НА ОТКРЫТИИ ФОНДА
  3. НАЧАТЬ СНАЧАЛА, ИЛИ ЗАРЯДКА ДЛЯ АКТЕРА
  4. Начать сначала, или Зарядка для актера........... 13
  5. Подъём ото сна в период тфила-hашаар (время манны) позволяет начать и провести свой день спокойно и радостно.
  6. С чего начать

1. Читая. Написано много книг о том, как открывать себя и о психологии индивидуального развития. Найдите магазин, где продается такая книга, и начинайте читать.

2. Разговаривая с родственниками и друзьями. Другие люди знают о вас очень много, а их нежелание обсуждать свое мнение о вас проистекает из робости или ложной вежливости. Настаивайте на крупном разговоре, но опасайтесь утомить ваших собеседников.

3. Осваивая новый опыт. Легко увлечься серией опытов, повторяющих друг друга, но это не стимулирует саморазвитие. Обратитесь к новому опыту просто для того, чтобы обнаружить свои реакции.

4. Присоединяясь к группе индивидуального развития. Многим людям помогли та особая атмосфера и способ преподавания, которые характерны для групп индивидуального развития. Когда вы почувствуете себя в такой группе как дома, готовьтесь к действиям.

5. Делая заметки. Многое можно узнать о себе, излагая свои мысли на бумаге и впоследствии их перечитывая. Таким способом вы сможете получить совершенно неожиданные результаты.

6. Слушая лекции и участвуя в дискуссиях. Время от времени проводятся лекции и дискуссии по вопросам индивидуального развития. Не всегда они бывают высокого качества, но речи опытных ораторов способны вызвать у вас полезные и умные мысли.

7. В поисках творческого приложения сил. Старайтесь выразить себя в искусстве. Театр, музыка, живопись и многие другие виды искусств представляют особый интерес, так как требуют полной самоотдачи.

8. В поисках физического препятствия. Вы можете многое узнать о себе, используя почти любую форму физического препятствия. Проявляя физическую активность, вы усиливаете свои возможности.

9. Выявляя противников. Можно многое узнать о себе, идентифицируя людей, ситуации, виды деятельности, которые вам не нравятся. Такой контраст проясняет вашу позицию и укрепляет самосознание.

10. Вспоминая свое воспитание. Ваше воспитание способно оказывать значительное влияние на то, как вы думаете и чувствуете. Можно провести глубокий самоанализ, встречая друзей и посещая места вашего детства. Наиболее ценные сведения можно получить от свободного потока чувств и размышлений, которые по ассоциации приходят к вам в голову. Подобный подход гораздо полезней, чем попытки провидеть будущее.

 


Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 45 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Взгляд на себя| Особенности творческого мышления.

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)