Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Первая связка

Три уровня игры | Малисия | Беримбау | Изучение капоэйры | Основные перемещения | Негатива и ролей | Защитные действия | Меа луа де френч | Шапа-де-костас | Мартело-эм-пе |


Читайте также:
  1. Автомобильная аптечка, перечень лекарств в ней, первая медицинская помощь
  2. Вторая связка
  3. Глава 14 Первая западня
  4. Глава восемьдесят первая Карла
  5. Глава вторая. Диагностика настроения — первая ступень когнитивной терапии
  6. Глава двадцать первая
  7. Глава Двадцать Первая

 

(На рисунках мы видим двух игроков, которых для краткости в дальнейшем будем называть А – темнокожий и Б – белый.)

А: Меа луа де френте, меа луа де френте, армада и ау.

Б: Кокоринья, кокоринья и негатива.

 

1) Двое игроков начинают с выполнения базовой джинга подстраиваясь друг к другу.

 

2) А делает шаг левой ногой в направлении Б готовясь к атаке.

Замечание: Первое время А должен предупреждать Б о начале нападения.

 

3) А атакует Б ударом меа луа ди френте правой ногой, а Б защищается уходом в кокоринья (небольшой подскок вперед и положение на корточках возле опорной ноги А).

 

4) Б поднимается сразу после того как правая нога А прошла над его головой.

 

5) Немедленно А наносит удар меа луа де френте, на этот раз левой ногой. Б снова уходит в кокоринья вблизи опорной ноги А.

 

6) А завершает меа луа де френте, однако не убирает левую ногу в исходную позицию, как можно было ожидать, а опускает ее впереди. Это позволит ему встретить Б, поднимающегося из кокоринья, ударом армада.

 

7), 8), 9) А быстро разворачивает корпус и начинает армада, но Б не встает. Вместо этого он смещается в позицию негатива. Его левая нога выпрямлена и готова подсечь опорную левую ногу А. А бьет армада правой ногой. Б готовится выйти из негатива и поймать противника, когда он начнет выполнять ау.

 

10) А уходит от подсечки левым ау. Б изменяет левостороннюю негатива на правосторонюю и приближается к А пытаясь нанести удар головой ему в грудь.

Замечание: Подойдите к противнику как можно ближе, но не опрокидывайте его.

 


Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 47 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Связки мастера Бимбы| Вторая связка

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)