Читайте также:
|
|
«Зайке холодно сидеть, надо лапочки погреть.
Лапку заинька обжег, на нее подуй, дружок»
Игры на формирование правильного вдоха.
- ароматические (с кофе, цитрусовыми, специями, ванилью);
- отгадай по запаху ткани, цветы
Совсем недавно была разработана и опубликована в журнале «Воспитание дошкольников» дыхательная гимнастика для автоматизации звуков в сочетании с движением и произношением Е. Подольской – инструктором по физкультуре Д.С. Светлячок г.Ахтубинск.
И.п.- ОС- наклон туловища в сторону – вдох, руки скользят вдоль туловища, при этом громко произносить С-С-С выдох -10-12 раз.
И.п – ноги на ширине плеч:
а) одна рука поднята верх, другая отведена в сторону- вдох носом;
б) левая рука вверх, правая – вниз с произношением «Р-Р-Р» - выдох 3-8 раз;
3. «Х» - очищающее дыхание «ХА»- «Друг за друга мы горой, посмеемся над бедой».
И.п. – встать прямо, ноги на ширине плеч – 1 глубокий вдох, одновременно обе руки вверх – задержка дыхания, открыть рот, расслабить гортань, сделать энергичный выдох через рот, одновременно опуская руки, наклоняясь вперед ХА-ХА выпрямить отдохнуть и т.д.
Дата добавления: 2015-07-20; просмотров: 51 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Горячая монетка». | | | Научиться стрелять, не метясь, как ковбой, для самообороны |