Контроль разума

Зло – это не что иное, как отсутствие добра, точно так же как тьма есть отсутствие света, а тишина – отсутствие шума. Такие мысли были ещё у Блаженного Августина в его размышлениях о добре и зле.

За свои 22 года я много раз заставлял себя вставать рано утром. Сначала я ходил в школу, потом ездил в университет, теперь же это работа. И я абсолютно уверен, что то, насколько тяжело вставать утром, связано не только с тем, сколько вы спали.

Я склонен считать, что лени не существует как таковой. Лень есть отсутствие мотивации.

Я никогда не мог научиться - не думать ни о чем. Поэтому перед важными днями я не могу спать и, тем не менее, утром я бодрее, чем самый выспавшийся житель Ниццы (по статистике французы спят дольше, чем кто либо, в среднем около 8 часов). Если я буду заведомо знать, что завтра будет очередной скучный день на работе, то мозг будет приказывать мне спать, но если я жду чего-либо важного или просто приятного мне, то все по-другому. Это может быть просто встреча с друзьями или свидание с девушкой, а может быть это ваш день рождения или любой другой важный и не похожий на остальные день в вашей жизни. Мозг это поистине самое замечательное, что есть у человека. Человек до сих пор учится управлять эмоциями и контролировать разум. В нашей жизни и деятельности очень важную роль играет бессознательная часть нашего разума. Она управляет нашей мотивацией, то есть тем, что заставляет нас делать то, что мы делаем. Люди часто говорят: "Даже не знаю, зачем я это сделал" или "Кто меня за язык тянул". Чтобы понять смысл своего поведения, надо просто задать себе вопрос: - А к чему меня приведет такое поведение? Т. е. надо решить так называемую обратную задачу. Обычно человек выбирает цель и думает, что нужно сделать для ее достижения. В данном случае, когда все наоборот необходимо по своим поступкам определить к какой цели они могут привести и тогда можно распознать истинную мотивацию, которую человек прятал сам от себя. Например, когда влюбленные начинают ссориться по мелочам и искать любой повод, чтобы зацепиться за него и раздуть конфликт, это можно расценить следующим образом:

- я устал(а) от тебя, но боюсь в этом признаться даже себе, поэтому ищу повод ссоры в любой мелочи. Мы расстанемся, осталось только выбрать предлог.

Ведь если человек делает все, чтобы найти повод поругаться, то можно спросить, а к чему это может привести, и ответ очевиден – к расставанию, но по разным причинам люди бояться осознать это и принять решение.

Страх перед тем, что тебя не поймут или осудят друзья, родственники или коллеги по работе заставляют мозг работать под прикрытием. Психика сама регулирует деятельность человека таким образом, чтобы в итоге он достиг этой неосознанной цели.

То же самое касается и человеческих возможностей. Поэтому очень важно верить в себя, в зависимости от планки, которую человек поставил своим возможностям, его мозг будет самостоятельно регулировать интенсивность своей деятельности. Помните того торгового агента, который постоянно зарабатывал одну и ту же сумму денег независимо от того, в каких условиях ему приходилось работать? Это яркий пример саморегулирования деятельности человека его подсознанием.

Конечно, в становлении этой планки оказывают влияние множество факторов, и очень важной из них является самооценка, которая в свою очередь тоже зависит от многого. Если эти факторы совпадают на разных уровнях (факторы, влияющие на самооценку и факторы, влияющие на планку) то можно выполнить расчет их взаимного влияния и найти компромиссное решение (например, чтобы поднять самооценку надо понизить приоритет одних вещей и поднять – других, жертвуя при этом определенными вещами, но достигая своей конечной цели). Этот прием называется гамбит. Проигранное сражение стоит выигранной войны.

Дата добавления: 2015-08-17