|
Читайте также: |
Проговорите вслух свои фамилию, имя, отчество и место рождения. Например: «Мен я зов у т П а влова Д а рья Алекс а ндровна, я родил а сь в г о роде Рост о ве-на-Дон у». Ориентиром для равномерной пульсации ударных слогов может послужить секундная стрелка. У вас 10 ударных гласных, которые должны совпасть с ударами секундной стрелки. Сориентировавшись с темпо-ритмом, проконтролируйте процесс дыхания. Скорее всего, при первом произношении данной фразы Вы прервете дыхание. Расслабьтесь, вдохните глубже и равномерно распределяете воздух. При трех-, максимум пятикратном повторении дыхания хватит до конца фразы.
Упражнение 8
Дыхательные упражнения полезно делать и при ходьбе. Двигаясь, старайтесь дышать в такт дыханию: два шага – вдох, 4 шага – выдох. При ежедневном повторе день ото дня увеличивайте длительность выдоха на один шаг, чтобы через месяц-полтора делать выдох на 10-15 шагов, вдох же при этом должен оставаться на два шага. На выдохе можно произносить или пропевать хорошо знакомые стихотворные четверостишия или популярные песенки.
Голос
Голос – это нечто большее, чем просто воздух, исходящий из вашего рта. При верном использовании голоса в речь должно быть вовлечено все тело, с головы до ног. Ваше тело – это как бы музыкальный инструмент, порождающий ваш голос.
Когда вы просто разговариваете с другом, вы наполняете воздухом только верхушки легких, потому что вам достаточно поверхностного дыхания. Однако же только при помощи диафрагмы можно получить приятный грудной голос, который будет разноситься на большое расстояние. Она очень важна для образования голоса, так как именно она занята таким важным делом, как проталкивание воздуха через ваши горло и губы.
1. Проверьте себя, совершенна ли ваша речь?
a) Собеседники нередко просят вас сказать еще раз то, что вы только что произнесли.
b) Вы неохотно выступаете на публике.
c) У вас основательный акцент.
d) В микрофоне ваш голос преобразуется неприятно и ненатурально.
e) После десятиминутного разговора у вас болит горло.
f) Вы теряете внимание собеседника, потому что говорите монотонно.
g) Люди замечают, что у вас есть «навязчивые» междометия, словечки и фразы.
h) Вашим слушателям не нравится, что вы прищелкиваете языком.
i) Вы далеко не в восторге от собственного голоса.
Дата добавления: 2015-07-20; просмотров: 43 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Тренировка лобных мышц | | | Выберите из наиболее популярных дефиниций те, которыми вы хотели бы обладать и те, от которых хотели бы избавиться. |