Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Сбивание руки, согнутой в локте

Техника падений, кувырков и перекатов | Техника защиты | Защита скручиванием корпуса вокруг позвоночника | Защита от бокового удара палкой скручиванием рук в плечах | Защита от удара палкой сверху путем скручивания предплечий | Техника освобождения от захватов | Освобождение от захвата двумя руками за руку | Освобождение от захвата за шею сзади одной рукой | Освобождение от захвата двумя руками за туловище | Освобождение от захвата ног двумя руками |


Читайте также:
  1. Когда задумали люди протянуть к вам свои руки, а Он удержал их руки от вас.
  2. ЛОКТЕВОЙ НЕРВ
  3. Лягте полубоком на правый бок, опираясь на левое колено в согнутой позиции, если болит область левой почки либо сама почка.
  4. Отведение локтевого сустава от плоскости движения тетивы
  5. Перемещение вперед и назад в различных стойках по заданию экзаменатора с ударами локтем
  6. Положение руки, удерживающей лук.
  7. РУКИ, ЧТО НЕСУТ ТЕБЯ

Рассмотрим случай, когда противник держит руку перед собой в согнутом состоянии (рис. 30). Подобную ситуацию можно наблюдать при боковом ударе в голову или после выхода из захвата за плечо. Захватите руку противника изнутри так, чтобы ваши и его локтевые сгибы соприкоснулись, и давите сгибом своего локтя на сгиб локтя противника. Для продолжения вектора силы отступите на шаг назад и, присев, давите на плечо противника тяжестью всего тела. Используя его предплечье в качестве рычага, ведите противника вниз, а затем резко вверх. Теперь его единственная опора – это вы. Достаточно легкого толчка левой рукой, чтобы противник потерял равновесие и упал.

 

Рис. 30. Сбивание руки противника, согнутой в локте


Дата добавления: 2015-08-20; просмотров: 59 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Болевые приемы, техника обезоруживания и удержания| Работа скручиванием на бедро

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)