Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Три подхода по 30 секунд за один прием. Коррекция зрения

Истошный вопль ишака... "Октава". Что это такое? | История одного из моих слушателей | Побеждает не техника, а дух! | Примерная анатомия глаза питекантропа. Теориевидная практика | Выжимки из мыслей читателя этих строк. Корочка головного мозга, лобная часть, извилина № 2 (последняя)! | Практическое применение формулы Вашего слуги. Механизм запуска процесса восстановления зрения описывает простая схема: “мышечный корсет” — настроение — результат. | Как держать таблицу и как работать в каждом конкретном случае? | Как найти свою рабочую строчку? | Внимание! Опасность! | Этапы восстановления зрения |


Читайте также:
  1. II. Коррекция эмоциональных состояний и адекватного общения в коллективе
  2. II. ОРГАНЫ ЗРЕНИЯ
  3. III. Коррекция моторики
  4. Адаптация к чужой культуре требует нового подхода к подбору персонала
  5. Анализ возможностей педагогических технологий для реализации системно – деятельностного подхода.
  6. Аналитическая индивидуальная психокоррекция А. Адлера
  7. Античные воззрения на органический мир


Наконец-то пра-а-ктика! Дождалисъ!

Уважаемый читатель! Сколько Вам в душе лет? Если больше шестнадцати, значит. Вы усопший. Давайте договоримся, что нам с Вами в душе 16 лет. Плечи поправьте.

Вот сейчас попрыгайте на месте на одной ножке. Выкиньте из головы всякую глупость типа “я бабушка”, или “я начальник”, или “я ученый”...

Теперь создайте такое беззаботное, беспечное, безмятежное настроение. Уберите с лица о-очень умное выражение, как будто Вы сидите на унитазе и у Вас запор!

Улыбочка, осаночка Победителя! Очки в сторону!

Примите выражение лица пятилетнего ребенка, который впервые оказался на новогодней елке. Похлопайте ресничками.

Внутренним взором пройдите по всему телу. Какая у Вас осанка, мимика?!

Создайте внутри трепетное ожидание того, что сейчас будете видеть чуточку лучше, и радость от этого пропустите волной через себя.

Еще! Еще чуть-чуть добавьте эмоций! Молодец!

Теперь берем в руки таблицу на свое расстояние и влюбленными глазами смотрим на рабочую строчку.

Искусственно создаем и постепенно повышаем настроение. В душе удовольствие от предвкушения результата.

Вам когда-нибудь приходилось объективом наводить резкость? Вспомните ощущение, когда расплывчатое изображение начинает проясняться и постепенно становится четким! Кайф!

Вот с таким трепетным ожиданием яркости и четкости изображения в течение 30 секунд двумя глазами легко и плавно “скользим” по своей рабочей строчке вправо и влево, вправо и влево, ни на чем не задерживая взгляд, не останавливаясь, не всматриваясь в отдельные элементы. И каждые 2—3 секунды еще поднимаем настроение.

Глазами делаем легкие движения, а главное что?


Дата добавления: 2015-07-25; просмотров: 52 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Очки-пустышки| Вызываем ра-а-дость!

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)