Виды дыхания

Грудное дыхание. В основном характеризуется изменением объема грудной клетки, главным образом за счет сокращения межреберных мускул. Активность диафрагмы незначительная. Вследствие чего объем грудной клетки изменяется в поперечном направлении. Акцент вдоха падает на среднюю часть груди.

Брюшное или диафрагмальное дыхание. Характеризуется активной деятельностью диафрагмы и нижних ребер. При вдохе диафрагма активно опускается вниз. Отличительной особенностью является легкость и свобода вдоха.

Грудно-брюшное или смешанное дыхание. Плечи не поднимаются, и шейные мышцы лишены напряжения. В этом случае диафрагма работает очень активно, и вдох получается глубоким. Этот вид дыхания является наиболее распространенным у кураистов.

Диафрагмальный вид дыхания применяется обычно при игре коротких музыкальных фраз, или в том случае, когда саксофонист располагает для вдоха малым запасом времени. Когда времени для вдоха имеется достаточно, то прибегают к более глубокому виду вдоха - грудобрюшному, что позволяет без перенапряжения исполнять довольно продолжительные музыкальные фразы.

Рекомендации:

1. вдыхать следует через углы рта;

2. при смене дыхания необходимо считаться с характером музыкальной фразы и стараться не нарушить целостность построения;

3. силу и гибкость дыхания необходимо вырабатывать при исполнении различных динамических оттенков;

4. в целях сохранения единства музыкального целого, не следует брать дыхание в середине фразы;

5. нежелательно брать дыхание на каждой небольшой паузе, т. к. частое дыхание утомляет;

6. никогда не следует играть на курае до полного иссякания в легких воздуха, это может повредить здоровью.

Дата добавления: 2015-07-20