|
Читайте также: |
Что 20 минут занятий аэробикой вполне достаточно (и
Это гораздо лучше, чем вообще не заниматься). Возмож-
Но, вы захотите заниматься спортом в течение перерыва
На обед 2 или 3 раза в неделю. В остальные же дни вы,
Может быть, захотите делать домашние дела, посещать
клубные собрания или запланируете бизнес-ланч.
Помните, что главное —быть гибкой! Если наибольший
Прилив энергии вы чувствуете днем, то именно в это
Время лучше всего начинать важные дела. Однако не
Начинайте новое важное дело с мыслями о том, что оно
Будет закончено к концу дня. Это означало бы, что вы
Не получите ничего, кроме перевозбуждения. Вместо
этого запланируйте провести время в офисе на следую-
Щее утро. Вторая половина дня —идеальное время для
Начала нового дела, если именно в это время вы чувс-
Твуете прилив энергии. Если нет, то это отличное время
Для звонков по телефону. Вторая половина дня —это
также хорошее время для ≪утренних≫ людей читать и
Писать письма, отвечать на них, анализировать компью-
Терные распечатки. По вечерам вы можете посещать
Занятия, выполнять домашние дела, заниматься собой,
Оставаться допоздна в офисе, или просто наслаждаться
Отдыхом в кругу семьи, в зависимости от того, что для
Вас важнее. Но помните, что надо быть гибкой. Разде-
Дата добавления: 2015-09-05; просмотров: 61 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Пяти, какие виды деятельности позволили бы им жить | | | Ление дня на четыре части позволяет не только увидеть, |