Как сыроедением можно вылечить ДИАБЕТ

Год назад я весил почти 100 кг при росте 170 см. Меня преследовала постоянная депрессия. Я много пил. Болезни приходили одна за другой. Три раза я лежал в больнице с отитом ушей, состоял на учете в поликлинике с диагнозом сахарный диабет II типа. В 2008 году перенес сложную операцию по удалению пояснично-крестцовой грыжи, из-за чего потом не мог стоять на носках, с трудом ходил, хромал - икроножные мышцы работали плохо. С детства меня мучили головные боли. Единственным спасением был анальгин. Однажды и он перестал помогать. Кроме того, болели суставы ног, болели мышцы ступней.

Со временем я так привык к постоянной боли, что почти не обращал на неё внимания. Было ощущение, что я разваливаюсь. Надо было срочно спасать себя. И спасение пришло. Я узнал и попробовал на себе сыроедение.

Сыроедение — это система питания, в которой полностью исключается употребление пищи, подвергшейся тепловой обработке. Эта система мне сразу понравилась тем, что можно не ограничивать себя, ни в количестве еды, ни в частоте ее приема. Нужно просто питаться необработанной, или, так называемой, «живой» пищей.

Мир стал другим.

Уже на второй день сыроедения у меня перестала болеть голова. Боли, которые мучили меня с детства, исчезли! По одной только этой причине я готов был питаться по-новому несмотря ни на что. Забегая вперед, скажу, что в течение двух месяцев головные боли еще появлялись, но проходили без таблеток. Перестали болеть суставы и мышцы.

Сон стал глубоким и ровным. Перестало зудеть в ушах. Ни разу не захотелось спиртного, тягу отбило напрочь. Но самое главное, я вдруг, с удивлением, обнаружил, что депрессия исчезла. Я чувствовал себя хорошо, психологически комфортно. И хотя внешне мой мир не изменился, внутренне он стал другим. Знак поменялся.

Первое время я много читал и старался разобраться в сущности метода и причинах таких поразительных результатов. На книге «Новая книга о сыроедении, или Почему коровы хищники» (Автор Себастьянович П.В.) я завершил свои изыскания. С тех пор мою формулу питания можно выразить всего двумя простыми словами «Растительное, сырое».

О своих результатах хотелось рассказать всему миру. Я начал вести в интернете дневник и назвал его «Путь к здоровью. Записки начинающего сыроеда.» Конечно, о моих результатах знали и люди, окружающие меня. Они имели возможность наблюдать воочию, как я менялся.

Забыл про таблетки.

Через два месяца сыроедения я составил и опубликовал таблицу результатов, которая исчерпывающе показала на моем примере, что всего лишь перейдя на естественное питание, можно добиться кардинальных перемен в состоянии здоровья. Я похудел на 16 кг. Давление стало 100/60. Сахар даже после еды не поднимался выше

Я продолжал худеть. К третьему месяцу я похудел на 22 килограмма, а к исходу пятого - на 27. С этого момента мой вес стабилизировался на 70 кг. Сейчас я уже не беспокоюсь о лишнем весе. Хоть и питаюсь бессистемно и сколько хочу. Из прошлой жизни осталась привычка есть по ночам, но об этом я тоже уже не волнуюсь.

Кроме того, я не боюсь простудиться или подхватить грипп - иммунитет при сыроедении укрепляется в разы. Я забыл про таблетки. У меня исчезла перхоть. Улучшилось состояние кожи. Знакомые говорят, что я очень помолодел. И это не комплименты, я чувствую себя будто заново рожденным. И всего-то нужно было для этого – перейти на сырую растительную еду.

Прошел год, мой вес стабилен. Я веду активный образ жизни. Чувствую себя здоровым, бодрым, сильным, гибким. Круг моих интересов изменился кардинально. Начал ходить в походы, занимаюсь йогой, осваиваю современные танцы. В планах горные лыжи. Я уже привык к тому что мне не нужно готовить, думать о том где поесть. Все высвободившееся время отдаю своим новым увлечениям. И хотя уже год прошел, и эйфория от перехода немного сгладилась, я все еще радуюсь, что в моей жизни настал такой переломный момент.

Решайте и вы. Оно того стоит! В интернете вы сможете много найти информации о сыроедении, читайте, разбирайт

Просмотреть все изображения

Дата добавления: 2015-07-25