Расстояние я могу наверстать. Время – никогда.
Наполеон Бонапарт (1769-1821)
ЧЕРТОВЩИНА — неуставные взаимоотношения в аду. Ч. возникает между старомучающимися и грешниками первого года смерти.
Энциклопедия «Красной бурды»
Это та самая часть нашего повествования, ради которой собственно и было все изложенное выше. А именно – практическая часть.
Я буду повествовать в назидательной форме, нудить, давать советы и всякими способами умничать. Вы, надеюсь, не против?
Так что же нужно для того, чтобы бросить курить? С чего начать? От какой стенки плясать, так сказать? Как всегда, ответ предельно прост и вместе с тем очень непрост.
На мой взгляд, на него очень точно ответил Э.Берн: «Вылечить «зависимого» проще всего на свете при одном условии: найти нечто интересующее его больше, чем предмет, от которого он зависим. Можно излечить любого алкоголика, если удается найти что-нибудь интересующее его больше алкоголя. До сих пор никому не удалось найти заменитель, пригодный для всех случаев.
Лечение «зависимого» состоит из двух этапов. Первый и наиболее важный состоит в том, что должна быть остановлена зависимость тела. Иначе говоря, «зависимый» должен перестать принимать свой препарат, выздороветь от последствий такого прекращения, если они – наступают, и очистить свой мозг, прекратив влияние препарата на психику. Тогда на втором этапе может вступить в работу его Эго; второй этап имеет целью найти для него что-нибудь более интересное, чем предмет, от которого он зависим…
Надо придерживаться следующих проверенных опытом правил:
1. Лечение должно начинаться с полного и немедленного воздержания.
2. Полное воздержание – всего лишь начало, поскольку само по себе воздержание не приводит к длительному эффекту. Если препарат нечем заменить, достигнуто очень мало. Лечение продолжительно. Процесс замещения препарата людьми занимает, как правило, не менее года, поэтому воздержание в течение меньшего срока не гарантирует выздоровления»[17].
На самом деле в этом коротком отрывке кроются все ответы на все вопросы, связанные с нашей проблемой. Но чтобы их увидеть, необходимо проникнуть в суть и все-таки разделить эту проблему на более мелкие части, более доступные для понимания.
Дата добавления: 2015-08-17; просмотров: 37 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Давайте, наконец, осознавать! | | | Желание |