Читайте также:
|
На этом этапе игры постоянно предлагается игра 2 против 1. При этом стимулируется как способность перемещения в ситуации соревнования, так и способность принимать решения. Действительно, действия могут следовать одно за другим, в дриблинге или принимая сотрудничество товарища.
Рис. 1
Матч оспаривается между 2 командами, состоящими из 2 игроков каждая. На этапе защиты один из 2 игроков должен идти к воротам, способствуя, таким образом, соревнованию «2 против 1» с вратарем. Когда оборона перехватывает мяч необходимо начинать действовать вратарю, предоставляя, таким образом, возможность команде, которая защищается в этот момент, реорганизовать свой порядок: один игрок в воротах и один в защите.
Моторный маршрут с пассом самому себе и «препятствиями»
Этим упражнением стимулируется способность комбинировать технические и моторные движения, способствуя развитию способности дифференциации. Преодоление препятствий и присутствие силуэтов игроков при завершающем ударе, создают большие трудности для выполнения маршрута.
Рис.2
По сторонам от одних ворот располагаются два симметричных маршрута, в которых предусмотрено, чтобы игроки выполнили ведение мяча, слалом, преодоление различных препятствий, после чего пробили мяч с пассом самому себе в зону, разграниченную некоторыми маркерами. После выполнение пасса самому себе игрок должен направить мяч ударом для удара по воротам, избегая силуэтов игроков, размещенных между зоной удара и воротами.
Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 49 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Игра в 4 ворот | | | Останови мяч |