Читайте также: |
|
Утверждаю:
Генеральный директор
ООО «Отдых «Шепси»
__________ Ю.А. Крюков
«__» ____________ 2014г.
МЕНЮ – детское
Й день
Наименование блюда | Ед. изм. | Вес | Белки | Жиры | Углево ды | Калорий ность |
Завтрак | ||||||
Помидоры, огурец свежие | г. | 50/50 | 0,85 | 2,55 | 2,55 | |
Омлет с колбасой | г. | 110/30 | 16,05 | 25,89 | 2,15 | 306,1 |
Каша молочная пшеничная жидкая | г. | 8,91 | 7,23 | 58,4 | 254,99 | |
Кофейный напиток с молоком | г. | 1,946 | 1,03 | 23,87 | 112,79 | |
Хлеб ржаной и пшеничный | г. | 6,22 | 0,82 | 44,72 | 113,8 | |
Итого завтрак: | г. | 37,52 | 131,69 | 806,68 | ||
Обед | ||||||
Яблоко | г. | 1,04 | 1,04 | 25,48 | 122,2 | |
Суп гороховый с колбасой | г. | 400/30 | 12,38 | 6,17 | 42,73 | 277,1 |
Биточки | г. | 17,1 | 14,8 | 18,8 | ||
Гречка отварная | г. | 6,1 | 5,39 | 31,41 | 198,76 | |
Соус красный | г. | 0,529 | 0,979 | 3,833 | 26,63 | |
Салат из помидоров с луком | г. | 2,9 | 0,9 | 6,37 | 39,66 | |
Компот из сухих фруктов | г. | 0,32 | 0,11 | 27,41 | 116,85 | |
Хлеб ржаной и пшеничный | г. | 9,33 | 1,23 | 67,62 | 170,7 | |
Итого обед: | г. | 55,402 | 40,063 | 190,167 | 1187,44 | |
Полдник | ||||||
Йогурт | г. | 5,12 | 1,88 | 7,37 | 71,25 | |
Сок фруктовый | г. | 0,2 | 20,2 | |||
Сырки со сгущенным молоком | г. | 150/30 | 31,8 | 1,84 | 62,35 | 396,65 |
Итого полдник: | г. | 37,92 | 3,92 | 89,92 | 559,9 | |
Ужин | ||||||
Говядина отварная | г. | 15,48 | 16,909 | 0,5 | 372,45 | |
Салат из свежих овощей | г. | 2,97 | 0,907 | 6,38 | 39,66 | |
Картофельное пюре | г. | 3,61 | 4,49 | 25,13 | 155,96 | |
Чай сладкий | г. | |||||
Хлеб ржаной и пшеничный | г. | 6,22 | 0,82 | 44,72 | 113,8 | |
Итого ужин: | г. | 28,28 | 23,126 | 90,73 | 737,87 | |
Сонник | ||||||
Молоко | г. | 6,52 | 7,04 | 8,82 | 128,4 | |
Пирог с яблоками | г. | 5,03 | 6,27 | 33,36 | 209,37 | |
Итого сонник: | г. | 11,55 | 13,31 | 42,18 | 337,7 | |
Всего: | г. | 161,425 | 108,495 | 578,173 | 3666,12 |
Бухгалтер – калькулятор
Заведующая производством Г.В. Аведисян
Утверждаю:
Генеральный директор
ООО «Отдых «Шепси»
__________ Ю.А. Крюков
«__» ____________ 2014г.
МЕНЮ – детское
Й день
Наименование блюда | Ед. изм. | Вес | Белки | Жиры | Углево ды | Калорий ность |
Завтрак | ||||||
Масло сливочное | г. | 0,15 | 10,8 | 0,15 | ||
Сыр | г. | 4,64 | 5,9 | 72,8 | ||
Капуста тушенная | г. | 3,96 | 7,2 | 18,19 | 169,46 | |
Сосиска отварная | г. | 6,24 | 0,48 | |||
Каша геркулесовая | г. | 6,7 | 12,8 | 30,4 | ||
Какао с молоком | г. | 2,47 | 1,35 | 22,76 | 13,86 | |
Хлеб ржаной и пшеничный | г. | 6,22 | 0,82 | 44,72 | 113,8 | |
Итого завтрак: | г. | 30,38 | 50,87 | 116,7 | 790,92 | |
Обед | ||||||
Яблоко | г. | 1,04 | 1,04 | 25,48 | 122,2 | |
Суп рыбный | г. | 400/100 | 30,04 | 6,69 | 39,79 | 341,41 |
Азу | г. | 75/150 | 17,04 | 16,47 | 31,63 | 344,93 |
Огурец свежий | г. | 0,1 | 2,5 | 0,8 | ||
Компот со свежими фруктами | г. | 0,32 | 0,11 | 27,41 | 116,85 | |
Хлеб ржаной и пшеничный | г. | 9,33 | 1,23 | 67,62 | 170,7 | |
Итого обед: | г. | 57,870 | 28,04 | 205,93 | 1096,89 | |
Полдник | ||||||
Сок фруктовый | г. | 0,2 | 20,2 | |||
Ватрушка с творогом | г. | 14,92 | 13,08 | 54,85 | 397,17 | |
Итого полдник: | г. | 15,92 | 13,28 | 75,05 | 489,17 | |
Ужин | ||||||
Салат из свеклы с яблоком | г. | 1,71 | 4,18 | 19,45 | 112,98 | |
Котлета мясная | г. | 14,33 | 15,64 | 14,2 | 256,83 | |
Овощное рагу | г. | 3,81 | 10,01 | 20,32 | 181,9 | |
Помидор свежий | г. | 0,9 | 2,6 | |||
Чай с молоком | г. | 1,7 | 0,75 | 16,4 | 78,5 | |
Хлеб ржаной и пшеничный | г. | 6,22 | 0,82 | 44,72 | 113,8 | |
Итого ужин: | г. | 30,51 | 30,72 | 664,72 | ||
Сонник | ||||||
Сок фруктовый | г. | 0,2 | 20,2 | |||
Ряженка | г. | 8,4 | ||||
Печенье | г. | 1,6 | 4,2 | 17,125 | 112,125 | |
Итого сонник: | г. | 8,6 | 6,4 | 45,725 | 284,17 | |
Всего: | г. | 143,28 | 129,31 | 538,405 | 3325,87 |
Бухгалтер – калькулятор
Дата добавления: 2015-09-01; просмотров: 38 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Заведующая производством Г.В. Аведисян | | | Самых крупных стран по ВВП на душу населения среди стран с переходной экономикой |