Читайте также:
|
Научитесь некоторым приемам, которые позволяют перехватить инициативу у манипулятора и сломать его сценарий развития событий:
1. Кто-то просит вас об очередном одолжении? Не соглашайтесь, а предложите свой вариант: «Купить тебе шубу сейчас не позволяет семейный бюджет – давай подумаем, на чем мы можем сэкономить, чтобы отложить нужную сумму»; «Работать сверхурочно я согласен, но за двойную оплату и не в выходные дни», и т. д.
2. Обезоружьте манипулятора уводом разговора в другое русло: «Да, я понимаю, тебе нужны деньги, сейчас всем нужны деньги, мне тоже нужны деньги, я тут потратился – не посоветуешь, где можно быстро заработать?»
3. В ответ на просьбы и требования не говорите ни да, ни нет, но и не мямлите, а твердо произнесите одну из следующих фраз: «Я не готов дать ответ», «Мне нужно подумать», «Мне нужно посоветоваться», «Вы переоцениваете мои возможности», «Не могу ничего обещать», «Мне это неинтересно». Помните, что вы не обязаны оправдываться и объясняться.
4. Если манипулятор настойчив, давит на вас – прямо, честно и открыто говорите «Нет». На вопрос «почему?» не отвечайте. «Нет» – и все. Или, как еще принято говорить: «Без комментариев».
Ловушка № 24 «Ловушка долгов, которые мешают вам двигаться вперед»
«Добровольные» долги
А сейчас речь пойдет о реальных долгах, наличие которых может загнать человека в серьезный психологический тупик.
Многие живут по принципу: «Я денег в долг не беру». В таком случае человек рассчитывает только на свои силы, соразмеряет расходы с доходами, планирует крупные траты и тщательнее следит за бюджетом. Однако бывают случаи, когда просто необходимо срочно добыть деньги, и мы занимаем их у знакомых, друзей, родственников, в банке. Если все идет нормально, мы постепенно долг отдаем и живем дальше.
Представим, что что-то пошло не так, у вас нет никакой возможности отдать деньги! Для некоторых эта ситуация – гораздо хуже любого наказания! Мы не говорим сейчас о крайних случаях: разборках с банками или когда приходится судиться с лучшими друзьями. Даже сама ситуация невыплаченного долга может довести человека, склонного к самоуничижению, поиску своих недостатков, до серьезного невроза. Мы сами погружаем себя в состояние «постоянной казни» за сложившуюся ситуацию.
Другого рода долги мы иногда отдаем всю жизнь. Например, мы бесконечно благодарны родителям за то, сколько сил, времени и денег они вложили в то, чтобы мы «стали людьми». На месте родителей может оказаться человек, который когда-то очень выручил, буквально спас нас. Чувство благодарности к людям, много сделавшим для нас – естественно и правильно по сути. Ловушка нас поджидает тогда, когда мы вместо чувства благодарности внушаем себе, что теперь «по гроб» обязаны этим людям. Мы не только обихаживаем их, обеспечиваем, но и выслушиваем каждый их совет, выполняем каждый каприз, даже в ущерб собственным интересам, здоровью, семейным отношениям. Жизнь человека, задавленного чувством долга, безрадостна, а самооценка катастрофически низка. Мы тяготимся этим бременем, но продолжаем нести его всю жизнь, особенно если мы сами будем держать себя в ловушке «должника». Не редкость, когда эти люди начинают пользоваться нашей добровольной зависимостью, манипулируя нами.
Как избежать долговой ловушки
Дата добавления: 2015-07-25; просмотров: 39 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Часть 3 Сети, которые расставляют манипуляторы | | | Шаг 1. Не загоняйте себя в угол |