Читайте также:
|
|
Я начал говорить о проблемах, на которые артисты часто жалуются во время репетиций. Как мы убедились, многие из этих проблем вызваны страхом. В артисте всегда живет особый страх - страх, что его осудят. Страх, что ему придется создать нечто из ничего. Страх, что не хватит времени даже попытаться. Страх провала. Страх, что тебе навяжут первое, что ты сделаешь на репетиции. Страх, что на этот раз талант откажет тебе. Страх, что все увидят, что для таких амбиций тебе не хватает таланта. И - с чего мы начали - опять-таки страх осуждения.
Несомненно, некоторые репетиции больше похожи на ад, иногда худшие актерские кошмары сбываются. Реальность в ответе за многие страхи.
Тем не менее, артисту нужно научиться справляться со страхом, неизменно вызванным жизнью в непредсказуемом мире, и провести границу между естественной осторожностью - результатом реальности - и иррациональным страхом, идущим из глубин индивидуальности самого артиста.
Мы рассмотрим страх осуждения.
Когда мы боимся, что нас осуждают или что нас могут осудить, то есть выставить на посмешище, унизить, нам полезно проанализировать, откуда берется этот страх.
Как гласит штамп, мы сами - худшие самокритики. Интересно, что критика это часто бессознательная, а актеры особенно хорошо умеют проецировать самокритику на окружающих. Если мы хотим жить, нам нужно быть внимательными к себе, необходимо помнить, что самый громкий ропот осуждения обычно раздается изнутри.
Конечно, мы осуждаем друг друга, но никогда так же яростно, как самих себя. Самоосуждение распадается на две части. Сознательное самоосуждение, которое я вижу. Видимое самоосуждение обманывает меня, заставляя поверить, что я вижу границы своего самоосуждения.И второе, куда более опасное и безбрежное, бессознательное самоосуждение, чьи пределы так широки, что я не в состоянии как следует рассмотреть их.
Тем не менее, нам важно как следует изучить эти пределы, особенно, если мы хотим успешно работать в группе. Причина этого скорее механическая, нежели духовная. Я всегда испытываю агонию этого самоосуждения, хотя я приучил себя переименовывать его. Если я не признаю, что это темное чувство мое, я решу, что оно идет извне. Откуда-то же оно должно идти. Я знаю, оно существует. Я чувствую его удары. Вместо того чтобы решить, что эта боль, ранящая меня, исходит от меня самого, я могу предположить, что это дикое осуждение идет от моих коллег, и я закроюсь для них.
Сказать это — просто, но очень нелегко осознать. А у страха есть еще одно практическое последствие, о котором мы не должны забывать.
Во-первых, нужно заглянуть в нутро страху провала и т.п. и увидеть, каков наихудший вариант развития событий? Что я могу проиграть? Многие актеры говорили мне, что худшее последствие страха - это чувство полной изоляции, жуткое одиночество, ощущение, что тебя прогнали с праздника.
Полезно помнить, что изоляция - не только последствие страха, но и одна из его причин.
Дата добавления: 2015-08-26; просмотров: 37 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Знать и играть | | | Структура и контроль |