Психофизический тренинг

Использование элементов театра не новация в практике профессиональной подготовки аниматоров. Но предлагая «поиграть» необходимо учить, как играть, то есть технике и законам актерской игры.
Именно использование методик по развитию внутренней актерской техники необходимо для выявления и развития личностного потенциала, гармонизации личности, восстановления самоидентичности.

Мы используем термин «психотехника». Основу же составляют два психотехнических цикла, методологически основанных на принципе импровизации – вербальный и невербальный. При этом не только метод, но и внешняя цель психотехники – импровизация.

Понятие «импровизация» мы употребляем в том смысле, который принят в театральном мире, как способность осмысленно взаимодействовать с партнером или группой партнеров в предлагаемых обстоятельствах без предварительно сочиненного драматургического текста. Станиславский первым начал использовать импровизацию как метод обучения актеров, его знаменитые этюды как раз и есть импровизации на заданную тему. Не он первый повел борьбу с традицией базировать обучение актеров на механическом запоминании интонаций и поз, но именно ему удалось окончательно побороть этот принцип в обучении.

Любая схема, как ей и положено, схематична, то вместо избавления от ошибочных стереотипов, мешающих человеку продуктивно взаимодействовать с реальностью.

Таким образом, целесообразно учиться не схемам, а способности видеть ситуацию, чувствовать партнеров, угадывать за их внешними проявлениями внутренние мотивировки, быть готовым гибко перестраиваться одновременно с постоянно меняющимися обстоятельствами, – что и является основой психотехники актера.

Начинать необходимо с простых упражнений на внимание, мышечную свободу, ориентацию в пространстве, взаимодействие с партнером, выявление природного темперамента, и, постепенно повышая уровень задач, добиваемся активного внутреннего внимания («видения»), перемены психофизического самочувствия, развития воображения и фантазии, эмпатического контакта с партнером, конфликтного взаимодействия (открытого, закрытого), умения определить предмет борьбы и сосредоточиться на действенной задаче, способности мгновенно уловить и развить действенный импульс партера, менять поведенческую линию партнера и меняться самому. И поскольку извне не навязывается некий образец, то естественным образом каждый начинает осознавать собственную психоэмоциональную природу, проявлять (пусть не сразу, пусть поначалу робко) тот творческий личностный потенциал, что в нем заложен, обретая самоидентичность. Причем, что принципиально важно, перемены – порой разительные! – происходят, как правило, без болезненных сломов и истерик. Аниматор начинает свободнее двигаться, лучше говорить, увереннее чувствовать себя в общении с другими, преодолевает многие свои комплексы и проблемы.

Приступаем к упражнениям.

Дата добавления: 2015-07-20