Читайте также:
|
Если вы испытываете от ваших отношений с партнером душевную боль и страдания, но вместе с тем никак не решитесь расстаться – не исключено, что вам можно поставить диагноз «зависимость». Такая зависимость сродни болезни, подобно алкоголизму или наркомании. Когда мы впускаем в нашу жизнь что-то плохое, допускаем то, что вредно для нас, и не хотим избавляться от этого вреда, мы тем самым разрушаем себя, свою личность.
✓ Живете ли вы в постоянном страхе остаться в одиночестве из-за того, что вас могут бросить? ✓ Боитесь ли вы открыто и искренне говорить с партнером о ваших чувствах и переживаниях?
✓ Часто ли у вас появляется чувство: как ни старайся ему угодить – отношения все равно не становятся лучше?
✓ Мучаетесь ли вы постоянно ревностью?
✓ Кажется ли вам, что только вы виноваты в том, что ваши отношения недостаточно хороши? ✓ Боитесь ли вы говорить «нет» вашему партнеру,
стараетесь ли во всем соглашаться и ни в чем не отказывать?
✓ Стараетесь ли вы всячески избегать откровенных разговоров о ваших отношениях?
Чем больше у вас ответов «да», тем больше вы зависимы от вашего партнера. Это нездоровые отношения, они ведут к снижению самооценки. Развивайте чувство собственного достоинства. Найдите в жизни свои интересы, постарайтесь реализовать свои таланты и способности – словом, живите своей жизнью и развивайте свою личность, тогда ваша зависимость пойдет на убыль.
Дата добавления: 2015-07-25; просмотров: 36 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Шаг 1. Перестаньте бояться одиночества | | | Шаг 2. Научитесь не поддаваться манипуляциям |