|
Читайте также: |
Даже если у тебя не получалось делать эксперименты «по-правильному»,
расстраиваться не стоит.
Посмотри на это вот с какой стороны: во «Введении» я писал, что Ребёнок
(эго-состояние) как-то не очень может осознавать, что с ним происходит,
свои мотивы, свои стратегии и привычки.
Наши эксперименты были успешны хотя бы потому, что в них среди прочего
тренировалось умение осознавать (то самое «слушайте себя, свои чувства,
свои мысли» из каждой инструкции). Стало быть, это уже был шаг к усилению
Взрослого.
Так держать!
Вот ещё отзыв человека, тестировавшего эту книгу-тренинг. Опять же – тебе
для вдохновения.
«Спасибо за опыт!
Поняла, что вокруг меня достаточно людей, кто ведет себя
инфантильно и тем самым поддерживает во мне подобное же поведение.
Самым сложным для меня было идти против мнения окружающих
(желающих оставить все так же, как и раньше, по-прежнему). Это же
было и самым ярким и запоминающимся.
Упражнение «10 минут тишины» считаю собой не выполненным так как
следовало бы. Слишком много мыслей, сложно остановить их поток и
немедленное желание пойти и что-то сделать.
Открывая книгу, ставила себе целью избавиться от самокритичности.
Теперь понимаю, что не инфантильный человек просто мыслит другими
категориями. И к мнению окружающих («критике») относится по-другому.
Да, это чужое мнение, о котором можно расспросить, да еще и спасибо за
интервью сказать
))
В целом, считаю, что работать над собой можно и дальше. Под вашим
руководством это было сделать проще
Потому что понятнее, в каком
направлении двигаться» Антонина, банковский работник, 26 лет.
В добрый путь!
Дата добавления: 2015-07-25; просмотров: 27 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Восьмой шаг. Эксперимент «Люди разные и мнения у них – разные | | | Примечание |