Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Учебный материал для мужчин

Гигиена, режим и питание спортсмена | Врачебный контроль, самоконтроль и меры предупреждения травматизма | Физиологические основы тренировки прыгунов на батуте | Основы обучения и тренировки в прыжках на батуте | Техническая подготовка прыгунов на батуте | Психологическая подготовка и воспитание личности | Общая физическая подготовка | Специальная физическая подготовка | Хореографические упражнения для всех групп занимающихся | Прыжки на батуте |


Читайте также:
  1. B) вино, полученное из шампанских виноматериалов путем вторичного брожения в герметических сосудах под давлением
  2. II. . Закрепление пройденного материала.
  3. II. Закрепление материала предыдущего занятия.
  4. II. Закрепление материала предыдущих занятий.
  5. II. Метод и Материал
  6. II. Оценка содержания жира (%) в организме мужчин в
  7. II. Повторение изученного материала.

Повторение учебного материала предыдущих лет. Элементы в соответствии с описанными выше таблицами и возрастом. Соединение элементов в «связки» из 3-5 элементов.

 

 

 


 

Продолжение табл.


 

Продолжение табл.

 


 

Окончание табл

 

Примечание. 1 - ознакомление и детализированное разучивание элемента; 2 - закрепление и совершенствование элемента; 3 - выполнение элемента в «связках»; 4 - включение элемента в соревновательные упражнения.

В каждой возрастной группе рекомендуется составлять учебные комбинации и «связки» из предложенных элементов, включая элементы предыдущих лет обучения.


 

Учебный материал для женщин

 

 


 

Продолжение табл.

 


 

 

Окончание табл

 

Примечание. 1 - ознакомление и детализированное разучивание элемента; 2 - закрепление и совершенствование элемента; 3 - выполнение элемента в «связках»; 4 - включение элемента в соревновательные упражнения.

В каждой возрастной группе рекомендуется составлять учебные комбинации и «связки» из предложенных элементов, включая элементы предыдущих лет обучения.


 


Дата добавления: 2015-07-20; просмотров: 43 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Й год обучения| Медико-биологические средства восстановления

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)