Читайте также:
|
Осознание – вот ключ к любому движению, любому изменению. Осознание – это луч фонарика, который высвечивает в темноте дорогу, а также все препятствия на этой дороге. Осознавший идет уже не случайно и не по наитию, но точно видя путь.
Осознание не может быть просто логическим, оно должно быть чувственным. То есть, недостаточно, например, просто услышать от кого-то, что эта кофточка вам не идет. Вопреки любым фактам и мнениям можно быть уверенным в обратном. Но в один момент вы в очередной раз надеваете ее, подходите к зеркалу – и все! Вы поняли, что заблуждались, что она действительно старомодна и совсем ничего не подчеркивает, а наоборот, показывает то, что уже можно было бы начать скрывать. С этого момента вы ее больше не наденете.
Вы можете сохранять отношения с человеком, который ведет себя по отношению к вам, мягко говоря, нехорошо. Он будет совершать свои поступки раз за разом, и в один прекрасный момент вы, наконец, почувствуете, что всё – чаша полна, он «достучался».
Так работает философский закон перехода количественных изменений в качественные. Сначала в подсознание падают зерна, затем они дают ростки, которые со временем крепнут и, в конце концов, достигают своими размерами сознания и становятся «видны» нам.
Другими словами, работает то, с чем согласилось подсознание. По этому принципу действует реклама, им же руководствуются женщины, по десять раз на день повторяющие мужьям свои требования. Благодаря этому (речь о воспитании детей) у нас есть устойчивые модели поведения, за рамки которых мы можем выйти с большим трудом.
Подсознание понимает медленно, оно не может соглашаться со всем сразу. Кроме того, у него есть хорошо настроенные фильтры восприятия, преодолеть которые удается далеко не любой информации. Поэтому информацию нужно посылать туда под разными соусами, периодически, терпеливо и постоянно. И в один момент обязательно «щелкнет». Возникнет состояние «Эврика!» Ощущение такое: «Как это я раньше не догадался?» С этого момента все понятно, причем понятно устойчиво, то есть непонятно уже не станет. Вот примерно такого понимания нам с вами и нужно добиться. В этом случае отказ от курения станет простым повседневным актом, лишенным каких-либо эмоций. Как поход в магазин.
- Дорогой, ты молока купил?
- Да.
- А хлеба?
- Да, естественно,
- А за телефон заплатил?
- Нет, там перерыв.
- А курить бросил?
- Да, позавчера, ты что, не заметила?..
Дата добавления: 2015-08-17; просмотров: 49 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Опять лень | | | VII. Как бросить? |